ຍຸງສາມາດຮັບຮູ້ສັນຍານບາງຢ່າງທີ່ຮ່າງກາຍຂອງພວກເຮົາປ່ອຍອອກມາໄດ້, ເຮັດໃຫ້ພວກມັນມີແນວໂນ້ມທີ່ຈະລົງຈອດກັບຄົນບາງຄົນ - ພາບ: FREEPIK
ໃນເອກະສານທີ່ພິມເຜີຍແຜ່ໃນ ວາລະສານ Medical Entomology , ນັກຄົ້ນຄ້ວາໄດ້ພົບເຫັນວ່າຍຸງລົງມາໃສ່ຄົນທີ່ມີເລືອດປະເພດ O ເກືອບສອງເທົ່າເທົ່າກັບຄົນທີ່ມີເລືອດຊະນິດ A. ພວກເຂົາເຈົ້າຄິດວ່ານີ້ແມ່ນກ່ຽວຂ້ອງກັບປະເພດຂອງຄວາມລັບທີ່ຮ່າງກາຍຂອງມະນຸດຜະລິດທີ່ຊ່ວຍໃຫ້ຍຸງຮູ້ປະເພດເລືອດຂອງຄົນ. ດັ່ງນັ້ນບາງຄົນຈຶ່ງມັກຈະຖືກກັດ.
ການຄົ້ນຄວ້າເພີ່ມເຕີມແມ່ນຈໍາເປັນເພື່ອກໍານົດວ່າຍຸງແທ້ມັກປະເພດເລືອດຫຼາຍກວ່າຄົນອື່ນ, ສາດສະດາຈານ Jonathan F. Day ຢູ່ມະຫາວິທະຍາໄລ Florida ກ່າວ.
ຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ລາວຍອມຮັບວ່າຍຸງສາມາດຈັບສັນຍານບາງຢ່າງທີ່ຮ່າງກາຍຂອງພວກເຮົາປ່ອຍອອກມາ, ເຊິ່ງເຮັດໃຫ້ພວກມັນມີແນວໂນ້ມທີ່ຈະລົງຈອດກັບບາງຄົນ.
"ສັນຍານເຫຼົ່ານີ້ບອກພວກເຂົາວ່າພວກເຂົາກໍາລັງຊອກຫາແຫຼ່ງເລືອດ," ລາວເວົ້າ. "CO₂ ອາດຈະເປັນປັດໃຈສໍາຄັນທີ່ສຸດ. ຍິ່ງເຈົ້າຜະລິດCO₂ຫຼາຍ—ຄົນທີ່ມີອັດຕາການເຜົາຜານອາຫານສູງເນື່ອງຈາກພັນທຸກໍາຫຼືປັດໃຈອື່ນໆ, ຂັບໄລ່ຄາບອນໄດອອກໄຊຫຼາຍ. ຍິ່ງເຈົ້າຂັບຖ່າຍຫຼາຍເທົ່າໃດ, ເຈົ້າຈະດຶງດູດຍຸງຫຼາຍ."
ແຕ່ສິ່ງທີ່ເຮັດໃຫ້ພວກເຮົາແຕກຕ່າງຈາກວັດຖຸທີ່ບໍ່ມີຊີວິດທີ່ປ່ອຍຄາບອນໄດອອກໄຊເຊັ່ນລົດຍົນ? ຍຸງຊອກຫາສັນຍານຕົ້ນຕໍ, ສົມທົບກັບ "ສັນຍານທີສອງ."
ອາຊິດ Lactic - ທາດປະສົມທີ່ຮັບຜິດຊອບຕໍ່ການປວດກ້າມເນື້ອໃນລະຫວ່າງການອອກກໍາລັງກາຍ - ແມ່ນຫນຶ່ງໃນສັນຍານທີສອງເຫຼົ່ານັ້ນ. ອາຊິດ lactic ຖືກປ່ອຍອອກມາໂດຍຜ່ານຜິວຫນັງ, ເປັນສັນຍານໃຫ້ຍຸງຮູ້ວ່າພວກເຮົາເປັນເປົ້າຫມາຍ.
ຍຸງຍັງມີລັກສະນະອື່ນໆທີ່ຊ່ວຍໃຫ້ພວກເຂົາກວດພົບສັນຍານທີສອງ. "ຍຸງມີສາຍຕາດີຫຼາຍ, ແຕ່ພວກມັນບິນໃກ້ກັບພື້ນດິນເພື່ອຫຼີກເວັ້ນລົມ," Day ເວົ້າ.
"ພວກມັນສາມາດບອກເຈົ້າໄດ້ນອກຈາກຂອບຟ້າ, ສະນັ້ນການແຕ່ງຕົວຂອງເຈົ້າແມ່ນມີຄວາມ ສຳ ຄັນຄືກັນ, ຖ້າທ່ານໃສ່ເຄື່ອງນຸ່ງສີ ດຳ, ເຈົ້າຈະດຶງດູດຍຸງຫຼາຍເພາະວ່າເຈົ້າຢືນຢູ່ກົງກັນຂ້າມກັບຂອບຟ້າ, ໃນຂະນະທີ່ຄົນໃສ່ເຄື່ອງນຸ່ງເບົາແມ່ນມີຄວາມດຶງດູດ ໜ້ອຍ."
ຍຸງຍັງເອົາ “ສັນຍານທີ່ຈັບໄດ້” ຫຼັງຈາກພວກມັນລົງມາໃສ່ເຈົ້າ. "ອຸນຫະພູມຂອງຮ່າງກາຍແມ່ນສັນຍານທີ່ ສຳ ຄັນຫຼາຍ," Day ເວົ້າ. "ມັນກ່ຽວຂ້ອງກັບຄວາມແຕກຕ່າງທາງພັນທຸກໍາຫຼືທາງກາຍະພາບ. ບາງຄົນຮ້ອນເລັກນ້ອຍ, ເມື່ອຍຸງລົງ, ພວກມັນຊອກຫາເສັ້ນເລືອດທີ່ຢູ່ໃກ້ກັບຜິວຫນັງ." ດັ່ງນັ້ນຄົນທີ່ມີອຸນຫະພູມຮ່າງກາຍສູງຂຶ້ນມັກຈະຖືກກັດ.
ແພດຜິວໜັງ Melissa Piliang, MD, ຢູ່ທີ່ຄລີນິກ Cleveland ກ່າວ. "ຖ້າອຸນຫະພູມຮ່າງກາຍຂອງເຈົ້າສູງ, ເຈົ້າອອກກໍາລັງກາຍຫຼາຍ, ຫຼືເຈົ້າດື່ມເຫຼົ້າ, ເຈົ້າດຶງດູດຍຸງຫຼາຍ," Piliang ເວົ້າ. "ການຖືພາຫຼືນ້ໍາຫນັກເກີນຍັງເພີ່ມອັດຕາການເຜົາຜະຫລານອາຫານຂອງເຈົ້າ."
ການສຶກສາຄົ້ນພົບວ່າຜູ້ທີ່ດື່ມເບຍພຽງຈອກດຽວມີແນວໂນ້ມທີ່ຈະດຶງດູດຍຸງໄດ້ຫຼາຍກວ່າຜູ້ທີ່ບໍ່ດື່ມ.
ວິທີຫຼີກລ້ຽງການຖືກຍຸງກັດ
ພຽງແຕ່ຍ້ອນວ່າເຈົ້າມັກຈະຖືກກັດບໍ່ໄດ້ຫມາຍຄວາມວ່າທ່ານບໍ່ສາມາດຫຼີກລ້ຽງພວກມັນໄດ້. "ຫນຶ່ງໃນວິທີທີ່ດີທີ່ສຸດເພື່ອຫຼີກເວັ້ນການຖືກຍຸງກັດແມ່ນການຫລີກລ້ຽງເວລາກິດຈະກໍາຂອງຍຸງສູງສຸດ," Day ເວົ້າ.
ຖ້າເຈົ້າມີບາບີ ຄິວກາງແຈ້ງ ໃນເວລາກາງຄືນ, ພະຍາຍາມປົກປິດຜິວໜັງໃຫ້ຫຼາຍເທົ່າທີ່ເປັນໄປໄດ້, ໂດຍສະເພາະໃນບໍລິເວນ ຫຼື ເວລາທີ່ມີຍຸງຢູ່ທົ່ວໄປ ຫຼື ໃຊ້ຢາກັນຍຸງ.
ສຳລັບທຽນໄຂທີ່ບັນຈຸນ້ຳມັນທີ່ຈຳເປັນຈາກທຳມະຊາດເຊັ່ນ: ນ້ຳມັນໝາກນາວທີ່ສາມາດຂັບໄລ່ຍຸງໄດ້, ທ່ານ Piliang ກ່າວວ່າ ປະຈຸບັນຍັງບໍ່ທັນມີການຄົ້ນຄວ້າເພື່ອພິສູດມັນເທື່ອ. ແທນທີ່ຈະ, ທ່ານຄວນເປີດພັດລົມຫຼືນັ່ງຢູ່ໃນບ່ອນທີ່ມີລົມແຮງ.
ຖ້າທ່ານຖືກຍຸງກັດ, ຄວາມບໍ່ສະບາຍທີ່ທ່ານຮູ້ ສຶກແມ່ນຂຶ້ນກັບວ່າທ່ານມີອາການແພ້ສານເຄມີໃນນໍ້າລາຍຂອງຍຸງຫຼາຍປານໃດ, ເຊິ່ງແຕກຕ່າງກັນໄປຕາມຊະນິດຂອງຍຸງ, ເຊັ່ນດຽວກັບວ່າຕົວທ່ານ ແລະ ຜິວໜັງມີຄວາມອ່ອນໄຫວຕໍ່ກັບປັດໃຈສິ່ງແວດລ້ອມ.
ຖ້າທ່ານມີອາການຄັນ, ຫຼີກເວັ້ນ ການຂູດ, ເຊິ່ງເປັນສິ່ງທີ່ຄົນສ່ວນໃຫຍ່ເຮັດເມື່ອພວກມັນຖືກຍຸງກັດ. ຮອຍຂີດຂ່ວນຈະປ່ອຍ histamine ຫຼາຍຂຶ້ນ, ເຊິ່ງເຮັດໃຫ້ການກັດກິນມີອາການຄັນຍິ່ງຂຶ້ນ. ການຂູດຮອຍຂີດຂ່ວນສາມາດເຮັດໃຫ້ຜິວໜັງແຕກ, ເຮັດໃຫ້ມີເລືອດອອກ, ຮອຍແຕກ, ແລະເຮັດໃຫ້ທ່ານມີຄວາມສ່ຽງຕໍ່ການຕິດເຊື້ອຫຼືຮອຍແປ້ວ.
ທີ່ມາ: https://tuoitre.vn/tai-sao-mot-so-nguoi-bi-muoi-chich-nhieu-hon-nguoi-khac-2025082723274968.htm
(0)