Eco Retreat: ສະຖານທີ່ປິ່ນປົວ, ການຟື້ນຟູ, ແລະການຟື້ນຟູສໍາລັບຜູ້ຢູ່ອາໄສ

(ດ່ານ Tri) - ທີ່ Eco Retreat, ຊາວອາໃສຕັ້ງແຕ່ເດັກນ້ອຍ, ໄວຮຸ່ນເຖິງຜູ້ໃຫຍ່ແລະຜູ້ສູງອາຍຸໄດ້ຮັບການປິ່ນປົວ, ຟື້ນຟູແລະຟື້ນຟູທຸກໆມື້ເພື່ອຮ່ວມກັນສ້າງຊຸມຊົນຂອງຊາວທີ່ອຸດົມສົມບູນໃນສຸຂະພາບ, ຄວາມສະຫງົບແລະອາລົມໃນທາງບວກ.

Eco Retreat ສະໜອງພື້ນທີ່ປິ່ນປົວ, ຟື້ນຟູ ແລະຟື້ນຟູສຳລັບທຸກລຸ້ນ.

ການປິ່ນປົວ, ການຟື້ນຟູ, ການຟື້ນຟູສໍາລັບເດັກນ້ອຍແລະໄວລຸ້ນ

ເຂດຕົວເມືອງ Eco Retreat ຂອງຜູ້ກໍ່ຕັ້ງ Ecopark, ກວ້າງ 220 ເຮັກຕາ, ຕັ້ງຢູ່ທິດຕາເວັນຕົກຂອງນະຄອນໂຮ່ຈີມິນ, ປະມານ 30 ນາທີຈາກທ່າເຮືອ Bach Dang (ເມືອງ 1) ຕາມຖະໜົນ Vo Van Kiet - ນະຄອນ Ho Chi Minh - Trung Luong.

Eco Retreat ປະມານ 30 ນາທີຈາກເມືອງ 1 ຜ່ານຖະໜົນ ໂວວັນກຽນ - ນະຄອນໂຮ່ຈີມິນ - ທາງດ່ວນ ເຈືອງເລືອງ.

Eco Retreat ຖືກສ້າງຂຶ້ນຕາມຮູບແບບການພັກຜ່ອນຂອງການປິ່ນປົວ, ການຟື້ນຟູ, ແລະການຟື້ນຟູທີ່ສົມບູນແບບທີ່ມີພື້ນທີ່ຫຼັກຂອງ 50 ເຮັກຕາຂອງພື້ນທີ່ retreat ແຈກຢາຍຢູ່ໃນວົງ retreat ລວມທັງສວນທີ່ມີຫົວຂໍ້ຈັດລຽງຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງເພື່ອໃຫ້ທຸກຄົນສາມາດຊອກຫາໂຄງການ retreat ທີ່ເຫມາະສົມສໍາລັບຕົນເອງ.

ສວນກິດຈະກຳຂອງເດັກນ້ອຍ.

ທີ່ Eco Retreat, ເດັກນ້ອຍສາມາດແລ່ນດ້ວຍຕີນເປົ່າເພື່ອສຳຫຼວດ ໂລກ ທຳມະຊາດ, ຮຽນຮູ້ໃນຂະນະຫຼິ້ນ, ຫຼີ້ນໃນສວນ: ສວນໝາກໄມ້, ສວນວິຕາມິນ D, ສວນອ່ານໜັງສື, ສວນອອກກຳລັງກາຍ... ດ້ວຍເຫດນີ້ຈຶ່ງຈຳກັດເວລາທີ່ເຂົາເຈົ້າໃຊ້ກາວກັບໂທລະສັບ, iPads...

ສວນສາທາລະນູປະໂພກເຫຼົ່ານີ້ສົ່ງເສີມໃຫ້ເດັກນ້ອຍເພີ່ມຄວາມສາມາດໃນການສັງເກດ, ພັດທະນາທາງຮ່າງກາຍ ແລະຈິດໃຈ. ຜ່ານການສຳຫຼວດໂລກຕົວຈິງທີ່ອ້ອມຮອບເຂົາເຈົ້າ, ເດັກນ້ອຍຍັງໄດ້ຮຽນຮູ້ການປັບຕົວເຂົ້າກັບການພົວພັນທາງສັງຄົມ, ສ້າງໝູ່ເພື່ອນໄດ້ງ່າຍ, ເພີ່ມຄວາມສາມາດໃນການສະແດງອອກທາງພາສາ, ສົ່ງເສີມດັດຊະນີການພັດທະນາມະນຸດຢ່າງຮອບດ້ານ, ບໍ່ພຽງແຕ່ IQ, EQ ເທົ່ານັ້ນ, ແຕ່ຍັງມີ PQ (ດັດຊະນີທາງດ້ານຮ່າງກາຍ), SQ (ດັດຊະນີສັງຄົມ), CQ (ດັດຊະນີຄວາມຄິດສ້າງສັນ) ແລະ AQ (ດັດຊະນີກຳລັງແຮງ).

ສວນ camping - ເປັນສະຖານທີ່ favorite ສໍາລັບຊາວໄວລຸ້ນ.

ສໍາລັບໄວລຸ້ນ, ກຸ່ມອາຍຸມັກຈະເກີດວິກິດທາງດ້ານຈິດໃຈ, ຂາດທັກສະໃນການຮັບມືກັບຄວາມກົດດັນແລະຢາກຄົ້ນຫາຕົວເອງ, Eco Retreat ອອກແບບສວນ ກິລາ , ສວນຕັ້ງແຄ້ມ, ສວນອ່ານ, ແລະສີ່ຫລ່ຽມສ້າງສັນ. ສະຖານທີ່ພັກຜ່ອນສ່ວນຕົວເຫຼົ່ານີ້ຊ່ວຍໃຫ້ໄວລຸ້ນຂະຫຍາຍຂອບເຂດຂອງພວກເຂົາ, ສ້າງນິໄສສຸຂະພາບ, ຄົ້ນພົບຄວາມເຂັ້ມແຂງແລະພອນສະຫວັນຂອງເຂົາເຈົ້າ, ຝຶກຝົນຄວາມຕັ້ງໃຈຂອງເຂົາເຈົ້າ, ປັບປຸງທັກສະການວິເຄາະແລະເຫດຜົນ, ຈັດການສະຖານະການ, ແລະພັດທະນາທັກສະໃຫມ່ລວມທັງຄວາມຄິດສ້າງສັນສິລະປະ.

ສີ່ຫຼ່ຽມສ້າງສັນກະຕຸ້ນໃຫ້ເດັກນ້ອຍ ແລະ ໄວໜຸ່ມຮຽນຮູ້ ແລະ ຄົ້ນພົບ ຕົນເອງຢູ່ Eco Retreat.

ປະສິດທິພາບຂອງການຢູ່ໃນທໍາມະຊາດສໍາລັບເດັກນ້ອຍແລະໄວລຸ້ນໄດ້ຮັບການພິສູດໂດຍຜ່ານການສຶກສາຈໍານວນຫຼາຍ. ທ່ານດຣ Nooshin Razani ຈາກ UCSF Benioff Children's Hospital Oakland, California ແມ່ນທ່ານໝໍຄົນໜຶ່ງໃນໂລກທີ່ພະຍາຍາມເຊື່ອມຕໍ່ຄົນກັບທຳມະຊາດ ເພື່ອເປັນວິທີການປິ່ນປົວຄວາມວິຕົກກັງວົນ ແລະ ຊຶມເສົ້າ.

ໃນໂຄງການເບື້ອງຕົ້ນຂອງນາງ, ນາງໄດ້ຝຶກອົບຮົມແພດເດັກຄົນເຈັບນອກເພື່ອຊຸກຍູ້ຄົນເຈັບແລະຄອບຄົວຂອງພວກເຂົາໃຫ້ພະຍາຍາມໃຊ້ເວລາຢູ່ໃນສວນສາທາລະນະຢ່າງເປັນປົກກະຕິ, ໂດຍຄ່າໃຊ້ຈ່າຍໃນການເດີນທາງແມ່ນຄຸ້ມຄອງໂດຍ East Bay Regional Parks District. ເພື່ອສຶກສາແພດແລະຄົນເຈັບກ່ຽວກັບການປິ່ນປົວ, ນາງໄດ້ເນັ້ນຫນັກໃສ່ການນໍາໃຊ້ສວນສາທາລະນະເປັນຮູບແບບການປິ່ນປົວ. ນາງໄດ້ໃຫ້ສະມາຊິກຄອບຄົວທີ່ມີແຜນທີ່ຂອງສວນສາທາລະເພື່ອໃຫ້ພວກເຂົາສາມາດພາຄົນເຈັບໄປຫຼິ້ນ, ເພີດເພີນກັບທິວທັດ, ແລະຢູ່ໃນທໍາມະຊາດ.

ຜູ້ໃຫຍ່ແລະຜູ້ສູງອາຍຸມີພື້ນທີ່ retreat ຂອງຕົນເອງ

ສວນສຽງຢູ່ທີ່ Eco Retreat.

ສໍາລັບຜູ້ໃຫຍ່, ວົງ retreat ອອກແບບການປິ່ນປົວທີ່ຕ້ອງການການໂຕ້ຕອບແລະຄວາມເຂົ້າໃຈຂອງເຕັກນິກການ retreat, ເຊັ່ນ: ສວນສຽງທີ່ນໍາໃຊ້ການປິ່ນປົວດ້ວຍຄວາມຖີ່ສຽງທີ່ເຫມາະສົມເພື່ອເຮັດໃຫ້ສະຖານະພະລັງງານໃນທາງບວກ. ສວນວິຕາມີນດີເປັນສະຖານທີ່ຊົມວິວນ້ຳທີ່ຕ້ອນຮັບແສງແດດຍາມເຊົ້າ ແລະ ຖືກອອກແບບໃຫ້ມີຫຼາຍບ່ອນສຳລັບນັ່ງສະມາທິ ແລະ ໂຍຄະຢູ່ເທິງຫີນ.

ສວນນ້ໍາມັນທີ່ສໍາຄັນແມ່ນສະຖານທີ່ທີ່ຜູ້ໃຫຍ່ສາມາດໃຊ້ເວລາດູດຊຶມທໍາມະຊາດເຊັ່ນ ions ລົບແລະ phytoncides ຈາກພືດນ້ໍາມັນທີ່ສໍາຄັນ, ໃນຂະນະທີ່ຍັງມີກິດຈະກໍາ retreat ທີ່ເຫມາະສົມຂຶ້ນກັບເວລາຂອງການນໍາໃຊ້. ທີ່​ພົ້ນ​ເດັ່ນ​ແມ່ນ​ເສັ້ນທາງ​ອາບ​ນ້ຳ​ປ່າ​ຍາວ 8 ກິ​ໂລ​ແມັດ ລຽບ​ຕາມ​ໜ້າ​ນ້ຳ.

ເສັ້ນທາງອາບນ້ຳປ່າຍາວ 8 ກິໂລແມັດ ຕາມໜ້ານ້ຳທີ່ Eco Retreat.

ການອາບນໍ້າປ່າແມ່ນການປິ່ນປົວໂດຍອີງໃສ່ວິທະຍາສາດຂອງຢາປ່າໄມ້ຂອງຍີ່ປຸ່ນ, ນໍາໃຊ້ມາເປັນເວລາຫຼາຍພັນປີແລະຖືກລວມເຂົ້າໃນໂຄງການສຸຂະພາບແຫ່ງຊາດຢ່າງເປັນທາງການນັບຕັ້ງແຕ່ປີ 1982. ດັ່ງນັ້ນ, ການອາບນ້ໍາປ່າ (shinrin-yoku) ຫມາຍຄວາມວ່າ "ການອາບນ້ໍາໃນບັນຍາກາດຂອງປ່າໄມ້". ການອາບນໍ້າປ່າໄດ້ກາຍເປັນວິທີພັກຜ່ອນທີ່ມີສຸຂະພາບດີ, ປອດໄພ ແລະ ຍືນຍົງທີ່ທຸກຄົນສາມາດນຳໃຊ້ໄດ້, ຕາບໃດທີ່ຍັງມີພືດພັນຫຼາກຫຼາຍຊະນິດ, ອາກາດສົດຊື່ນ, ມີທາດໄອອອນທາງລົບ ແລະ phytoncides ສູງ.

Yoshifumi Miyazaki, ອາຈານຢູ່ມະຫາວິທະຍາໄລ Chiba ໃນປະເທດຍີ່ປຸ່ນ, ໄດ້ສຶກສາຜົນປະໂຫຍດຂອງການອາບນ້ໍາໃນປ່າແລະພົບວ່າການພັກຜ່ອນໃນປ່າຫຼຸດລົງຮໍໂມນຄວາມກົດດັນ 12.4%, ເມື່ອທຽບກັບການຍ່າງໃນເມືອງ.

ຜູ້ເຖົ້າແກ່ສາມາດຫາປາໃນສວນຄວາມອົດທົນ.

ນອກ​ນີ້, ວົງ​ຄະນາ​ຍາດ​ຍັງ​ເອົາ​ໃຈ​ໃສ່​ເຖິງ​ຄວາມ​ຕ້ອງການ​ເຊື່ອມ​ຕໍ່​ສັງຄົມ​ໂດຍ​ຜ່ານ​ວົງ​ຄະນາ​ຍາດ​ຜູ້​ມີ​ຄວາມ​ສົນ​ໃຈ​ຄື​ກັນ, ​ແລະ ​ເບິ່ງ​ແຍງ​ດູ​ແລ​ຜູ້​ເຖົ້າ​ຜູ້​ແກ່. ແທນທີ່ຈະຖືກກັກຂັງຢູ່ໃນເຮືອນ, ຜູ້ເຖົ້າທີ່ Eco Retreat ສາມາດພົບກັນໃນສວນສະນະພືດສາດ, ມີສະໂມສອນສຸຂະພາບໃນສວນແລະສີ່ຫຼ່ຽມມົນ, ຫຼືມີຄວາມບັນເທີງເພື່ອສຸຂະພາບທີ່ຈະຊ່ວຍໃຫ້ຈິດໃຈສະອາດເຊັ່ນ: ສວນຫມາກຮຸກ, ເວທີການຫາປາໃນສວນຄວາມອົດທົນ.

ສວນໝາກຮຸກຊ່ວຍໃຫ້ຜູ້ສູງອາຍຸຕື່ນຕົວ.

ໄລຍະທາງເຊື່ອມຕໍ່ຂອງທຸກເຮືອນໃນ Eco Retreat ກັບສວນເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນພຽງແຕ່ 200m, ຢູ່ໃນສາຍຕາ, ເຕືອນປະຊາຊົນໃຫ້ໃຊ້ການປິ່ນປົວ retreat ທີ່ສົມບູນແບບທຸກໆມື້.

"ທຸກຄົນສາມາດຊອກຫາບ່ອນພັກຜ່ອນໃນປ່າຂອງຕົນເອງໄດ້ງ່າຍໆທີ່ Eco Retreat ເພາະວ່າພວກເຮົາບໍ່ໄດ້ພັດທະນາ Eco Retreat ໃຫ້ເປັນເຂດຕົວເມືອງ, ແຕ່ປາດຖະໜາໃຫ້ Eco Retreat ກາຍເປັນປ່າ. ດ້ວຍ 20 ສວນທີ່ມີສີສັນ, ຜູ້ໃຫຍ່ສາມາດເລືອກເມນູ Retreat ຂອງມື້ນີ້ເພື່ອຍ່າງໃນສວນສະໝຸນໄພ, ຈາກນັ້ນໄປຫຼິ້ນກິລາ ແລະ ຢຸດການດື່ມຊາໃນສວນພຶກສາສາດ.

ຫຼືໃນເວລາເດີນທາງກັບເດັກນ້ອຍ, ຜູ້ໃຫຍ່ສາມາດມີວົງວຽນການພັກຜ່ອນທີ່ກວ້າງກວ່າ: ເລີ່ມຕົ້ນຈາກສວນຜ່ອນຄາຍໄປສູ່ຂັ້ນໄດຫີນສໍາລັບການນວດຕີນ, ໄດ້ຮັບການມີກິ່ນຫອມຂອງພືດນ້ໍາມັນທີ່ສໍາຄັນ, ຫຼັງຈາກນັ້ນຍ່າງໄປຫາສວນປັນຍາສໍາລັບເດັກນ້ອຍເພື່ອອ່ານຫນັງສື, ພຽງແຕ່ສອງສາມຂັ້ນຕອນແລະຜູ້ໃຫຍ່ຢູ່ໃນສວນສະຫມຸນໄພ. ໃນຂະນະນັ້ນ, ເດັກນ້ອຍກໍ່ກະຕືລືລົ້ນແລ່ນໄປສວນອອກກຳລັງກາຍ, ເໝືອນດັ່ງຄົນລຸ້ນຫຼັງໃນຄອບຄົວສືບຕໍ່ຂະຫຍາຍວົງວຽນການຖອຍຫຼັງ, ພ້ອມກັນປະສົບກັບຄວາມຫຍຸ້ງຍາກຫຼາຍຊົ່ວໂມງຢູ່ກາງທຳມະຊາດ”, ຜູ້ຕາງຫນ້າຜູ້ກໍ່ຕັ້ງ Ecopark ໄດ້ແບ່ງປັນຄວາມຕັ້ງໃຈໃນການອອກແບບວົງວຽນ Retreat.

20 ຜູ້ຈັດຈໍາຫນ່າຍໂຄງການຢ່າງເປັນທາງການ.

ທີ່ມາ: https://dantri.com.vn/bat-dong-san/eco-retreat-noi-tri-lieu-phuc-hoi-tai-tao-cho-cu-dan-20250312222328045.htm