의료 종사자들이 다른 직종 종사자들에 비해 정신 건강 문제를 겪을 위험이 더 높은 이유는 무엇일까요?

업무 스트레스에 직면하다

의료 종사자들은 직업의 특성상 업무 스트레스에 자주 직면하며, 이는 신체적, 정신적 피로로 이어지기 쉽습니다.

직업의 특성상 의료 종사자들은 종종 업무 스트레스를 받습니다.

중앙아동병원 청소년건강과 과장인 응우옌 마이 흐엉 박사에 따르면, 여러 연구에서 의사와 간호사가 다른 직종 종사자들에 비해 스트레스, 우울증, 불안, 소진 증후군을 겪을 위험이 훨씬 더 높다는 결과가 나왔다.

직업적 스트레스는 신경계를 손상시키고, 심혈관 질환, 근골격계 질환, 위궤양, 심근경색, 조기 퇴직 등의 발생률을 증가시킵니다. 따라서 지역사회를 돌보는 의료 종사자들의 건강을 보호하기 위해 의료 종사자들의 정신 건강을 증진시키는 정책과 해결책이 필요합니다.

의료 종사자들은 종종 교대 근무, 야간 근무를 해야 하고, 장시간 동안 응급 상황이나 수술에 참여해야 합니다.

"스트레스 관리는 의료 종사자들이 업무상의 많은 어려움을 극복하는 데 필수적입니다."라고 평가한 후옹 박사는 병원 내 각 부서에서 스트레스 요인과 그 원인을 파악하는 것이 첫 번째 단계라고 생각합니다. 각 부서의 구성원들은 스트레스가 자신에게 미치는 영향을 기준으로 스트레스와 압박감을 스스로 평가해야 합니다. 그런 다음, 집단적으로 그리고 개별적으로 스트레스를 관리하기 위한 해결책을 개발할 수 있습니다.

우리는 근무 시간과 휴식 시간에 유연성이 필요합니다.

마이 후옹 박사는 의료 직종의 독특한 특징 중 하나는 의료 종사자들이 교대 근무, 야간 근무, 응급 상황 또는 수술에 장시간 참여해야 하는 경우가 많다는 점이라고 지적했습니다. 따라서 충분한 휴식 시간이 보장되지 않아 소진과 피로로 이어질 수 있다는 것입니다. 이에 따라 적절한 휴식 시간을 포함한 유연한 근무 시간을 도입하면 의료 종사자들의 일과 삶의 균형을 회복하고 생산성, 창의성 및 직업 만족도를 향상시키는 데 도움이 될 수 있다고 강조했습니다.

후옹 박사에 따르면 의료 종사자들에게도 그들만의 필요가 있습니다. 그들에게 양질의 정신적, 신체적 돌봄을 제공하는 것은 최상의 의료 서비스를 제공하기 위한 의료 시스템 노력의 필수적인 요소입니다. 의료 종사자들이 상담이나 전문 검진과 같은 정신 건강 서비스 및 활동에 쉽게 접근할 수 있도록 보장하는 것이 매우 중요합니다.

번아웃의 초기 단계를 인지하는 것은 정신적, 신체적 건강을 유지하는 데 매우 중요합니다. 번아웃은 개인마다 다르게 나타날 수 있지만, 일반적인 징후로는 에너지 또는 동기 저하, 의사 결정의 어려움 증가, 업무 성과 저하, 그리고 업무나 개인 생활에 대한 부정적인 감정이나 생각 등이 있습니다.

전 세계 인구의 60%가 일하고 있습니다.

올해 10월 10일 세계 정신건강의 날 주제는 "직장 내 정신 건강"입니다.

세계보건기구(WHO)는 정신 건강과 직장 생활 사이의 중요한 연관성을 강조하기 위해 여러 파트너와 협력하고 있다고 밝혔습니다. 안전하고 건강한 근무 환경은 정신 건강을 보호하는 데 중요한 역할을 할 수 있습니다.

낙인, 차별, 괴롭힘 및 기타 열악한 근무 환경과 같은 위험에 노출되는 것을 포함한 건강에 해로운 조건은 정신 건강, 전반적인 삶의 질, 그리고 결과적으로 직무 몰입도 또는 생산성에 상당한 위험을 초래할 수 있습니다.

세계보건기구(WHO)는 전 세계 인구의 60%가 일하고 있는 상황에서, 직업이 정신 건강에 대한 위험을 예방하고 직장 내 정신 건강을 보호하고 지원하기 위한 긴급한 조치가 필요하다고 평가합니다.

출처: https://thanhnien.vn/vi-sao-nhan-vien-y-te-co-nguy-co-ve-suc-khoe-tam-than-hon-nghe-khac-185241010102609267.htm