ນິໄສທີ່ດີ

ການປີນຂຶ້ນປະມານ 50 stairs ຕໍ່ມື້ມີຜົນກະທົບທີ່ສໍາຄັນຕໍ່ສຸຂະພາບ cardiovascular, ເພີ່ມຄວາມອົດທົນ, ແລະປັບປຸງ metabolism.

Báo Quốc Tế

17/09/2025

ສີ່ຂັ້ນຕອນງ່າຍໆເພື່ອຫຼຸດໄຂມັນໃນເລືອດພາຍໃນ 30 ນາທີຕໍ່ມື້

Báo Quốc Tế

04/09/2025

ຄູຝຶກແບ່ງປັນ 5 ຄວາມລັບໃນຕອນເຊົ້າທີ່ຈະຊ່ວຍໃຫ້ສູນເສຍໄຂມັນໄດ້ຢ່າງມີປະສິດທິພາບ

Báo Quốc Tế

10/08/2025

'ຫວ່ານ' ຄວາມຮັກຂອງປື້ມສໍາລັບໄວຫນຸ່ມ

Báo Long An

06/08/2025

ເບິ່ງອ່ອນກວ່າໄວດ້ວຍ 5 ພຶດຕິກຳຕອນເຊົ້າແບບງ່າຍໆ, ບໍ່ມີຄ່າໃຊ້ຈ່າຍ

Báo Quốc Tế

11/07/2025

ນິໄສໃນຕອນເຊົ້າເພື່ອຮັກສາຫມາກໄຂ່ຫຼັງຂອງທ່ານໃຫ້ມີສຸຂະພາບດີ

Báo Hải Dương

21/06/2025

7 ວິທີຊ່ວຍລ້າງສານພິດໃນຕັບ ແລະ ໝາກໄຂ່ຫຼັງຢ່າງມີປະສິດທິພາບ

Báo Kinh tế và Đô thị

13/03/2025

ນິໄສຕອນເຊົ້າທີ່ດີແລະງ່າຍດາຍເພື່ອປັບປຸງສຸຂະພາບແລະຈິດໃຈ

Báo Quốc Tế

14/12/2023

ນິໄສທີ່ຈະຊ່ວຍໃຫ້ໂທລະສັບ Android ເຮັດວຽກໄດ້ອຍ່າງລຽບງ່າຍ

VTC News

16/11/2023

ຄົ້ນພົບນິໄສຕອນເຊົ້າທີ່ຊ່ວຍຫຼຸດຄວາມດັນເລືອດ ແລະນອນຫຼັບໄດ້ສະບາຍໃນຕອນກາງຄືນ

Báo Thanh niên

09/11/2023

8 ນິໄສສຸຂະພາບທີ່ຊ່ວຍຮັກສາຊີວິດທີ່ດີຂຶ້ນ

Báo Quốc Tế

13/10/2023

ແນະ​ນໍາ​ໃຫ້​ນິ​ໄສ​ທີ່​ເປັນ​ປະ​ໂຫຍດ​ໃນ​ການ​ເອົາ​ຊະ​ນະ​ການ​ສູນ​ເສຍ​ຜົມ​ແລະ tangles​

Báo Quốc Tế

02/06/2023