Mengetahui pelbagai bahasa boleh melambatkan penuaan kognitif

Menurut penyelidikan baru ke atas lebih 80,000 orang di Eropah, orang yang bercakap pelbagai bahasa mempunyai separuh risiko penuaan otak yang cepat berbanding orang yang hanya bercakap satu bahasa.

Orang yang bercakap berbilang bahasa kurang berkemungkinan mempunyai otak yang cepat menua. (Sumber: Getty Images)

Penyelidikan yang diterbitkan dalam jurnal Nature Aging pada 10 November menunjukkan bahawa keupayaan untuk menggunakan pelbagai bahasa boleh melambatkan penuaan biologi otak, sekali gus membantu melindungi ingatan dan tumpuan pada usia tua.

Pengarang bersama kajian Agustín Ibañez, ahli sains saraf di Universiti Adolfo Ibáñez di Chile, berkata pasukan itu mahu menangani "salah satu soalan lama dalam penyelidikan penuaan: sama ada multibahasa sebenarnya membantu melambatkan proses ini."

Banyak kajian terdahulu telah mencadangkan bahawa bercakap pelbagai bahasa meningkatkan daya ingatan dan perhatian, tetapi mereka sering berdasarkan sampel kecil atau kaedah pengukuran yang tidak boleh dipercayai, katanya.

Ahli sains saraf kognitif Christos Pliatsikas (University of Reading, UK) mengulas: "Kesan bercakap pelbagai bahasa terhadap penuaan telah menjadi kontroversi, tetapi tidak pernah ada kajian yang sebesar dan meyakinkan seperti ini." Beliau berkata bahawa keputusan ini boleh "menandakan titik perubahan untuk bidang penyelidikan."

Cik Susan Teubner-Rhodes, ahli psikologi kognitif di Universiti Auburn (AS), mengulas bahawa penemuan ini boleh menggalakkan ramai orang untuk "mempelajari atau mengekalkan penggunaan bahasa kedua mereka secara proaktif".

Kajian itu melihat 86,000 orang yang sihat berumur 51-90 di 27 negara Eropah. Pasukan ini menggunakan pendekatan pengiraan untuk menentukan "jurang umur biologi-tingkah laku," yang merupakan perbezaan antara umur biologi yang diramalkan seseorang - berdasarkan kesihatan, gaya hidup dan pendidikan - dan umur sebenar mereka. Jurang yang lebih besar menunjukkan proses penuaan yang lebih cepat.

Jika dibandingkan dengan bilangan bahasa setiap orang melaporkan diri bercakap, pasukan mendapati bahawa orang yang bercakap hanya satu bahasa adalah dua kali lebih mungkin untuk "penuaan lebih cepat" daripada mereka yang bercakap dua atau lebih bahasa.

Kesannya meningkat dengan bilangan bahasa yang dituturkan. "Hanya mengetahui satu bahasa tambahan mengurangkan risiko penuaan dipercepatkan, dan bercakap dua atau tiga mempunyai kesan yang lebih kuat," kata Ibañez.

Cik Teubner-Rhodes berkata saiz sampel yang besar dan kepelbagaian geografi membantu menyokong kesimpulan bahawa ia adalah multibahasa, bukan faktor lain seperti status imigresen atau tahap pendapatan, yang melindungi otak. Dia juga mencadangkan memperluaskan kajian ke wilayah di luar Eropah untuk mendapatkan gambaran yang lebih lengkap.

Penulis berharap hasilnya akan mendorong penggubal dasar untuk menggalakkan pembelajaran bahasa asing dalam sistem pendidikan sebagai pelaburan dalam kesihatan otak jangka panjang.

Sumber: https://baoquocte.vn/biet-nhieu-ngon-ngu-co-the-lam-cham-qua-trinh-lao-hoa-nhan-thuc-333962.html