4 jenis gatal yang perlu anda elakkan daripada menggaru

Apabila kita mengalami gatal yang menjengkelkan, kita semua mempunyai keinginan untuk menggaru. Menggaru terasa baik walaupun menyebabkan sedikit kesakitan. Malah, menggaru boleh menyebabkan sedikit kerosakan pada kulit. Beberapa kegatalan harus dielakkan.

Satu kajian yang diterbitkan dalam jurnal Neuron mendapati bahawa menggaru membantu otak melepaskan serotonin neurotransmitter untuk mengawal kesakitan yang disebabkan oleh menggaru. Peningkatan pelepasan serotonin kadangkala boleh meningkatkan rasa gatal, menurut laman web kesihatan UK Medical News Today .

Kulit kering adalah punca biasa kulit gatal dan penghidap harus mengehadkan menggaru.

Walaupun menggaru terasa menyeronokkan dan menyenangkan, orang harus mengelak daripada menggaru jika mereka mengalami keadaan berikut:

Kulit kering

Kulit kering adalah salah satu punca paling biasa kulit gatal. Ia berlaku apabila stratum korneum kulit menjadi kering. Kulit kering lebih cenderung berlaku pada orang yang kekurangan ceramide, lipid yang bertindak sebagai penghalang paling luar kulit.

Kulit kering menyebabkan kegatalan dan merangsang menggaru. Menggaru boleh menyebabkan kerosakan selanjutnya pada kulit yang sudah rosak. Parut pada kulit boleh dijangkiti. Bahan kimia dalam sesetengah produk pembersih boleh menembusi kulit melalui calar dan menyebabkan alahan. Untuk mengurangkan kegatalan dan kulit kering, orang ramai harus menggunakan salap atau pelembap untuk mengekalkan kelembapan kulit.

Luka hampir sembuh.

Apabila luka sembuh, gatal-gatal bermula. Ini kerana kecederaan kulit telah merosakkan saraf. Apabila saraf menjana semula, mereka akan mempunyai titik persimpangan, menyebabkan kerengsaan dan kegatalan. Menggaru akan melambatkan penyembuhan luka, malah menyebabkan parut. Untuk mengurangkan kegatalan, orang ramai boleh menggunakan krim penyejuk yang mengandungi minyak pudina.

Selaran matahari

Tidak menggunakan pelindung matahari semasa berenang atau menghabiskan banyak masa di bawah sinar matahari boleh menyebabkan selaran matahari. Selepas sensasi terbakar berlalu, selaran matahari akan mula sembuh dan menjadi gatal.

Orang ramai harus mengelakkan menggaru kerana ia akan memecahkan kulit, melambatkan proses penyembuhan, dan bakteria pada kuku malah boleh menyebabkan jangkitan. Cara yang baik untuk melegakan gatal dalam kes ini adalah dengan menggunakan kompres sejuk, gel aloe vera atau krim kortison untuk mengurangkan keradangan.

Psoriasis

Psoriasis berlaku apabila sistem imun menjadi terlalu aktif dan menyerang sel kulit yang sihat. Gejala termasuk kulit gatal, merah, mengelupas. Orang yang mempunyai psoriasis juga harus mengelakkan menggaru. Pelembap dan ubat preskripsi boleh membantu melegakan kegatalan, menurut Berita Perubatan Hari Ini.

Sumber: https://thanhnien.vn/4-kieu-vet-ngua-nen-tranh-gai-18525012416223663.htm