3 kesilapan yang menyebabkan anak muda secara tidak sengaja memusnahkan buah pinggang dan meningkatkan risiko kanser

Ramai orang muda secara tidak sedar merosakkan buah pinggang mereka setiap hari melalui tabiat yang kelihatan tidak berbahaya. Lama kelamaan, tabiat ini boleh menjejaskan fungsi buah pinggang malah meningkatkan risiko kanser buah pinggang.

Di bawah adalah tabiat biasa dalam gaya hidup moden yang merosakkan buah pinggang dan menggalakkan pembentukan kanser.

Minum terlalu banyak alkohol adalah faktor penting yang merosakkan fungsi buah pinggang pada golongan muda - FOTO: AI

Makan makanan segera, makanan yang diproses

Makanan yang diproses selalunya mengandungi banyak pengawet, bahan tambahan kimia, lemak trans dan garam. Kandungan natrium yang tinggi dalam garam meningkatkan tekanan pada glomerulus, struktur yang bertanggungjawab untuk menapis darah dalam buah pinggang, menurut laman web kesihatan Medical News Today (UK).

Keadaan ini jika berlarutan akan merosakkan buah pinggang. Selain itu, makanan yang diproses juga mengandungi fosfat bukan organik, bahan yang meningkatkan risiko kalsifikasi vaskular buah pinggang dan mengurangkan fungsi buah pinggang.

Penyelidikan yang diterbitkan dalam jurnal BMJ Open menunjukkan bahawa diet tinggi dalam makanan ultra-diproses, seperti makanan segera, mi segera, kek pembungkusan dan minuman industri, meningkatkan risiko kematian akibat penyakit buah pinggang dan kardiovaskular. Makanan ini juga meningkatkan keradangan sistemik, yang merupakan faktor risiko utama untuk kanser, termasuk kanser buah pinggang.

Dehidrasi yang berpanjangan

Air adalah penting untuk buah pinggang untuk membuang toksin dan menghalang batu karang daripada terbentuk. Apabila badan tidak terhidrat, aliran darah melalui buah pinggang berkurangan, meningkatkan risiko pembentukan toksik dan kerosakan tisu buah pinggang.

Selain itu, dehidrasi yang berpanjangan juga mewujudkan keadaan untuk batu karang terbentuk. Batu boleh bergesel dan merosakkan tisu buah pinggang. Keadaan yang berpanjangan ini akan mewujudkan tindak balas keradangan dan kerosakan sel yang boleh menyebabkan kanser.

Minum terlalu banyak alkohol memberi kesan serius kepada buah pinggang.

Minum alkohol dalam kuantiti yang banyak bukan sahaja toksik kepada hati tetapi juga mempunyai kesan serius pada buah pinggang. Alkohol mengganggu mekanisme buah pinggang mengawal keseimbangan air dan elektrolit dan meningkatkan tekanan darah.

Penyelidikan yang diterbitkan dalam Jurnal Kanser Antarabangsa menunjukkan bahawa meminum alkohol pada tahap yang tinggi dengan ketara meningkatkan risiko kanser buah pinggang, terutamanya pada lelaki. Alkohol juga merosakkan DNA dan mempercepatkan pembentukan radikal bebas, seterusnya merangsang pembentukan sel-sel kanser.

Kanser buah pinggang sering berkembang secara senyap dan tidak mempunyai gejala yang jelas pada peringkat awal. Apabila penyakit itu berlanjutan, pesakit mungkin mengalami tanda-tanda seperti sakit belakang bawah yang berterusan, tidak dapat dijelaskan, air kencing berdarah, penurunan berat badan yang tidak terkawal, keletihan yang berpanjangan, demam gred rendah yang berulang, atau jisim yang ketara di pinggul atau perut, menurut Medical News Today (UK).

Sumber: https://thanhnien.vn/3-sai-lam-khien-nguoi-tre-vo-tinh-huy-hoai-than-tang-nguy-co-ung-thu-185250620115105374.htm