ຕອບສະໜອງວັນພະຍາດເບົາຫວານ ໂລກ , ມະຫາວິທະຍາໄລການຢາ ແລະ ໂຮງໝໍການຢານະຄອນ ໂຮ່ຈີມິນ ຫາກໍ່ຈັດຕັ້ງໂຄງການດ້ວຍຫົວຂໍ້ “ປັບປຸງສຸຂະພາບຮ່າງກາຍ ແລະ ຈິດໃຈໃຫ້ຜູ້ເປັນພະຍາດເບົາຫວານ: ໝູນໃຊ້ເຕັກໂນໂລຢີກ້າວໜ້າເພື່ອປ້ອງກັນພະຍາດແຊກຊ້ອນ”.
ກປ.ອອນໄລ - ຕອນເຊົ້າວັນທີ 23 ພະຈິກ, ຢູ່ໂຮງໝໍການຢາ ແລະ ການຢາ ນະຄອນ ໂຮ່ຈີມິນ ໄດ້ສົມທົບກັບບັນດາຫົວໜ່ວຍຈັດຕັ້ງໂຄງການການເຄື່ອນໄຫວຊຸມຊົນເພື່ອຄົນເຈັບເພື່ອຕອບສະໜອງວັນພະຍາດເບົາຫວານໂລກ ດ້ວຍຫົວຂໍ້ “ປັບປຸງສຸຂະພາບຮ່າງກາຍ ແລະຈິດໃຈໃຫ້ຜູ້ເປັນພະຍາດເບົາຫວານ: ໝູນໃຊ້ເຕັກໂນໂລຢີກ້າວໜ້າເພື່ອປ້ອງກັນພະຍາດແຊກຊ້ອນ”. ໂຄງການດັ່ງກ່າວໄດ້ດຶງດູດຜູ້ເຂົ້າຮ່ວມໂດຍກົງແລະຜູ້ຕິດຕາມອອນໄລນ໌ຫຼາຍຮ້ອຍຄົນ.
ທ່ານຫມໍຕອບຄໍາຖາມຂອງຄົນເຈັບຢູ່ໃນໂຄງການ
ປັບປຸງສຸຂະພາບທາງດ້ານຮ່າງກາຍແລະຈິດໃຈຂອງຄົນເຈັບ
ທີ່ໂຄງການ, ທ່ານຮອງສາດສະດາຈານ, ທ່ານໝໍ, ທ່ານໝໍ ເຈີ່ນກວາງນາມ, ຫົວໜ້າກົມ endocrinology, ມະຫາວິທະຍາໄລແພດສາດ ແລະ ໂຮງໝໍການຢາ, ໃຫ້ຮູ້ວ່າ: “ວັນພະຍາດເບົາຫວານໂລກປີນີ້ ດ້ວຍຫົວຂໍ້ “ພະຍາດເບົາຫວານ ແລະ ສະຫວັດດີການ” ເນັ້ນໜັກເຖິງບົດບາດຂອງການດູແລຢ່າງຮອບດ້ານ, ບໍ່ພຽງແຕ່ຄວບຄຸມນ້ຳຕານໃນເລືອດເທົ່ານັ້ນ ຫາກຍັງປັບປຸງສຸຂະພາບຮ່າງກາຍ ແລະ ຈິດໃຈ, ຍົກສູງຄຸນນະພາບຊີວິດຂອງຄົນເຈັບຢ່າງໄວ. ບັນດາປະເທດທີ່ມີລາຍໄດ້ປານກາງ, ໃນນັ້ນມີຫວຽດນາມ, ໂຄງການນີ້ຫວັງວ່າຈະສະໜອງການແກ້ໄຂທີ່ທັນສະໄໝຄືອຸປະກອນຕິດຕາມນ້ຳຕານຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງ (CGM) ແລະ ການຄຸ້ມຄອງສຸຂະພາບ, ຊ່ວຍໃຫ້ຄົນເຈັບຄວບຄຸມພະຍາດໄດ້ດີກວ່າເກົ່າ, ປ້ອງກັນພະຍາດແຊກຊ້ອນ, ຊີວິດການເປັນຢູ່ມີສຸຂະພາບເຂັ້ມແຂງ ແລະ ມີຄວາມສຸກກວ່າ.”
ເຂົ້າໃຈປັດໃຈຄວາມສ່ຽງ ແລະວິທີປ້ອງກັນພະຍາດ
ໃນໂອກາດນີ້, ທ່ານດຣ ເຈີ່ນທິທູຢຸງ, ກົມມະໂຫລານວິທະຍາສາດ, ມະຫາວິທະຍາໄລແພດສາດ ແລະ ໂຮງໝໍການຢາ ໄດ້ນຳສະເໜີຫົວຂໍ້ “ເຂົ້າໃຈບັນດາປັດໄຈສ່ຽງ ແລະ ວິທີປ້ອງກັນພະຍາດເບົາຫວານ”.
ດັ່ງນັ້ນ, ພະຍາດເບົາຫວານແມ່ນເປັນພະຍາດຊໍາເຮື້ອທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບນ້ໍາຫນັກເກີນ, ໂລກອ້ວນແລະການດໍາລົງຊີວິດທີ່ບໍ່ມີສຸຂະພາບ, ມີປັດໃຈສ່ຽງເຊັ່ນ: ປະຫວັດຄອບຄົວ, ຄວາມດັນເລືອດສູງ, dyslipidemia, ຫຼື prediabetes.
ເພື່ອປ້ອງກັນອາການແຊກຊ້ອນຂອງພະຍາດເບົາຫວານ, ພວກເຮົາຕ້ອງຈັດການນ້ໍາຫນັກຂອງພວກເຮົາໂດຍການສູນເສຍ 5-10% ຂອງນ້ໍາຫນັກຕົວຂອງພວກເຮົາ, ສົມທົບການກິນອາຫານທີ່ມີຄາໂບໄຮເດຣດຕ່ໍາ, ນໍ້າຕານທີ່ດູດຊຶມໄວແລະໄຂມັນອີ່ມຕົວ, ຄຽງຄູ່ກັບການອອກກໍາລັງກາຍເປັນປົກກະຕິເຊັ່ນ: ແອໂຣບິກ, ຍົກນ້ໍາຫນັກຫຼືຍືດຕົວ, ເພື່ອຊ່ວຍຄວບຄຸມນໍ້າຕານໃນເລືອດຢ່າງມີປະສິດທິພາບ. ໂດຍສະເພາະ, ການກວດກາເປັນປົກກະຕິແລະການແຊກແຊງເບື້ອງຕົ້ນໃນໄລຍະກ່ອນເປັນພະຍາດເບົາຫວານແມ່ນມີຄວາມສໍາຄັນຫຼາຍເພື່ອປ້ອງກັນບໍ່ໃຫ້ພະຍາດດັ່ງກ່າວກ້າວຫນ້າ. ວິຖີຊີວິດທີ່ມີສຸຂະພາບດີ ແລະ ການສະໜັບສະໜູນ ທາງການແພດ ທີ່ເໝາະສົມແມ່ນກຸນແຈສຳຄັນໃນການປົກປ້ອງສຸຂະພາບ ແລະ ປ້ອງກັນອາການແຊກຊ້ອນອັນຕະລາຍ.
ຮອງສາດສະດາຈານ, ທ່ານໝໍ, ທ່ານໝໍ ເຈີ່ນກວາງນາມ, ຫົວໜ້າກົມ endocrinology, ແບ່ງປັນຂໍ້ມູນກ່ຽວກັບພະຍາດເບົາຫວານໃນໂຄງການ.
ຕາມທ່ານສາດສະດາຈານ, ທ່ານໝໍ, ທ່ານໝໍ ເຈີ່ນກວາງນາມ ແລ້ວ, ເຕັກໂນໂລຢີທັນສະໄໝ ພວມຊ່ວຍໃຫ້ຜູ້ເປັນພະຍາດເບົາຫວານຄວບຄຸມນໍ້າຕານໃນເລືອດຢ່າງມີປະສິດທິຜົນກວ່າ. ອຸປະກອນຕິດຕາມລະດັບນໍ້າຕານຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງ (CGM) ສະໜອງຂໍ້ມູນລະອຽດ, ຊ່ວຍໃຫ້ຄົນເຈັບຮັບຮູ້ ແລະປັບປ່ຽນອາຫານ, ການອອກກຳລັງກາຍ ຫຼືຢາຂອງເຂົາເຈົ້າທັນທີ.
ທ່ານໝໍ ເລຮວ່າງບາວ, ພາກວິຊາ endocrinology, ມະຫາວິທະຍາໄລແພດສາດ ແລະ ໂຮງໝໍການຢາ ໄດ້ໃຫ້ຄຳແນະນຳກ່ຽວກັບອຸປະກອນຕິດຕາມລະດັບນ້ຳຕານໃນເລືອດທີ່ບັນທຶກໄວ້ໃນແອັບ UMC Care ຂອງໂຮງໝໍ, ໂດຍສະເພາະແມ່ນການກຳນົດເວລານັດໝາຍ, ການຊຳລະເງິນ, ການກຳນົດເວລາຢາ, ແລະ ພາກສ່ວນຕິດຕາມສຸຂະພາບ ເພື່ອຊ່ວຍໃຫ້ຄົນເຈັບທີ່ເປັນພະຍາດເບົາຫວານສາມາດໄປຢ້ຽມຢາມ ແລະ ຮັບການປິ່ນປົວຢູ່ໂຮງໝໍໄດ້ງ່າຍຂຶ້ນ.
ນອກຈາກນັ້ນ, ທາງໂຄງການຍັງໄດ້ຈັດຕັ້ງ Minigame, ຜູ້ເຂົ້າຮ່ວມໄດ້ພ້ອມກັນຕອບຄຳຖາມກ່ຽວກັບພະຍາດເບົາຫວານ ແລະ ການນຳໃຊ້ເຕັກໂນໂລຊີຂັ້ນສູງເພື່ອປ້ອງກັນພະຍາດແຊກຊ້ອນ ແລະ ໄດ້ຮັບຂອງຂວັນຈາກໜ່ວຍງານຮ່ວມທຸລະກິດການຢາ.
ທີ່ມາ: https://thanhnien.vn/dai-thao-duong-dung-dung-cong-nghe-tien-tien-de-phong-ngua-bien-chung-185241123171720501.htm
(0)