ຖ້າກິນໝາກຖົ່ວດິນເປັນປະຈຳ, ອະໄວຍະວະສັດ, ດື່ມເຫຼົ້າ... ຈະເຮັດໃຫ້ເສັ້ນເລືອດອຸດຕັນໄດ້ງ່າຍ, ເຮັດໃຫ້ເກີດເສັ້ນເລືອດໃນສະໝອງຕີບ.
ຂອງຫວານທີ່ມີນ້ໍາຕານສາມາດນໍາໄປສູ່ການເປັນກ້ອນເລືອດແລະພະຍາດຫົວໃຈ. (ພາບປະກອບ: taste.com.au) |
ຖົ່ວດິນຂົ້ວ
ຖົ່ວດິນຂົ້ວທີ່ເຄືອບດ້ວຍນໍ້າຕານ ຫຼື ເກືອ ເປັນອາຫານທີ່ຄົນມັກຫຼາຍ. ຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ໃນຊີວິດປະຈໍາວັນ, ຄົນທີ່ມີເສັ້ນເລືອດສະຫມອງຕີບບໍ່ຄວນກິນຖົ່ວດິນຫຼາຍ.
ສາເຫດແມ່ນຍ້ອນໝາກຖົ່ວດິນຂົ້ວມີໄຂມັນ ແລະ ແຄລໍລີ່ຫຼາຍ ເຊິ່ງອາດເຮັດໃຫ້ເກີດພະຍາດເສັ້ນເລືອດໃນສະໝອງຕີບຕັນໄດ້ງ່າຍ ເຊິ່ງເຮັດໃຫ້ເກີດພະຍາດສະໝອງອັກເສບໄດ້ງ່າຍ.
ເຫຼົ້າ
Thrombosis ແມ່ນກ່ຽວຂ້ອງຢ່າງໃກ້ຊິດກັບການບໍລິໂພກເຫຼົ້າ. ເມື່ອດື່ມເຫຼົ້າ, ມັນຈະທໍາລາຍ endothelium vascular, ເນື່ອງຈາກຜົນກະທົບຂອງ hemoglobin, platelets, ແລະ fibrin. endothelium vascular ເສຍຫາຍຈະປະກອບເປັນ thrombosis ທ້ອງຖິ່ນ, ເຊິ່ງກໍ່ໃຫ້ເກີດການອຸດຕັນຂອງ reflux ເລືອດ.
ການດື່ມເຫຼົ້າສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດການບີບອັດໃນໄລຍະຍາວຂອງແຂນຂາທີ່ຄົນເມົາເຫຼົ້າຈະບໍ່ສັງເກດເຫັນ, ແລະຍັງສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມຜິດປົກກະຕິຂອງເສັ້ນເລືອດແລະເສັ້ນເລືອດ.
ເພື່ອຫຼີກເວັ້ນການເປັນກ້ອນເລືອດ, ທ່ານບໍ່ຄວນດື່ມເຫຼົ້າ, ເພາະວ່າເຫຼົ້າຫຼາຍຢູ່ໃນຮ່າງກາຍ, ມັນຈະເຮັດໃຫ້ເສັ້ນເລືອດແຂງ.
ອະໄວຍະວະສັດ
ອະໄວຍະວະຂອງສັດມີເນື້ອໃນໄຂມັນຫຼາຍ, ເພີ່ມ cholesterol, ຮ້າຍແຮງຂຶ້ນ atherosclerosis, ແລະໄດ້ຢ່າງງ່າຍດາຍນໍາໄປສູ່ການ thrombosis ສະຫມອງ recurrent.
ອາຫານເຄັມ
ອາຫານທີ່ມີເກືອສູງສາມາດເຮັດໃຫ້ຄວາມດັນເລືອດສູງແລະເພີ່ມຄວາມອ່ອນແອຂອງເສັ້ນເລືອດ. ການບໍລິໂພກອາຫານທີ່ມີລົດຊາດເຄັມໃນໄລຍະຍາວສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດ atherosclerosis ໄດ້ຢ່າງງ່າຍດາຍ, ນໍາໄປສູ່ການອຸດຕັນຂອງເສັ້ນເລືອດແລະການສ້າງກ້ອນເລືອດໃນສະຫມອງ.
ຂອງຫວານ
ການກິນຂອງຫວານທີ່ບັນຈຸມັນເບີ, ນໍ້າຕານ ແລະ ໄຂມັນຫຼາຍເປັນເວລາດົນໆ ເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມອ້ວນໄດ້ງ່າຍ ແລະ ໄຂມັນໃນຮ່າງກາຍຈະເລີ່ມສະສົມຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງ.
ອາການທຳອິດ ຈະມີໄຂມັນໃນເລືອດສູງ, ເລືອດຈະໜາຂຶ້ນ, ມີຄວາມສ່ຽງຕໍ່ການເປັນກ້ອນເລືອດ ຊຶ່ງສາມາດພາໃຫ້ເກີດການອຸດຕັນຂອງເສັ້ນເລືອດໄດ້ງ່າຍ ແລະບາງພະຍາດຂອງລະບົບ cardiovascular.
ທີ່ມາ
(0)