Vietnam.vn - Nền tảng quảng bá Việt Nam

ເມນູອາຫານເຊົ້າຫວຽດນາມແຊບໆທີ່ປະຫຍັດເວລາແລະບໍ່ຊໍ້າກັນ

Báo Gia đình và Xã hộiBáo Gia đình và Xã hội28/05/2024


ອາຫານເຊົ້າເປັນອາຫານທີ່ສໍາຄັນທີ່ສຸດຂອງມື້ເພາະວ່າມັນຈໍາເປັນຕ້ອງມີໂພຊະນາການພຽງພໍເພື່ອເຮັດວຽກ 24 ຊົ່ວໂມງ. ຖ້າເຈົ້າເປັນພະນັກງານຫ້ອງການທີ່ຫຍຸ້ງວຽກ ແລະ ຂີ້ຄ້ານຄິດຈະກິນຫຍັງຕອນເຊົ້ານີ້ ລອງມາເບິ່ງເມນູອາຫານເຊົ້າແບບຫວຽດນາມ ທີ່ເຮັດງ່າຍໆຢູ່ລຸ່ມນີ້. ຫວັງເປັນຢ່າງຍິ່ງວ່າ ເມນູອາຫານເຊົ້າຂ້າງລຸ່ມນີ້ ຜູ້ອ່ານຄົງຈະບໍ່ຕ້ອງເສຍເວລາຄິດທີ່ຈະກິນຫຍັງຕອນເຊົ້ານີ້.

ອາຫານເຊົ້າແຊບ, ມີທາດບໍາລຸງສໍາລັບອາທິດທັງຫມົດ

ອາຫານເຊົ້າຈາກເຂົ້າ

ເຂົ້າຫັກ

các món ăn sáng

ເຂົ້າຕົ້ມກັບຊີ້ນຫມູແລະອາຫານຜິວຫນັງ

ເຂົ້າຕົ້ມແມ່ນໜຶ່ງໃນອາຫານເຊົ້າທີ່ຄົນຫວຽດນາມຮູ້ຈັກທີ່ສຸດ. ອາຫານ​ເຍື່ອງ​ນີ້​ໄດ້​ຮັບ​ການ​ດູດ​ດື່ມ​ກັບ​ອາ​ລະ​ຍະ​ທຳ​ເຂົ້າ​ຂອງ​ຫວຽດນາມ. ດ້ວຍລົດຊາດທີ່ເຂັ້ມຂຸ້ນຂອງກະດູກຫັກ ປະສົມກັບໄສ້ກອກ ແລະຄວາມໜຽວຂອງຜິວໜັງ, ຕື່ມໄຂມັນໝູກອບເລັກນ້ອຍ ປະສົມກັບນ້ຳປາ ກໍ່ແຊບແທ້ໆ. ຢ່າລືມວ່າອາຫານເຫຼົ່ານີ້ສາມາດກິນກັບຜັກດອງຫຼືແຕງ.

ເຂົ້າຂົ້ວ Yangzhou

Thực đơn các món ăn sáng kiểu Việt vừa ngon vừa tiết kiệm thời gian, không lo trùng lặp- Ảnh 3.
Thực đơn các món ăn sáng kiểu Việt vừa ngon vừa tiết kiệm thời gian, không lo trùng lặp- Ảnh 4.

ເຂົ້າຂົ້ວ Yangzhou

ຖ້າເຈົ້າພົບເຂົ້າຂົ້ວຜັກທຽມ, ເຂົ້າຂົ້ວເນີຍແຂງ, ເຂົ້າຂົ້ວໄຂ່ທີ່ຄຸ້ນເຄີຍ, ຫຼັງຈາກນັ້ນລອງເຂົ້າຂົ້ວ Yangzhou ທີ່ມີຜັກຫອມແລະໄຂມັນ topping. ຄວາມແຊບແລະຄວາມຫວານຂອງຜັກທີ່ປະສົມກັບໄສ້ກອກຈີນທີ່ຈືດໆເມື່ອກິນກັບນ້ໍາຫມາກພິກຈະສ້າງອາຫານເຊົ້າທີ່ອຸດົມສົມບູນທີ່ບໍ່ສາມາດຕ້ານທານໄດ້. ແນ່ນອນ, ນີ້ແມ່ນອາຫານທີ່ທ່ານຈະຕິດຫຼັງຈາກພຽງແຕ່ຫນຶ່ງລອງ.

ເຂົ້າຂົ້ວ

các món ăn sáng

ເຂົ້າຂົ້ວອາຫານທະເລສາມາດປະສົມກັບຜັກບົ່ວຂຽວຫຼືຜັກຫົມ, ທັງສອງແມ່ນແຊບ.

ເຂົ້າຜັດທະເລເປັນອາຫານທີ່ລວມເຂົ້າກັບໄສ້ກອກຈີນ, ກຸ້ງແລະປາມຶກສົດ. ການປະສົມປະສານທີ່ປະສົມກົມກຽວຂອງອາຫານເຫຼົ່ານີ້ຈະນໍາເອົາລົດຊາດທີ່ແຊບທີ່ຍາກທີ່ຈະຕ້ານທານ. ອາຫານຈານນີ້ສາມາດກິນກັບນໍ້າຫມາກເຜັດເພື່ອເພີ່ມຄວາມອຸດົມສົມບູນຂອງອາຫານເຊົ້າ.

ອາຫານເຊົ້າຈາກ noodles

ຂົ້ວປະສົມ

các món ăn sáng

ຂົ້ວປະສົມ.

noodles ຂົ້ວປະສົມແມ່ນອາຫານເຊົ້າທີ່ຄຸ້ນເຄີຍຫຼາຍສໍາລັບທຸກຄົນ. ການປະສົມປະສານຢ່າງກົມກຽວຂອງຄວາມຫວານຂອງຜັກ, ນ້ໍາຊອດທີ່ອຸດົມສົມບູນ, ຄວາມອ່ອນໂຍນຂອງຊີ້ນງົວແລະກຸ້ງທີ່ມີເສັ້ນໄຍ, ທອງຄໍາໄດ້ສ້າງເປັນອາຫານຈືນທີ່ມີລົດຊາດທີ່ພໍໃຈຜູ້ຮັບປະທານ. ຈານແຍ່ເຜັດຮ້ອນໆ ທີ່ມີສີສັນທີ່ກົມກຽວກັນ ເມື່ອຮັບປະທານກັບນ້ຳໝາກເຜັດໜ້ອຍໜຶ່ງຈະສ້າງລົດຊາດເຜັດທີ່ເຂັ້ມຂຸ້ນໃຫ້ກັບອາຫານຈານນີ້.

ໄຂ່ຂົ້ວ

Thực đơn các món ăn sáng kiểu Việt vừa ngon vừa tiết kiệm thời gian, không lo trùng lặp- Ảnh 7.

ໄຂ່ຂົ້ວ.

ຈືນໄຂ່ແມ່ນອາຫານເຊົ້າ 'ລະດັບຊາດ' ສໍາລັບທຸກຄົນ, ໂດຍສະເພາະນັກຮຽນແລະພະນັກງານຫ້ອງການ. ໃນເວລາພຽງບໍ່ເທົ່າໃດນາທີ, ເຈົ້າກໍຈະໄດ້ເຝີໄຂ່ຈືດໜຶ່ງຈານພ້ອມເສີບ, ເຜັດໆ, ລົດຊາດໄຂ່ແຊບ ແລະ ອຸດົມສົມບູນ. ອາຫານນີ້ຖືກໃສ່ກັບນ້ໍາຖົ່ວເຫຼືອງຫຼືນ້ໍາຫມາກພິກເພື່ອໃຫ້ມີລົດຊາດຫຼາຍ.

ຊີ້ນງົວຂົ້ວ

các món ăn sáng

ຂົ້ວຊີ້ນງົວກັບຜັກ.

ຖ້າທ່ານຍັງບໍ່ສາມາດຄິດເຖິງອາຫານທີ່ງ່າຍດາຍແຕ່ມີທາດບໍາລຸງສໍາລັບອາຫານເຊົ້າ, noodles ຊີ້ນງົວຂົ້ວຈະເປັນຄໍາແນະນໍາທີ່ດີສໍາລັບທ່ານ. ຈານແຍ່ມີລົດຊາດທີ່ເຂັ້ມຂຸ້ນຈາກໜໍ່ໄມ້ໜຽວ, ຄວາມຫວານຂອງຜັກ ແລະ ຄວາມອ່ອນຂອງຊີ້ນງົວ, ບວກກັບຄວາມເຜັດເລັກນ້ອຍ ເມື່ອກິນກັບນ້ຳໝາກເຜັດກໍ່ສ້າງເປັນອາຫານທີ່ກະຕຸ້ນລົດຊາດຂອງທ່ານ.

ອາຫານເຊົ້າຈາກເຂົ້າໜຽວ

ເຂົ້າຫນຽວໄກ່

các món ăn sáng

ເຂົ້າຫນຽວໄກ່ສໍາລັບອາຫານເຊົ້າຈະໃຫ້ໂພຊະນາການຢ່າງເຕັມທີ່ແລະສຸຂະພາບສໍາລັບມື້ເຮັດວຽກ.

ບໍ່​ພຽງ​ແຕ່​ເຂົ້າ​ຫັກ​ເທົ່າ​ນັ້ນ, ເຂົ້າ​ໜຽວ​ຍັງ​ຢູ່​ໃນ​ອາ​ຫານ​ເຊົ້າ​ອັນ​ດັບ​ໜຶ່ງ​ທີ່​ສະ​ແດງ​ໃຫ້​ເຫັນ​ອາ​ລະ​ຍະ​ທຳ​ເຂົ້າ​ຂອງ​ຫວຽດ​ນາມ. ການປະສົມປະສານຂອງເຂົ້າຫນຽວທີ່ມີກິ່ນຫອມ, ອ່ອນແລະຮ້ອນກັບໄກ່, ກິນກັບນ້ໍາຊອຍເລັກນ້ອຍຈະສ້າງລົດຊາດທີ່ບໍ່ສາມາດຕ້ານທານໄດ້.

ເຂົ້າຫນຽວກັບຫມາກ gac

các món ăn sáng

ເຂົ້າຫນຽວກັບຫມາກ gac ສາມາດກິນເຄັມຫຼືຫວານ.

ເຂົ້າຫນຽວທີ່ມີກິ່ນຫອມແລະມີກິ່ນຫອມກັບຫມາກ gac ແມ່ນອາຫານທີ່ຄຸ້ນເຄີຍກັບຫຼາຍຄົນ. ດ້ວຍ ​ສີ​ແດງ​ທີ່​ດຶງ​ດູດ​ໃຈ​ຂອງ​ໝາກ​ເຜັດ​ປະສົມ​ກັບ​ເຂົ້າ​ໜຽວ​ທີ່​ມີ​ກິ່ນ​ຫອມ, ພ້ອມ​ກັບ​ຄວາມ​ຫວານ​ຂອງ​ໝາກ​ຖົ່ວ​ເຫຼືອງ, ເມື່ອ​ຮັບ​ປະທານ​ແລ້ວ​ໃຫ້​ເຜັດ​ໝາກງາ​ໜ້ອຍ​ໜຶ່ງ​ຈະ​ເປັນ​ອາຫານ​ທີ່​ອີ່ມ​ໃຈ.

ເຂົ້າໜຽວແຊບໆ

các món ăn sáng

ເຂົ້າໜຽວແຊບໆ

ເຂົ້າໜຽວແຊບໆ ເປັນອາຫານເຊົ້າທີ່ຄຸ້ນເຄີຍ, ມີຫຼາຍລົດຊາດປະສົມປະສານກັນເຊັ່ນ: ຄວາມອ່ອນ ແລະ ຄວາມໜຽວຂອງເຂົ້າໜຽວ, ລົດຊາດເຄັມຂອງໄສ້ກອກຈີນ ແລະ ຊີ້ນໝູ, ລົດຊາດທີ່ອຸດົມສົມບູນຂອງໄຂ່ນົກກະທາ, ກິນກັບນ້ຳຖົ່ວເຫຼືອງເພື່ອປະສົບການທີ່ດີທີ່ສຸດ.

ເຄື່ອງດື່ມ

ແກງ ໜໍ່ໄມ້ Hue beef

Thực đơn các món ăn sáng kiểu Việt vừa ngon vừa tiết kiệm thời gian, không lo trùng lặp- Ảnh 12.

ແກງໜໍ່ໄມ້ Hue beef

Bun bo ເປັນອາຫານແຊບທີ່ມີຊື່ສຽງຂອງ ອາຫານ Hue. ຍ້ອນລົດຊາດທີ່ອຸດົມສົມບູນ ແລະ ໂດດເດັ່ນ, ອາຫານເຍື່ອງນີ້ຍັງຄົງເປັນສະຖານທີ່ພິເສດຢູ່ໃນໃຈຂອງບັນດາແຂກທີ່ມາຈາກທົ່ວປະເທດ, ລວມທັງນັກທ່ອງທ່ຽວຕ່າງປະເທດ. ນອກ​ນີ້, ອາຫານ​ນີ້​ຍັງ ​ໄດ້​ຮັບ​ຮູ້​ວ່າ​ເປັນ​ໜຶ່ງ​ໃນ 50 ອາຫານ​ທີ່​ແຊບ​ທີ່​ສຸດ ​ໃນ​ໂລກ .

ແກງໜໍ່ໄມ້ປູ

các món ăn sáng

Bun rieu ສາມາດກິນກັບມ້ວນຫມູປີ້ງຫຼືຊີ້ນງົວ, ທັງສອງແມ່ນແຊບ.

ແກງກະປູ - ເປັນອາຫານທີ່ນິຍົມຢູ່ທົ່ວທຸກແຫ່ງ. ດ້ວຍລາຄາທີ່ລາຄາຖືກຈາກສ່ວນປະກອບ, ແກງກະປູແມ່ນ ໜຶ່ງ ໃນທາງເລືອກອັນດັບ ໜຶ່ງ ສຳ ລັບທຸກໆເຊົ້າ. ລົດຊາດຫອມຫວານຂອງນ້ຳຊຸບ, ມ້ວນກະປູທີ່ໜື້ງ ແລະ ມີໄຂມັນ, ເນື້ອໜຽວ ແລະ ໜຽວຂອງມ້ວນໝູ, ຄວາມໜຽວ ແລະ ສົດຊື່ນຂອງນ້ຳຜັກຫົມ ແລະ ດອກກ້ວຍໄມ້ ເມື່ອກິນກັບນຳ້ກຸ້ງເລັກນ້ອຍຈະເຮັດໃຫ້ຮູ້ສຶກອວດອືດ ເພາະມັນແຊບ.

ແກງໜໍ່ໄມ້ຕີນໝູ

các món ăn sáng

ເຄັກຂາຫມູ

ການປະສົມປະສານຂອງຄວາມຫວານຂອງນ້ຳຊຸບ, ຄວາມໜາແໜ້ນ ແລະ ຄວາມອຸດົມສົມບູນຂອງຂາໝູ, ຄວາມຫວານ ແລະ ໜຶ້ງຂອງຖົ່ວງອກ, ພ້ອມກັບກິ່ນຫອມ ແລະ ໜຶ້ງຂອງຫົວຜັກບົ່ວຂົ້ວ, ເມື່ອກິນກັບໝາກນາວ ແລະ ໝາກເຜັດໜ້ອຍໜຶ່ງຈະສ້າງເປັນແກງໜໍ່ຂາໝູ, ປະສົມກັບລົດຊາດເຜັດຂອງຜັກປ່າຊະນິດໜຶ່ງທີ່ຍາກທີ່ຈະລືມໄດ້.

pasta ໄກ່

các món ăn sáng

pasta ໄກ່

pasta ໄກ່ເປັນອາຫານທີ່ແຊບ, ມີທາດບໍາລຸງແລະກິນງ່າຍ, ໂດຍສະເພາະໃນຕອນເຊົ້າ, ບໍ່ມີຫຍັງດີໄປກວ່າການມ່ວນຊື່ນກັບຖ້ວຍ pasta ປຸງແຕ່ງກັບໄກ່? ອາຫານນີ້ຖືກກະກຽມຢ່າງງ່າຍດາຍແຕ່ເຕັມໄປດ້ວຍສານອາຫານ. ລົດຊາດຫວານ ຈາກນ້ຳຊຸບ ເມື່ອນຳມາປຸງກັບຜັກທີ່ປະສົມເຂົ້າກັນ, ຄວາມອ່ອນນຸ້ມ ແລະ ຄວາມແຊບຂອງໄກ່, ເນື້ອໜຽວຂອງ pasta ທີ່ຮັບປະທານກັບນ້ຳປາໝາກເຜັດໜ້ອຍໜຶ່ງຈະເຮັດໃຫ້ອາຫານມີລົດຊາດຫຼາຍຂຶ້ນ.

ອາຫານເຊົ້າຈາກເຂົ້າຈີ່

ແຊນວິດຊີ້ນ

ຖ້າທ່ານຕ້ອງການອາຫານເຊົ້າທີ່ມີລົດຊາດທີ່ເປັນເອກະລັກ, sandwich meatball ກັບໄຂ່ເກືອຈະເປັນທາງເລືອກທີ່ເຫມາະສົມສໍາລັບທ່ານ. ດ້ວຍຄວາມໜຽວ ແລະ ໜຽວຂອງເຂົ້າຈີ່, ຄວາມສົ້ມເລັກນ້ອຍຂອງນ້ຳໝາກເລັ່ນ, ຄວາມອຸດົມສົມບູນຂອງໄຂ່ແດງ ພ້ອມກັບຜັກຫອມປ້ອມ ແລະ ໝາກເຜັດເລັກນ້ອຍ ຈະເປັນສ່ວນປະສົມທີ່ສົມບູນ ເມື່ອລວມເຂົ້າກັບລູກຊີ້ນ, ສ້າງຄວາມແຊບຊ້ອຍໃຫ້ກັບມື້ໃໝ່.

Thực đơn các món ăn sáng kiểu Việt vừa ngon vừa tiết kiệm thời gian, không lo trùng lặp- Ảnh 16.

ແຊນວິດຊີ້ນ

ແຊນວິດຊີ້ນງົວປີ້ງ

ອາຫານທີ່ຜະສົມຜະສານຊີ້ນງົວກັບນ້ໍາຊຸບທີ່ມີລົດຊາດຊີ້ນງົວທີ່ອຸດົມສົມບູນ, ຄວາມຫນາແຫນ້ນຂອງຫມາກແຕງແລະດອງເພື່ອຄວາມສົມດຸນຂອງລົດຊາດຂອງຄວາມເຄັມ, ແລະສຸດທ້າຍ coriander ກັບນ້ໍາຫມາກເຜັດເລັກນ້ອຍຈະສ້າງເປັນແຊນວິດຊີ້ນປີ້ງທີ່ມີລົດຊາດ.

các món ăn sáng

ແຊນວິດຊີ້ນງົວປີ້ງ

ແຊນວິດເຄັກປາ

ເຂົ້າ​ຈີ່​ປາ​ແມ່ນ​ອາ​ຫານ​ເຊົ້າ​ທີ່​ງ່າຍ​ດາຍ​ທີ່​ສຸດ, ການ​ປະ​ສົມ​ປະ​ສານ​ຂອງ crunchiness ຂອງ​ເຂົ້າ​ຈີ່​, ຄວາມ​ເຄັ່ງ​ຄັດ​ແລະ​ລົດ​ຊາດ​ທີ່​ເຂັ້ມ​ແຂງ​ຂອງ cake ປາ​, coriander ຂອງ​ຫວຽດ​ນາມ​ຈະ​ເປັນ​ສ່ວນ​ປະ​ກອບ​ທີ່​ເຫມາະ​ສົມ​ໂດຍ​ສະ​ເພາະ​ແມ່ນ​ເມື່ອ​ກິນ​ກັບ cake ປາ​. ຈົ່ມດ້ວຍນ້ຳຊີອິ້ວ ແລະນ້ຳໝາກເຜັດເລັກນ້ອຍ ແລ້ວເຮົາມີອາຫານແຊບໆ ມາຮັບປະທານອາຫານເຊົ້າ.

các món ăn sáng

ແຊນວິດເຄັກປາ

ຖ້ວຍ porridge

ເຂົ້າປຸ້ນ

ເຂົ້າປຸ້ນເປັນອາຫານຈານໜຶ່ງທີ່ມີມາແຕ່ດົນນານ ແລະຍັງເປັນອາຫານທີ່ມັກຂອງຫຼາຍຄົນ. ໃນມື້ທີ່ເຢັນ, ນີ້ຈະເປັນອາຫານທີ່ທຸກຄົນມັກ. ດ້ວຍກິ່ນຫອມຫວານຂອງເຂົ້າ ບວກກັບຄວາມໜາຂອງນ້ຳກະດູກ, ກິນດ້ວຍຫົວໃຈ, ລຳໄສ້ ແລະ ຊີ້ນໝູທີ່ປຸງແລ້ວ, ເພີ່ມກິ່ນຫອມຂອງຜັກບົ່ວຂຽວໜ້ອຍໜຶ່ງ, ເຈົ້າໄດ້ອາຫານເຊົ້າທີ່ແຊບຊ້ອຍ ພ້ອມສານອາຫານເຕັມທີ່.

Thực đơn các món ăn sáng kiểu Việt vừa ngon vừa tiết kiệm thời gian, không lo trùng lặp- Ảnh 19.
Thực đơn các món ăn sáng kiểu Việt vừa ngon vừa tiết kiệm thời gian, không lo trùng lặp- Ảnh 20.
Thực đơn các món ăn sáng kiểu Việt vừa ngon vừa tiết kiệm thời gian, không lo trùng lặp- Ảnh 21.
Thực đơn các món ăn sáng kiểu Việt vừa ngon vừa tiết kiệm thời gian, không lo trùng lặp- Ảnh 22.

ຖ້ວຍ porridge delicious ກິນເຂົ້າເຊົ້າ.

porridge ຖົ່ວແດງ

ໃນບັນດາອາຫານ porridge, porridge ຖົ່ວແດງແມ່ນອາຫານທີ່ງ່າຍດາຍແຕ່ເປັນທີ່ດຶງດູດແລະເປັນອາຫານເຊົ້າທີ່ສຸດ. ຄວາມຫວານຂອງເຂົ້າໜົມຖົ່ວແດງ ເມື່ອນຳມາຕົ້ມກັບໃບເຕີຍຈະເຮັດໃຫ້ມີລົດຊາດທີ່ແຊບຊ້ອຍ ແລະ ໃຫ້ພະລັງງານຕະຫຼອດມື້. ທ່ານສາມາດກິນກັບນົມຫມາກພ້າວເພື່ອໃຫ້ລົດຊາດທີ່ດີກວ່າ.

ເຄັກອາຫານເຊົ້າ

ມ້ວນເຂົ້າ

các món ăn sáng

ອາຫານຈານແຍ່

Banh Cuon ເປັນອາຫານເຊົ້າແຊບໆທີ່ຫຼາຍຄົນມັກ. ອັນໃດຈະດີໄປກວ່າ ບ່າງກຸ້ງຮ້ອນໆ ກິນກັບຊີ້ນຈືດ, ມ້ວນໝູກອບໆ ແລະ ແຊບໆ, ຈຸ່ມນ້ຳປາຫວານ ແລະ ສົ້ມ?

ເຂົ້າປຽກເຂົ້າປຽກ

các món ăn sáng

ເຂົ້າ ໜົມ ເຄັກແຊບ, ໄວແລະສະດວກ.

Banh uot ເປັນອາຫານເຊົ້າແບບງ່າຍໆທີ່ເຮັດຈາກເຈ້ຍເຂົ້າ, ກິນກັບກະແລັມ ແລະ ໄສ້ກອກໝູ ພ້ອມກັບຄວາມໜຽວ ແລະ ສົດຂອງຜັກ ແລະ ຖົ່ວງອກ. ນອກນັ້ນ, ຈານແຍ່ຍັງປະສົມກັບກິ່ນຫອມຂອງຫົວຜັກບົ່ວຈືນ, ກິນກັບນ້ຳປາໝາກເຜັດຫວານ ແລະ ສົ້ມ ເພື່ອສ້າງເປັນອາຫານແຊບໆ.

Banh bot loc

các món ăn sáng

Banh bot loc

ຄຸນລັກສະນະຂອງແບນບ໋ອກແມ່ນເປືອກນອກທີ່ຈະແຈ້ງ ແລະ ໜຽວ, ກຸ້ງ ແລະ ຊີ້ນຍັງຄົງມີລົດຊາດສົດ ແລະ ອ່ອນ, ເມື່ອກິນແລ້ວຈຸ່ມໃສ່ນ້ຳປາທີ່ມີລົດຊາດເຄັມເລັກນ້ອຍຈະໃຫ້ຄວາມພໍໃຈຂອງຜູ້ກິນເຂົ້າ.

ເຂົ້າໜຽວ

các món ăn sáng

ເຂົ້າໜຽວ

Banh it tran ແມ່ນອາຫານທຳມະດາທີ່ມີລົດຊາດ rustic ແລະອຸດົມສົມບູນ. Banh it tran ມີ​ຊັ້ນ​ນອກ​ທີ່​ໜຽວ​ແລະ​ມີ​ຕື່ມ​ສົດ​ແລະ​ຫວານ. ເມື່ອ​ຈຸ່ມ​ນ້ຳ​ປາ​ເຄັມ​ແລ້ວ, ອາຫານ​ເຍື່ອງ​ນີ້​ຈະ​ມີ​ກິ່ນ​ຫອມ​ແລະ​ມີ​ຄວາມ​ດູດ​ດື່ມ​ກວ່າ.

ເຂົ້າໜຽວກັບໜັງໝູ

các món ăn sáng

Banh tam bi ອາຫານ

Banh tam bi ແມ່ນອາຫານທີ່ມາຈາກພາກພື້ນຕາເວັນຕົກສຽງໃຕ້. Banh tam bi ມີລົດຊາດທີ່ເປັນເອກະລັກຫຼາຍທີ່ຈະເຮັດໃຫ້ທຸກຄົນຈື່ຕະຫຼອດໄປ. ລົດຊາດຂອງ Banh tam bi ແມ່ນ chew, ຜິວຫນັງຫມູແມ່ນອຸດົມສົມບູນແລະ crunch, ມີກິ່ນຫອມຂອງຜັກດິບແລະ crunch ຂອງແຕງ. ເວລາຮັບປະທານ, ຖອກນົມໝາກພ້າວໃສ່ເທິງ ແລະ ປະສົມໃຫ້ເຂົ້າກັນເພື່ອສ້າງເປັນອາຫານທີ່ພໍໃຈຜູ້ຮັບປະທານ.



ທີ່ມາ: https://giadinh.suckhoedoisong.vn/thuc-don-cac-mon-an-sang-kieu-viet-vua-ngon-vua-tiet-kiem-thoi-gian-khong-lo-trung-lap-172240527093643426.htm

(0)

No data
No data

ຄວາມ​ງາມ​ຂອງ​ອ່າວ ຮ່າ​ລອງ ໄດ້​ຮັບ​ການ​ຮັບ​ຮອງ​ເປັນ​ມໍ​ລະ​ດົກ​ຂອງ UNESCO 3 ຄັ້ງ.
ຫຼົງ​ໃນ​ການ​ລ່າ​ສັດ​ຟັງ​ໃນ Ta Xua​
ມີ​ພູ​ດອກ​ຊິມ​ສີ​ມ່ວງ​ຢູ່​ເທິງ​ທ້ອງ​ຟ້າ​ຂອງ​ເຊີນ​ລາ
ໂຄມໄຟ - ຂອງຂວັນບຸນດູໃບໄມ້ລົ່ນໃນຄວາມຊົງຈໍາ

ມໍລະດົກ

;

ຮູບ

;

ທຸລະກິດ

;

No videos available

ເຫດການປະຈຸບັນ

;

ລະບົບການເມືອງ

;

ທ້ອງຖິ່ນ

;

ຜະລິດຕະພັນ

;