ທູຮາ ແລະ ບາດກ້າວແລ່ນຂອງນາງແຜ່ກະຈາຍພະລັງງານໃນທາງບວກ.

TPO - ຈາກການພົບພໍ້ທີ່ບໍ່ຄາດຄິດກັບການແລ່ນ, ນາງ Thu Ha ໄດ້ປ່ຽນແຕ່ລະບາດກ້າວໃຫ້ກາຍເປັນແຫຼ່ງແຮງບັນດານໃຈທີ່ມີພະລັງ. ປະຈຸບັນ, ນາງກຳລັງກະກຽມຢ່າງກະຕືລືລົ້ນທີ່ຈະເຂົ້າຮ່ວມການແຂ່ງຂັນແລ່ນເຄິ່ງມາຣາທອນ Tien Phong, ສືບຕໍ່ທ້າທາຍຕົນເອງ ແລະ ເຜີຍແຜ່ພະລັງງານໃນທາງບວກໃຫ້ແກ່ຊຸມຊົນ.

Báo Tiền Phong•11/12/2025

ການເດີນທາງໄປສູ່ການແລ່ນຂອງຂ້ອຍແມ່ນບໍ່ຄາດຄິດ ແລະ ງ່າຍດາຍ.

ໃນຊຸມຊົນນັກແລ່ນຫວຽດນາມ, ເລທູຮ່າ (ເກີດໃນປີ 1991) ມີຮູບພາບທີ່ເປັນເອກະລັກສະເພາະ. ນາງບໍ່ໄດ້ຢູ່ໃນທີມຊາດ ແລະ ບໍ່ໄດ້ເປັນສະມາຊິກຂອງສະໂມສອນແລ່ນໃດໆ. ແຕ່ດ້ວຍຄວາມກ້າວໜ້າທີ່ແຂງແຮງ ແລະ ຈິດໃຈໃນທາງບວກຂອງນາງ, ທູຮ່າ ເປັນແຮງບັນດານໃຈຢ່າງແຮງກ້າໃຫ້ກັບຜູ້ທີ່ຝຶກຊ້ອມຢູ່ອ້ອມຂ້າງນາງ.

ການເດີນທາງເຂົ້າສູ່ວົງການແລ່ນຂອງ Thu Ha ໄດ້ເລີ່ມຕົ້ນຢ່າງບໍ່ຄາດຄິດ. ໃນທ້າຍປີ 2023, ເພື່ອນຄົນໜຶ່ງໄດ້ມອບເສື້ອ BIB ໃຫ້ນາງເພື່ອເຂົ້າຮ່ວມການແຂ່ງຂັນແລ່ນ Truong Tuoi ທີ່ບ້ານເກີດຂອງນາງທີ່ Binh Phuoc . ໃນເບື້ອງຕົ້ນວາງແຜນທີ່ຈະແລ່ນພຽງແຕ່ 5 ກິໂລແມັດ, ຫຼັງຈາກຄຳເວົ້າທີ່ໃຫ້ກຳລັງໃຈບາງຢ່າງ, Thu Ha ໄດ້ຕັດສິນໃຈລອງແລ່ນໄລຍະທາງ 10 ກິໂລແມັດ. ການໄດ້ອັນດັບທີສີ່ຂອງນາງ, ຕາມຫຼັງນັກກິລາຊັ້ນນຳ, ໄດ້ເຮັດໃຫ້ນາງແປກໃຈ. ແລະ ຕັ້ງແຕ່ນັ້ນມາ, ຄວາມມັກໃນການແລ່ນຂອງນາງກໍ່ໄດ້ເລີ່ມຕົ້ນຂຶ້ນ.

“ໃນຊ່ວງເວລາຮຽນ, ຂ້ອຍມັກແລ່ນ, ແຕ່ສະພາບການດຳລົງຊີວິດທີ່ຫຍຸ້ງຍາກໃນເຂດຫ່າງໄກສອກຫຼີກເຮັດໃຫ້ຂ້ອຍບໍ່ສາມາດຝຶກຊ້ອມໄດ້. ຈົນຮອດມັດທະຍົມປາຍ, ໂຮງຮຽນຈຶ່ງໄດ້ໃຫ້ໂອກາດ, ເຮັດໃຫ້ຂ້ອຍມີໂອກາດລອງແຂ່ງຂັນແລ່ນ 800 ແມັດ ທີ່ງານມະຫະກຳກິລາຟູດົ່ງ. ຂ້ອຍບໍ່ໄດ້ຮັບໄຊຊະນະ, ແຕ່ປະສົບການນັ້ນຊ່ວຍໃຫ້ຂ້ອຍຮູ້ວ່າຄວາມແຕກຕ່າງບໍ່ແມ່ນຈຸດເລີ່ມຕົ້ນ, ແຕ່ແມ່ນຄວາມຮູ້ ແລະ ວິທີການຝຶກຊ້ອມ. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ໃນເວລານັ້ນ, ມັນກໍ່ເປັນພຽງຄວາມຄິດເທົ່ານັ້ນ,” ທູຮາ ເລົ່າຄືນ.

ໄດ້ຮັບແຮງບັນດານໃຈຈາກຄູຝຶກ Bui Luong

ຫຼັງຈາກການແຂ່ງຂັນ Truong Tuoi, Thu Ha ໄດ້ເລີ່ມຕົ້ນການຝຶກຊ້ອມຢ່າງຈິງຈັງໃນຕົ້ນປີ 2024. ໃນເວລານັ້ນ, ນາງຍັງເປັນນັກແລ່ນສະໝັກຫຼິ້ນ: ສ່ວນຫຼາຍແມ່ນຝຶກດ້ວຍຕົນເອງ, ຂາດປະສົບການ, ແລະ ບໍ່ມີຜູ້ໃຫ້ຄຳແນະນຳ. ຈຸດປ່ຽນໄດ້ເກີດຂຶ້ນເມື່ອນາງໄດ້ພົບກັບຄູຝຶກ Bui Luong, ຕຳນານກິລາຫວຽດນາມ, ຜູ້ທີ່ໄດ້ບຳລຸງລ້ຽງນັກກິລາທີ່ໂດດເດັ່ນຫຼາຍລຸ້ນຄົນ. ຈາກຄວາມອຸທິດຕົນ ແລະ ປັດຊະຍາການຝຶກຊ້ອມຂອງລາວ, Thu Ha ໄດ້ພົບເຫັນແຮງບັນດານໃຈ ແລະ ສາມາດເຂົ້າເຖິງວິທີການຝຶກຊ້ອມທີ່ເປັນລະບົບ, ເປີດເສັ້ນທາງໃໝ່ ແລະ ມີຄວາມຫວັງຢ່າງສົມບູນ.

ຫຼັງຈາກຝຶກຊ້ອມພຽງສອງອາທິດກັບຄູຝຶກຂອງນາງ, ນາງ ທູຮາ ໄດ້ຕັດສິນໃຈທົດສອບຕົນເອງໃນການແຂ່ງຂັນພູບາຣາ (ແຂວງບິ່ງເຟືອກ). ຜົນໄດ້ຮັບເກີນຄວາມຄາດຫວັງຫຼາຍ: ນາງໄດ້ຮັບອັນດັບໜຶ່ງໃນປະເພດນັກສມັກເລ່ນ ແລະ ຕິດອັນດັບ 1 ໃນ 10 ຄົນທຳອິດໃນປະເພດນັກກິລາລະດັບສູງ. ຜົນສຳເລັດນີ້ເປັນການຊຸກຍູ້ຂວັນກຳລັງໃຈຢ່າງມີພະລັງ, ຊ່ວຍໃຫ້ ທູຮາ ມີຄວາມໝັ້ນໃຈຫຼາຍຂຶ້ນ, ຂະຫຍາຍເຄືອຂ່າຍຂອງນາງກັບນັກແລ່ນອາວຸໂສ, ຮຽນຮູ້ປະສົບການທີ່ມີຄຸນຄ່າ, ແລະ ບຳລຸງລ້ຽງຄວາມປາຖະໜາຂອງນາງທີ່ຈະເອົາຊະນະສິ່ງທ້າທາຍທີ່ຍິ່ງໃຫຍ່ກວ່າເກົ່າ.

ສິ່ງທີ່ໜ້າສົນໃຈແມ່ນຄູຝຶກ ບຸ່ຍເລືອງ ເອງກໍ່ເປັນຕຳນານຜູ້ໜຶ່ງທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບງານແລ່ນມາຣາທອນຕຽນຟອງມາເປັນເວລາຫຼາຍທົດສະວັດ, ທັງໃນຖານະນັກກິລາ ແລະ ຄູຝຶກ. ດັ່ງນັ້ນ, ເຖິງແມ່ນວ່ານາງບໍ່ເຄີຍເຂົ້າຮ່ວມການແຂ່ງຂັນ, ແຕ່ ທູຮາ ກໍ່ມີຄວາມສົນໃຈເປັນພິເສດຕໍ່ເຫດການທີ່ເປັນສັນຍະລັກນີ້. ກ່ອນໜ້ານີ້ນາງໄດ້ຊື້ເສື້ອກັນໜາວ BIB ສຳລັບງານແລ່ນມາຣາທອນຕຽນຟອງ 2024 ( ຟູ່ອຽນ ) ແລະ 2025 (ກວາງຈິ), ແຕ່ຍ້ອນຕາຕະລາງເວລາທີ່ຫຍຸ້ງຂອງນາງ, ນາງຈຶ່ງພາດໂອກາດທັງສອງຢ່າງ.

ເມື່ອໄດ້ຍິນຂ່າວວ່າງານແລ່ນມາຣາທອນເຄິ່ງທາງຕຽນຟອງຈະຈັດຂຶ້ນທີ່ນະຄອນໂຮ່ຈິມິນເປັນຄັ້ງທຳອິດ, ທູຮ່າທັງແປກໃຈແລະຕື່ນເຕັ້ນ. “ການແຂ່ງຂັນຢູ່ໃກ້ກັບບິ່ງເຟືອກ, ເຮັດໃຫ້ສະດວກໃນການເດີນທາງໄປ, ແລະມັນຈັດໂດຍໜັງສືພິມຕຽນຟອງທີ່ມີຊື່ສຽງ ແລະ ສະຫະພັນກິລາຫວຽດນາມ. ທັງໝົດນີ້ເຮັດໃຫ້ຂ້ອຍຢາກເຂົ້າຮ່ວມ. ຂ້ອຍໄດ້ລົງທະບຽນທັນທີສຳລັບ BIB ແລະ ກຽມພ້ອມທີ່ຈະປະເຊີນກັບສິ່ງທ້າທາຍໃໝ່ນີ້ດ້ວຍຈິດໃຈທີ່ຜ່ອນຄາຍ, ເພີດເພີນກັບໄລຍະທາງ 21 ກິໂລແມັດທີ່ຂ້ອຍມັກ,” ທູຮ່າແບ່ງປັນ.

ການແລ່ນບໍ່ແມ່ນພຽງແຕ່ການແຂ່ງຂັນເທົ່ານັ້ນ.

ສຳລັບ Thu Ha, ການແລ່ນບໍ່ເຄີຍເປັນພຽງຜົນສຳເລັດ ຫຼື ການແຂ່ງຂັນໃນກະດານຈັດອັນດັບເທົ່ານັ້ນ. ມັນເປັນການເດີນທາງຂອງການຄົ້ນພົບຕົນເອງ, ເປັນວິທີທີ່ນາງຈະຟັງຮ່າງກາຍຂອງຕົນເອງ, ບຳລຸງລ້ຽງພະລັງງານຊີວິດຂອງຕົນເອງ, ແລະ ຮັກສາສົມດຸນທາງຈິດໃຈ. ນາງເຂົ້າໃຈວ່ານາງຍັງບໍ່ທັນມີຄວາມອົດທົນພຽງພໍທີ່ຈະແລ່ນມາຣາທອນເຕັມຮູບແບບ, ດັ່ງນັ້ນນາງຈຶ່ງເລືອກທີ່ຈະ "ເພີດເພີນກັບ" ໄລຍະທາງເຄິ່ງມາຣາທອນ.

ພຽງແຕ່ສອງປີຜ່ານມາ, ນາງ ທູຮາ ໄດ້ເຂົ້າຮ່ວມການແຂ່ງຂັນແລ່ນຫຼາຍສິບລາຍການໃນທົ່ວປະເທດ, ຕັ້ງແຕ່ 3 ກິໂລແມັດ, 10 ກິໂລແມັດ, 21 ກິໂລແມັດ ຈົນເຖິງ 42 ກິໂລແມັດ, ເຊິ່ງໄດ້ປະໄວ້ຮ່ອງຮອຍຂອງນາງໃນທຸກໆໄລຍະທາງ. ແຕ່ໄລຍະທາງທີ່ນາງມັກທີ່ສຸດແມ່ນການແຂ່ງຂັນ 21 ກິໂລແມັດ, ບ່ອນທີ່ນາງມີ "ການລວບລວມ" ຕຳແໜ່ງທີ່ຫຼາກຫຼາຍຈົນຍາກທີ່ຈະນັບທັງໝົດ.

ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ສິ່ງພິເສດກ່ຽວກັບ Thu Ha ແມ່ນວ່ານາງບໍ່ໄດ້ສຸມໃສ່ເປົ້າໝາຍຂອງການເຂົ້າຮ່ວມການແຂ່ງຂັນຈຳນວນໜຶ່ງ ຫຼື ການຊະນະຫຼຽນຈຳນວນໜຶ່ງໃນແຕ່ລະປີ; ນາງບໍ່ໄດ້ໄລ່ຕາມຕົວເລກ ຫຼື ຜົນສຳເລັດສ່ວນຕົວ. ສິ່ງທີ່ນາງຊອກຫາແມ່ນຄວາມກ້າວໜ້າທີ່ໝັ້ນຄົງ, ຄວາມຄິດທີ່ຜ່ອນຄາຍ, ແລະ ຄວາມສຸກໃນທຸກໆບາດກ້າວທີ່ນາງກ້າວໄປ.

ນອກເໜືອໄປຈາກຜົນສຳເລັດຂອງນາງ, Thu Ha ຍັງເປັນບຸກຄົນທີ່ມີອິດທິພົນໃນວົງການແລ່ນ. ນາງຮັກສາທ່າທາງທີ່ເປັນມິດ, ແບ່ງປັນປະສົບການຂອງນາງ, ສະໜັບສະໜູນຜູ້ມາໃໝ່, ແລະ ເຜີຍແຜ່ຄວາມມັກໃນການຝຶກຊ້ອມຂອງນາງ.

ນອກຈາກນັ້ນ, ທູຮາ ຍັງໄດ້ເຂົ້າຮ່ວມກິດຈະກຳການກຸສົນຢ່າງຕັ້ງໜ້າ, ຕັ້ງແຕ່ການຕັດຜົມໃຫ້ເດັກນ້ອຍທີ່ດ້ອຍໂອກາດຈົນເຖິງການສະໜັບສະໜູນຜູ້ທີ່ດ້ອຍໂອກາດ. ເຖິງວ່ານາງຈະຫຍຸ້ງກັບທຸລະກິດຂອງນາງ, ແຕ່ນາງກໍ່ຍັງຮັກສາວິຖີຊີວິດທີ່ມີສຸຂະພາບດີຢູ່ສະເໝີ, ພິສູດໃຫ້ເຫັນວ່າການແລ່ນບໍ່ພຽງແຕ່ນຳມາເຊິ່ງສຸຂະພາບເທົ່ານັ້ນ ແຕ່ຍັງສົ່ງເສີມຄວາມຄິດໃນແງ່ດີ, ຊ່ວຍໃຫ້ນາງເຜີຍແຜ່ຄຸນຄ່າໃນທາງບວກໃຫ້ແກ່ຊຸມຊົນ.

“ການແລ່ນຊ່ວຍໃຫ້ Ha ຮັກສາສຸຂະພາບ, ສ້າງພະລັງງານໃນທາງບວກ, ແລະ ສົ່ງເສີມຈິດໃຈທີ່ມີຄວາມຄິດໃນແງ່ດີ. ຄວາມສຳເລັດ ດ້ານກິລາ ຂອງນາງຍັງໄປຄຽງຄູ່ກັບຄວາມສຳເລັດໃນທຸລະກິດ ແລະ ກິດຈະກຳທາງສັງຄົມອື່ນໆຂອງນາງ,” Thu Ha ກ່າວ.

ຜົນສຳເລັດທີ່ໂດດເດັ່ນຂອງເມືອງ Thu Ha ໃນໄລຍະສອງປີຜ່ານມາລວມມີ: ການຊະນະການແຂ່ງຂັນ 21 ກິໂລແມັດໃນງານຕໍ່ໄປນີ້: VnExpress Quy Nhon 2024, Midnight VnExpress Da Nang 2024, Truong Tuoi Group 2024, Can Tho Heritage Marathon 2024, District 1 Midnight Ho Chi Minh 2024; GREEN Can Gio 2024, Run To Heart 2024, Truong Tuoi Binh Phuoc 2024, ການແຂ່ງຂັນແລ່ນຂ້າມປະເທດລະດັບຊາດ - Conquering Ba Ra Peak, VPBank VnExpress Marathon Ho Chi Minh City Midnight, Bien Hoa Half Marathon 2025,...; ຜູ້ຊະນະການແຂ່ງຂັນ 42 ກິໂລແມັດ ທີ່ງານ VnExpress Marathon Da Nang 2025, VnExpress Marathon Libera Nha Trang 2025, VnExpress Marathon Can Tho 2025, HDBank Green Marathon 2025, VPBank Dat Sen Hong Music Marathon 2025, Women Run 2025, Marathon Ca Mau 2025, Techcombank Ho Chi Minh City International Marathon 2025...