Vietnam.vn - Nền tảng quảng bá Việt Nam

ຢ່າປະເມີນອາການສະອຶກທີ່ຍັງຄົງຄ້າງຕໍ່າເກີນໄປ.

ສະອຶກຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງອາດເປັນສັນຍານຂອງພະຍາດຫຼາຍຢ່າງ. ການຮັບຮູ້ຕົວກະຕຸ້ນ ແລະ ຄວາມເຂົ້າໃຈວ່າເວລາໃດຄວນໄປພົບແພດຈະຊ່ວຍຈັດການສະອຶກໄດ້ຢ່າງມີປະສິດທິພາບ ແລະ ປົກປ້ອງສຸຂະພາບໂດຍລວມ.

Báo Thanh niênBáo Thanh niên15/12/2025

ສ່ວນຫຼາຍແລ້ວອາການສະອຶກບໍ່ເປັນອັນຕະລາຍ ແລະ ຫາຍໄປເອງ. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ຖ້າອາການສະອຶກຢູ່ດົນກວ່າ 48 ຊົ່ວໂມງ ຫຼື ເກີດຂຶ້ນເລື້ອຍໆ, ມັນອາດເປັນສັນຍານຂອງພະຍາດທີ່ຕິດພັນ, ເຊັ່ນ: ຄວາມຜິດປົກກະຕິຂອງລະບົບຍ່ອຍອາຫານ, ການລະຄາຍເຄືອງຂອງເສັ້ນປະສາດ, ຫຼື ບັນຫາທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບສະໝອງ ແລະ ລະບົບປະສາດສ່ວນກາງ, ອີງຕາມ ໜັງສືພິມ Times of India .

ສະອຶກເກີດຂຶ້ນໄດ້ແນວໃດ?

ສະອຶກຈະເກີດຂຶ້ນເມື່ອກະບັງລົມ - ກ້າມຊີ້ນຫຼັກທີ່ຊ່ວຍໃນການຫາຍໃຈ, ຕັ້ງຢູ່ທີ່ໂຄນປອດ - ຫົດຕົວໂດຍບໍ່ໄດ້ຕັ້ງໃຈ. ການຫົດຕົວນີ້ເຮັດໃຫ້ອາກາດຖືກສູດດົມເຂົ້າຢ່າງໄວວາ, ແຕ່ມັນຈະຖືກອຸດຕັນທັນທີເມື່ອສາຍສຽງປິດລົງ.

Đừng chủ quan với nấc cụt kéo dài - Ảnh 1.

ຖ້າອາການສະອຶກເປັນເວລາດົນກວ່າ 48 ຊົ່ວໂມງ ຫຼື ເກີດຂຶ້ນເລື້ອຍໆ, ມັນອາດເປັນສັນຍານຂອງພະຍາດທີ່ຕິດພັນ.

ຮູບພາບ: AI

ສະອຶກມັກເກີດຈາກປັດໃຈປະຈຳວັນທີ່ຄຸ້ນເຄີຍຫຼາຍ ເຊັ່ນ: ການກິນໄວເກີນໄປ, ການກິນຫຼາຍເກີນໄປ, ການດື່ມເຫຼົ້າ, ເຄື່ອງດື່ມອັດລົມ, ການກິນອາຫານຮ້ອນ ຫຼື ເຜັດເກີນໄປ. ປັດໄຈທາງດ້ານອາລົມເຊັ່ນ: ຄວາມຕຶງຄຽດ, ຄວາມຕື່ນເຕັ້ນ, ຫຼື ຄວາມກັງວົນກໍ່ສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດສະອຶກໄດ້ເຊັ່ນກັນ.

ສຳລັບຄົນສ່ວນໃຫຍ່, ອາການສະອຶກແມ່ນເກີດຂຶ້ນໄລຍະສັ້ນໆ ແລະ ສາມາດປິ່ນປົວໄດ້ດ້ວຍວິທີການປິ່ນປົວແບບງ່າຍໆຢູ່ເຮືອນ, ເຊັ່ນ: ການກັ້ນຫາຍໃຈ, ການຫາຍໃຈໃສ່ຖົງເຈ້ຍ; ການກະຕຸ້ນເສັ້ນປະສາດ vagus (ເສັ້ນປະສາດທີ່ເຊື່ອມຕໍ່ສະໝອງ ແລະ ກະເພາະອາຫານ) ໂດຍການຈິບນ້ຳເຢັນ, ບ້ວນປາກດ້ວຍນ້ຳເຢັນ, ຄ່ອຍໆດຶງລີ້ນຂອງທ່ານ, ຫຼື ຄ່ອຍໆຖູບໍລິເວນຕາໃນຂະນະທີ່ຕາຂອງທ່ານຫຼັບ.

ການສະອຶກສາມາດເປັນສັນຍານທີ່ຮ້າຍແຮງໄດ້ເມື່ອໃດ?

ສະອຶກທີ່ເປັນເວລາດົນກວ່າ 48 ຊົ່ວໂມງອາດເປັນສັນຍານຂອງບັນຫາສຸຂະພາບທີ່ຕິດພັນ ແລະ ຕ້ອງການການເອົາໃຈໃສ່ທາງການແພດໂດຍດ່ວນ. ສະອຶກທີ່ເປັນເວລາດົນສາມາດລົບກວນການນອນ, ສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ນິໄສການກິນ ແລະ ຫຼຸດຄຸນນະພາບຊີວິດລົງຢ່າງຫຼວງຫຼາຍ. ນອກຈາກນັ້ນ, ພວກມັນສາມາດນຳໄປສູ່ບັນຫາອື່ນໆເຊັ່ນ: ການສູນເສຍນ້ຳໜັກ, ການຂາດນ້ຳ, ອິດເມື່ອຍ, ຫຼື ກົດໄຫຼຍ້ອນ.

ໃນກໍລະນີທີ່ຮຸນແຮງ, ອາການສະອຶກຊຳເຮື້ອສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດອາການຫົວໃຈເຕັ້ນຜິດປົກກະຕິ, ເຈັບໜ້າເອິກ, ຫຼື ຫາຍໃຈຝືດ, ເຊິ່ງເຮັດໃຫ້ການວິນິດໄສແຕ່ຫົວທີມີຄວາມສຳຄັນເປັນພິເສດ. ສິ່ງທີ່ໜ້າສັງເກດແມ່ນບາງຄັ້ງພວກມັນສາມາດເປັນສັນຍານຂອງພາວະທາງການແພດທີ່ຮ້າຍແຮງ, ລວມທັງ:

ສາເຫດທາງດ້ານລະບົບປະສາດ : ຄວາມເສຍຫາຍຂອງສະໝອງ ຫຼື ເສັ້ນປະສາດ ເຊັ່ນ: ຈາກເສັ້ນເລືອດໃນສະໝອງຕີບ ຫຼື ໂຣກ Wallenberg ສາມາດລົບກວນການສະທ້ອນຂອງອາການສະອຶກ ແລະ ເຮັດໃຫ້ເກີດອາການສະອຶກຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງ.

ພະຍາດຫົວໃຈ ແລະ ປອດ : ການອຸດຕັນຂອງກ້າມຊີ້ນຫົວໃຈ, ປອດອັກເສບ, ຫຼື ເຍື່ອຫຸ້ມປອດອັກເສບ ສາມາດລະຄາຍເຄືອງເສັ້ນປະສາດທີ່ຄວບຄຸມກະບັງລົມ ເຊິ່ງນຳໄປສູ່ການສະອຶກ.

ມະເຮັງ : ຄົນເຈັບມະເຮັງບາງຄົນມີອາການສະອຶກຍ້ອນເນື້ອງອກບີບອັດກະບັງລົມ ຫຼື ເປັນຜົນຂ້າງຄຽງຂອງຢາ.

ຄວາມຜິດປົກກະຕິຂອງລະບົບຍ່ອຍອາຫານ : ຕັບອ່ອນອັກເສບ, ການລະຄາຍເຄືອງຂອງຫຼອດອາຫານ, ການຕິດເຊື້ອ, ຫຼື ການຂະຫຍາຍຂອງຫຼອດອາຫານກໍ່ສາມາດກ່ຽວຂ້ອງກັບອາການສະອຶກໄດ້.

ຖ້າອາການສະອຶກເປັນເວລາດົນນານກວ່າໜຶ່ງເດືອນ, ຄົນເຈັບຄວນໄປພົບແພດເພື່ອກວດສຸຂະພາບ. ການວິນິດໄສແຕ່ຫົວທີຈະຊ່ວຍໃນການລະບຸສາເຫດທີ່ແທ້ຈິງ ແລະ ເລືອກວິທີການປິ່ນປົວທີ່ເໝາະສົມ. ທາງເລືອກໃນການປິ່ນປົວອາດປະກອບມີການໃຊ້ຢາເຊັ່ນ: ຄລໍໂປຣມາຊີນ, ການສະກັດກັ້ນເສັ້ນປະສາດ, ຫຼື ໃນກໍລະນີທີ່ຫາຍາກ, ການຜ່າຕັດ.

ແຫຼ່ງຂໍ້ມູນ: https://thanhnien.vn/dung-chu-quan-voi-nac-cut-keo-dai-185251216000724459.htm


(0)

ພາບໃກ້ໆຂອງກອງປະຊຸມສ້າງດາວ LED ສຳລັບວິຫານ Notre Dame.
ດາວຄຣິສມາສສູງ 8 ແມັດທີ່ສ່ອງແສງໃສ່ວິຫານ Notre Dame ໃນນະຄອນໂຮ່ຈີມິນ ແມ່ນໜ້າປະທັບໃຈເປັນພິເສດ.
ຮວິ່ງ ຍູ ສ້າງປະຫວັດສາດໃນງານກິລາຊີເກມ: ສະຖິຕິທີ່ຍາກທີ່ຈະທຳລາຍໄດ້.
ໂບດທີ່ສວຍງາມຢູ່ເທິງທາງຫຼວງເລກທີ 51 ໄດ້ສະຫວ່າງສະໄຫວໃນວັນຄຣິສມາສ, ດຶງດູດຄວາມສົນໃຈຂອງທຸກຄົນທີ່ຜ່ານໄປມາ.

ມໍລະດົກ

ຮູບ

ທຸລະກິດ

ຊາວກະສິກອນໃນໝູ່ບ້ານດອກໄມ້ Sa Dec ກຳລັງຫຍຸ້ງຢູ່ກັບການດູແລດອກໄມ້ຂອງເຂົາເຈົ້າເພື່ອກະກຽມສຳລັບງານບຸນ ແລະ ປີໃໝ່ຈີນ (ເຕັດ) 2026.

ເຫດການປະຈຸບັນ

ລະບົບການເມືອງ

ທ້ອງຖິ່ນ

ຜະລິດຕະພັນ