ການເລືອກແສງສະຫວ່າງທີ່ຖືກຕ້ອງ - ປັດໃຈທີ່ກໍານົດຄຸນນະພາບຂອງພື້ນທີ່ດໍາລົງຊີວິດ

ແສງສະຫວ່າງແມ່ນປັດໃຈສໍາຄັນເທົ່າທຽມກັນໃນການສ້າງພື້ນທີ່ດໍາລົງຊີວິດທີ່ສະດວກສະບາຍ, ທັນສະໄຫມແລະເລິກເຊິ່ງ. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, "ແສງສະຫວ່າງມາດຕະຖານ" ບໍ່ແມ່ນພຽງແຕ່ແສງສະຫວ່າງພຽງພໍ, ແຕ່ຍັງຕ້ອງມີຄວາມປອດໄພສໍາລັບຕາ, ຄວາມຈິງກັບສີແລະເຫມາະສົມກັບຫນ້າທີ່ຂອງແຕ່ລະພື້ນທີ່. ດັ່ງນັ້ນວິທີການເລືອກແສງສະຫວ່າງເພື່ອບັນລຸ "ຄວາມສະຫວ່າງມາດຕະຖານ"?

Việt Nam•14/10/2025

ພື້ນທີ່ທີ່ສະຫວ່າງໂດຍແສງສະຫວ່າງມາດຕະຖານແມ່ນສະຖານທີ່ທີ່ເຮັດໃຫ້ທ່ານຮູ້ສຶກສະດວກສະບາຍໃນເວລາທີ່ຈໍາເປັນແລະເຕືອນໃນເວລາທີ່ເຫມາະສົມ.

ຫຼາຍຄົນສົນໃຈພຽງແຕ່ wattage ແລະຄວາມສະຫວ່າງໃນເວລາທີ່ຊື້ແສງສະຫວ່າງ. ແຕ່ຄວາມຈິງແມ່ນ, ແສງສະຫວ່າງມີຜົນກະທົບບໍ່ພຽງແຕ່ຄວາມສາມາດຂອງທ່ານທີ່ຈະເຫັນໄດ້ຊັດເຈນ, ແຕ່ຍັງອາລົມ, ຊີວະສາດຂອງທ່ານແລະວິໄສທັດຂອງທ່ານໃນໄລຍະຍາວ.

ເພື່ອເລືອກແສງສະຫວ່າງທີ່ເຫມາະສົມ, ເລີ່ມຕົ້ນດ້ວຍປັດໄຈດ້ານວິຊາການທີ່ສໍາຄັນເຊັ່ນ: ດັດຊະນີການໃຫ້ສີ (CRI), flicker, ອຸນຫະພູມສີ (CCT), ແສງສີຟ້າ, illuminance (lux) ...

ດັດຊະນີການສະແດງສີ (CRI), ຮັກສາສີທີ່ແທ້ຈິງຂອງວັດຖຸ

CRI (ດັດຊະນີການສະແດງສີ) ແມ່ນດັດຊະນີທີ່ສະແດງໃຫ້ເຫັນຄວາມສາມາດຂອງແຫຼ່ງແສງສະຫວ່າງໃນການແຜ່ພັນສີຢ່າງສັດຊື່. CRI ຂອງໂຄມໄຟສູງກວ່າ, ສີຂອງວັດຖຸພາຍໃຕ້ແສງສະຫວ່າງຄ້າຍຄືກັນກັບສີທີ່ແທ້ຈິງພາຍໃຕ້ແສງສະຫວ່າງທໍາມະຊາດ.

ທ່ານຄວນເລືອກໂຄມໄຟທີ່ມີ CRI 80 ຫຼືສູງກວ່າສໍາລັບຫ້ອງການດໍາລົງຊີວິດທົ່ວໄປເຊັ່ນຫ້ອງດໍາລົງຊີວິດ, ຫ້ອງນອນ, ເຮືອນຄົວ ...
ສໍາລັບພື້ນທີ່ທີ່ຕ້ອງການຄວາມຖືກຕ້ອງຂອງສີສູງເຊັ່ນ: ຫ້ອງວາງສະແດງ, ສະຕູດິໂອ, ແລະຮ້ານອາຫານຊັ້ນສູງ, ໂຄມໄຟ CRI 90 ຫຼືສູງກວ່າແມ່ນມັກ.

ໂຄມໄຟທີ່ມີ CRI ຕໍ່າມັກຈະເຮັດໃຫ້ເກີດການບິດເບືອນຂອງສີ, ວັດຖຸເບິ່ງຈືດໆ, ຫຼຸດຜ່ອນຄວາມງາມແລະສ້າງຄວາມບໍ່ສະບາຍເມື່ອເບິ່ງເປັນເວລາດົນນານ.

Flicker index, ຫຼີກເວັ້ນການເມື່ອຍຕາ, ເຈັບຫົວ

ໂຄມໄຟອາດຈະປ່ອຍແສງສະຫວ່າງທີ່ມີລັກສະນະລຽບໆກັບຕາເປົ່າ, ແຕ່ຍັງສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດການກະພິບທີ່ມີຄວາມຖີ່ສູງ - ເປັນສາເຫດຕົ້ນຕໍຂອງການປວດຕາ, ເຈັບຫົວ, ແລະແມ້ກະທັ້ງຄວາມເສຍຫາຍຂອງສະຫມອງໃນໄລຍະຍາວ.

ໂຄມໄຟມາດຕະຖານ "ບໍ່ມີ Flicker" ແມ່ນທາງເລືອກທີ່ເຫມາະສົມສໍາລັບສະຖານທີ່ທີ່ມີການນໍາໃຊ້ຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງເຊັ່ນ: ຫ້ອງຮຽນ, ຫ້ອງການ, ເຮືອນຄົວ, ຫຼືຫ້ອງນອນຂອງເດັກນ້ອຍ.
ມີຄວາມສໍາຄັນໂດຍສະເພາະສໍາລັບຜູ້ທີ່ເຮັດວຽກອອນໄລນ໌, ອ່ານຫນັງສືຫຼືໃຊ້ຫນ້າຈໍຫຼາຍ, ເພາະວ່າແສງສະຫວ່າງ flickering ຈະຂະຫຍາຍຄວາມເມື່ອຍລ້າທາງສາຍຕາ.

80% ຂອງຜູ້ຊົມໃຊ້ບໍ່ສັງເກດເຫັນໄຟຂອງເຂົາເຈົ້າ flickering ຈົນກ່ວາພວກເຂົາເຈົ້າປ່ຽນເປັນແສງສະຫວ່າງມາດຕະຖານແລະສັງເກດເຫັນຄວາມແຕກຕ່າງຈາກຄັ້ງທໍາອິດທີ່ເຂົາເຈົ້າເປີດມັນ.

ອຸນຫະພູມສີແລະແສງສະຫວ່າງທີ່ເຫມາະສົມສໍາລັບແຕ່ລະຊ່ອງ

ອຸນຫະພູມສີ (CCT – Correlated Color Temperature) ແມ່ນວັດແທກໃນ Kelvin (K), ເຊິ່ງກໍານົດໂຕນສີຂອງແສງ. ອຸນຫະພູມແຕ່ລະສີຈະສ້າງຄວາມຮູ້ສຶກທີ່ແຕກຕ່າງກັນໃນພື້ນທີ່ດໍາລົງຊີວິດ:

2700K – 3000K (ແສງສີເຫຼືອງ): ສ້າງຄວາມຮູ້ສຶກທີ່ອົບອຸ່ນ, ຜ່ອນຄາຍ, ເຫມາະສໍາລັບຫ້ອງນອນ, ຫ້ອງຮັບແຂກ, ແລະບ່ອນພັກຜ່ອນ.
3500K – 4500K (ແສງກາງ): ເອົາຄວາມອ່ອນໂຍນແລະທໍາມະຊາດ, ເຫມາະສໍາລັບເຮືອນຄົວ, ຫ້ອງຮັບປະທານອາຫານ, ແລະຫ້ອງຄອບຄົວ.
5000K – 6500K (ແສງສີຂາວເຢັນ): ສະຫວ່າງ, ສະຫນັບສະຫນູນຄວາມເຂັ້ມຂຸ້ນສູງ, ເຫມາະສໍາລັບຫ້ອງການ, ຫ້ອງນ້ໍາ, ຫ້ອງໂຖງຫຼືບ່ອນຈອດລົດ.

ການເລືອກອຸນຫະພູມສີທີ່ເຫມາະສົມຈະຊ່ວຍສ້າງບັນຍາກາດທີ່ເຫມາະສົມກັບທຸກໆການນໍາໃຊ້, ຈາກການຜ່ອນຄາຍໄປສູ່ຄວາມເຂັ້ມຂົ້ນ.

ຈຳກັດແສງສີຟ້າ, ປົກປ້ອງຕາ ແລະ ນອນຫຼັບ

ແສງສີຟ້າບໍ່ແມ່ນເລື່ອງບໍ່ດີສະເໝີໄປ, ມັນຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານຕື່ນນອນໃນລະຫວ່າງມື້. ແຕ່ໃນຕອນແລງ, ແສງສະຫວ່າງສີຟ້າສະກັດກັ້ນຮໍໂມນ melatonin, ລົບກວນການນອນ, ແລະເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມກົດດັນທາງສາຍຕາ, ໂດຍສະເພາະກັບເດັກນ້ອຍແລະຄົນທີ່ເຮັດວຽກຊ້າ.

ເລືອກໄຟ LED ທີ່ມີເທກໂນໂລຍີການກັ່ນຕອງແສງສະຫວ່າງສີຟ້າເຊັ່ນ: Low Blue Light ຫຼື ComfortView, ໂດຍສະເພາະສໍາລັບໂຄມໄຟຕັ້ງໂຕະ, ໂຄມໄຟການສຶກສາຫຼືໂຄມໄຟທີ່ໃຊ້ໃນຫ້ອງນອນ. ນອກຈາກນັ້ນ, ຫຼີກເວັ້ນການໃຊ້ໄຟສີຂາວເຢັນ (6000K+) ຫຼັງຈາກ 9 ໂມງແລງ.

ສົມທົບການປະເພດທີ່ຖືກຕ້ອງຂອງແສງສະຫວ່າງ - ຕໍາແຫນ່ງທີ່ຖືກຕ້ອງ - ຫນ້າທີ່ທີ່ຖືກຕ້ອງ

ລະບົບແສງສະຫວ່າງທີ່ມີປະສິດທິພາບແມ່ນການປະສົມປະສານປະສົມກົມກຽວຂອງໄຟຫຼາຍຊະນິດ, ຈັດລຽງຕາມ ວິທະຍາສາດ ຕາມແຕ່ລະພື້ນທີ່ທີ່ມີປະໂຫຍດ:

ແສງສະຫວ່າງໂດຍລວມ: ແສງ recessed, ແຜງ LED, ໄຟ LED ເພດານຊ່ວຍໃຫ້ກະຈາຍແສງສະຫວ່າງໄດ້ເທົ່າທຽມກັນໃນທົ່ວພື້ນທີ່.
ແສງສຳນຽງ: ດອກໄຟປະດັບ, ໄຟຕິດຝາ, ແລະໄຟສ່ອງແສງສ້າງຜົນກະທົບຂອງແສງສິລະປະ ແລະເພີ່ມຄວາມເລິກຂອງພື້ນທີ່.
ໂຄມໄຟທີ່ໃຊ້ໄດ້: ໂຄມໄຟຕັ້ງໂຕະ, ໂຄມໄຟຮຽນ, ໂຄມໄຟຕິດຝາໃຊ້ເພື່ອຮັບໃຊ້ຄວາມຕ້ອງການຊີວິດສະເພາະ, ເຊັ່ນ: ອ່ານ, ເຮັດວຽກ, ແລະອື່ນໆ.

ນອກຈາກນັ້ນ, ທ່ານສາມາດນໍາໃຊ້ໄຟ dimmable ຫຼືເຊື່ອມຕໍ່ໃຫ້ເຂົາເຈົ້າກັບລະບົບເຮືອນອັດສະລິຍະ, ອະນຸຍາດໃຫ້ການປັບແຕ່ງແສງສະຫວ່າງທີ່ມີຄວາມຍືດຫຍຸ່ນໂດຍອີງໃສ່ເວລາແລະກິດຈະກໍາໃນລະຫວ່າງມື້.

ຢ່າລືມກວດເບິ່ງຄວາມສະຫວ່າງ (lux), ເພາະວ່າຄວາມສະຫວ່າງເກີນໄປຫຼືມືດເກີນໄປກໍ່ບໍ່ດີ.

ຄວາມສະຫວ່າງ, ເຊິ່ງເອີ້ນກັນວ່າ lux, ແມ່ນປະລິມານຕົວຈິງຂອງແສງສະຫວ່າງທີ່ຕົກຢູ່ເທິງພື້ນຜິວທີ່ທ່ານໃຊ້. ຕົວຢ່າງ, ໂຕະ, ໂຕະ, ຫຼືຊັ້ນ. ຖ້າໂຄມໄຟຖືກວາງໄວ້ໄກເກີນໄປ, ຢູ່ໃນມຸມທີ່ບໍ່ຖືກຕ້ອງ, ຫຼືມີມຸມໂຄມແຄບ, ແສງສະຫວ່າງອາດຈະບໍ່ໄດ້ສຸມໃສ່ພຽງພໍໃນພື້ນທີ່ທີ່ຈໍາເປັນ, ເຊິ່ງກໍ່ໃຫ້ເກີດຄວາມເສຍຫາຍຕໍ່ຕາໃນໄລຍະຍາວ.

ທ່ານບໍ່ຕ້ອງການອຸປະກອນພິເສດໃດໆ, ພຽງແຕ່ໂທລະສັບສະຫຼາດແລະ app lux meter, ທ່ານສາມາດກວດສອບຄວາມສະຫວ່າງໃນແຕ່ລະຫ້ອງ. ນີ້ແມ່ນລະດັບ lux ທີ່ແນະນໍາສໍາລັບພື້ນທີ່ທົ່ວໄປໃນເຮືອນ:

ໂຕະເຮັດວຽກແລະການສຶກສາ: 500 - 750 lux
ເຮືອນຄົວແລະພື້ນທີ່ປຸງແຕ່ງອາຫານ: ປະມານ 500 lux
ມຸມອ່ານໜັງສື, ໂຊຟາຜ່ອນຄາຍ: 300 – 500 lux
ຫ້ອງຮັບແຂກ (backlight): 200 – 300 lux
ແລວທາງ, ທາງຍ່າງ: 100 – 150 lux

"ແສງສະຫວ່າງມາດຕະຖານ" ແມ່ນພື້ນຖານຂອງພື້ນທີ່ດໍາລົງຊີວິດທີ່ທັນສະໄຫມ

ຢ່າປະເມີນບົດບາດຂອງແສງສະຫວ່າງໃນການອອກແບບພາຍໃນ. ເມື່ອເລືອກໂຄມໄຟ, ພິຈາລະນາປັດໃຈຂ້າງເທິງຢ່າງລະມັດລະວັງ. ໂຄມໄຟທີ່ສວຍງາມບໍ່ຈໍາເປັນເປັນໂຄມໄຟທີ່ດີ. ແລະໂຄມໄຟ "ສົດໃສ" ບໍ່ຈໍາເປັນຕ້ອງເປັນໂຄມໄຟມາດຕະຖານ. ແສງສະຫວ່າງທີ່ເຫມາະສົມບໍ່ພຽງແຕ່ເຮັດໃຫ້ເຮືອນສະດວກສະບາຍແລະສະດວກສະບາຍເທົ່ານັ້ນ, ແຕ່ຍັງປະກອບສ່ວນເຂົ້າໃນການປັບປຸງສຸຂະພາບແລະປະສົບການດໍາລົງຊີວິດຂອງຄອບຄົວທັງຫມົດ.

"ຄວາມສະຫວ່າງມາດຕະຖານ" ກັບຍີ່ຫໍ້ອຸປະກອນໄຟຟ້າ Luscom ຂອງ Hoa Sen Home

ອຸປະກອນໄຟຟ້າ Luscom ແມ່ນຍີ່ຫໍ້ຂອງ Hoa Sen Home ວັດສະດຸກໍ່ສ້າງ ແລະລະບົບຊຸບເປີມາເກັດພາຍໃນ. Luscom ທີ່ມີເຕັກໂນໂລຊີທີ່ທັນສະໄຫມນໍາຜະລິດຕະພັນຄຸນນະພາບແລະນໍາຄວາມປອດໄພໃຫ້ຊີວິດຂອງທ່ານ . ຜະລິດຕະພັນຫລອດໄຟຂອງຍີ່ຫໍ້ Luscom ບໍ່ພຽງແຕ່ອອກແບບທີ່ລະອຽດອ່ອນເທົ່ານັ້ນ ແຕ່ຍັງຮັບປະກັນປະສິດທິພາບຂອງແສງມາດຕະຖານ ແລະ ຄວາມທົນທານໃນໄລຍະຍາວ.

ດ້ວຍຄວາມມຸ່ງຫມັ້ນຕໍ່ຄຸນນະພາບ, ລູກຄ້າສາມາດຫມັ້ນໃຈໄດ້ຢ່າງສົມບູນເມື່ອເລືອກອຸປະກອນໄຟຟ້າ Luscom ໃຫ້ມີແສງສະຫວ່າງມາດຕະຖານສໍາລັບພື້ນທີ່ດໍາລົງຊີວິດທີ່ທັນສະໄຫມ.

ຄົ້ນຫາ ຜະລິດຕະພັນອຸປະກອນໄຟຟ້າ Luscom ຢູ່ສູນວັດສະດຸກໍ່ສ້າງ ແລະ ລະບົບຊຸບເປີມາເກັດພາຍໃນບ້ານ ຮວ່າງເຊນ ໃນທົ່ວປະເທດ, ຫຼືຊື້ຜ່ານເວັບໄຊ hoasenhome.vn ແລະ ເວທີອີຄອມເມີຊຂອງ Hoa Sen Home ເພື່ອເພີດເພີນໄປກັບໂປຣໂມຊັນທີ່ໜ້າສົນໃຈຫຼາຍຢ່າງ.

HOA Lotus Group

ທີ່ມາ: https://hoasengroup.vn/vi/bai-viet/chon-den-sang-chuan-yeu-to-quyet-dinh-chat-luong-khong-gian-song/