정보 과잉을 피하기 위해 Facebook을 사용자 지정하세요

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뉴스 피드 정리

시간이 지남에 따라 뉴스피드는 더 이상 관심 없는 페이지나 사람들의 관련 없는 게시물, 토론, 업데이트로 가득 찰 수 있습니다. 그룹 알림을 켜 놓으면 원치 않는 콘텐츠가 많이 표시될 수 있습니다. Facebook의 현재 알고리즘은 심지어 관심 있을지도 모르는 계정이나 페이지의 게시물을 자동으로 추천합니다(실제로는 귀찮게 느껴지더라도).

해결책은 단순히 싫어요를 누르거나 친구 목록에서 삭제하는 대신, 문제를 일으키는 사람이나 페이지를 팔로우 취소하는 것입니다. 그래야 해당 사용자의 업데이트가 계속 표시됩니다. 동시에, 불필요한 게시물을 피하려면 더 이상 관심 없는 그룹에서 탈퇴하는 것이 좋습니다.

Tùy chỉnh Facebook để tránh quá tải thông tin- Ảnh 1. — 사용자가 Facebook 플랫폼에서 알림과 정보를 제어하지 못하면 Facebook은 귀찮은 존재가 될 것입니다.

자동 재생 비디오 및 Reels 끄기

Facebook은 사용자가 피드를 스크롤할 때 동영상과 릴을 자동으로 재생합니다. 이는 사용자의 주의를 산만하게 할 뿐만 아니라 배터리와 모바일 데이터를 소모합니다. 이 기능을 끄려면 계정의 설정(톱니바퀴 모양) 아이콘을 열고 설정 및 개인정보 보호 > 설정 > 미디어 로 이동한 다음, 자동 재생 섹션을 찾아 "동영상 자동 재생 안 함"을 선택하세요.

귀찮은 알림 줄이기

Facebook은 댓글, 친구 요청, 추억, 메시지 등 다양한 활동에 대한 알림을 보냅니다. 알림이 불편하다면 설정 및 개인정보 보호 > 설정 > 알림 으로 이동한 후 각 카테고리를 선택하여 알림을 끄거나 필요 없는 알림을 제한할 수 있습니다.

게시물에 대한 반응 수 숨기기

게시물의 좋아요와 반응 수를 보면 눈에 보이지 않는 압박감과 불필요한 비교가 발생할 수 있습니다. 이 문제를 해결하려면 설정 및 개인정보 보호 > 설정 > 반응 옵션 으로 이동하여 "다른 사람의 게시물에 대한 반응 수 숨기기" 또는 "내 게시물에 대한 반응 수 숨기기" 옵션을 활성화하세요.

Tùy chỉnh Facebook để tránh quá tải thông tin- Ảnh 2. — 이모티콘은 스트레스와 경쟁을 유발합니다

페이스북 사용 시간 제한 설정

맞춤 피드를 사용하더라도 과도한 페이스북 사용은 하루 종일 다른 활동에 지장을 줄 수 있습니다. 플랫폼에서 너무 많은 시간을 소비한다고 생각되면 설정 및 개인정보 보호 > Facebook 사용 시간 > 시간 관리 로 이동하여 "매일 시간 알림"을 활성화하고 원하는 시간 제한을 설정하여 제한을 설정할 수 있습니다.

Facebook에서 과거 이벤트 제안 제어

과거의 추억이나 페이스북에 표시되는 모든 추억이 기억에 남는 것은 아닙니다. 어떤 추억은 행복할 수도 있지만, 어떤 추억은 불편한 순간을 떠올리게 합니다. 사용자는 "추억" 탭으로 이동하여 톱니바퀴 아이콘을 탭하고 "추억 표시 안 함"을 선택하여 시간이나 관련된 사람별로 추억을 표시하지 않거나 필터링할 수 있습니다.

특정 인물이나 기간에 대한 기억을 차단하고 싶다면, "인물"이나 날짜로 가서 숨기고 싶은 인물이나 시간의 이름을 선택하고 저장하세요.

광고 추적 및 개인화 제한

Facebook은 관련 광고를 표시하기 위해 사용자 활동을 추적하지만, 설정 및 개인정보 보호 > 설정 > 계정 센터에서 더 보기 > 광고 기본 설정 으로 이동한 다음, 특정 브랜드의 광고를 숨기거나 동일한 주제의 표시를 줄이는 등 원하는 대로 광고 개인화 수준을 조정하여 이를 제한할 수 있습니다.

게시판에 표시되는 내용을 구체화합니다.

Facebook의 알고리즘은 사용자 참여도를 기반으로 콘텐츠를 표시합니다. 마음에 들지 않는 게시물이 보이면 점 세 개 아이콘을 탭하고 "관심 없음"을 선택하세요. 특정 사람이나 페이지를 팔로우 취소하거나 일정 시간 동안 스누즈할 수도 있습니다.

즐겨찾는 콘텐츠의 우선순위를 정하거나 친구 또는 페이지를 추가하려면 각 게시물 옆에 있는 세 개의 점 아이콘을 탭하고 "즐겨찾기 목록" 섹션으로 이동하여 "즐겨찾기에 추가"를 선택하세요. 광고가 있는 경우, "더 보기" 또는 "간단히 보기"를 선택하여 표시되는 콘텐츠를 개인화할 수 있습니다.