Strategi yang membantu Kiptum mengatasi rekod Kipchoge

Pelari berusia 23 tahun, Kelvin Kiptum memilih strategi split negatif, berlari pada separuh masa pertama lebih perlahan daripada separuh masa kedua, mula mengerahkan tenaga dari jarak 30km untuk mencipta rekod 2 jam 35 saat pada Marathon Chicago 2023.

Kiptum di saat kemenangan dengan pencapaian rekod dunia di Chicago Marathon 2023 pada 8 Oktober. Foto: AFP

Akhbar Sepanyol Marca mengulas bahawa Kiptum adalah seperti "kanak-kanak" jika dibandingkan dengan senior legendanya Eliud Kipchoge dalam jarak maraton.

Kipchoge pertama kali berlari sejauh 42.195 km pada usia 28 tahun, di Hamburg Marathon pada April 2013. Lima tahun kemudian, dia memecahkan rekod dunia dengan 2 jam 1 minit 39 saat pada Marathon Berlin 2018. Pelari kelahiran 1984 itu memecahkan rekodnya sendiri sebanyak 30 saat apabila dia menduduki tempat pertama di Berlin 2022 dengan 2 jam 1 minit 9 saat, pada usia 38 tahun.

Walaupun dia datang ke marathon lebih awal, pada usia 22 tahun, Kiptum hanya berlari jarak ini pada tahun lepas. Dalam percubaan pertamanya - Valencia Marathon 2022, dia mengejutkan semua orang dengan menang dengan masa 2 jam 1 minit 53 saat, sekali gus menjadi pelari keempat yang mencapai sub 2:02 selepas Eliud Kipchoge (dua kali di Berlin Marathon) dan Kenenisa Bekele (2 jam 1 minit 41 saat di Berlin Marathon 2019). Kiptum juga merupakan pelari dengan keputusan maraton sulung terbaik dalam sejarah.

Pada Marathon London 2023, dia terus mencipta gelombang dengan meningkatkan PBnya untuk menang dalam masa 2 jam 1 minit 25 saat, mencipta rekod baharu untuk perlumbaan dan hanya 16 saat dari rekod dunia Kipchoge. Kiptum menamatkan separuh maraton dalam masa 59 minit 45 saat - separuh maraton terpantas dalam maraton.

Dalam larian ketiganya, Kiptum terus meningkatkan PBnya dengan 2 jam 35 saat di Marathon Chicago 2023, memecahkan rekod Kipchoge sebanyak 34 saat dan menjadi pelari pertama berlari maraton sub-2:1 (di bawah 2 jam 1 minit) dalam pertandingan rasmi.

Membandingkan dua rekod di Berlin 2022 dan Chicago 2023, Kipchoge bermula dengan baik dan berlari lebih pantas daripada juniornya dalam 30 km pertama . Secara khusus, Kipchoge mencapai tanda 10 km dalam 28 minit 23 saat, separuh jarak dalam 59 minit 51 saat dan 30 km dalam 1 jam 25 minit 40 saat. Pembahagian Kiptum masing-masing 28 minit 42 saat, 1 jam 48 saat dan 1 jam 26 minit 31 saat.

Bandingkan zaman Kiptum dan Kipchoge ketika mereka mencipta rekod dunia di Chicago 2023 dan Berlin 2022.

Perbezaannya datang dari km 30 hingga 35, apabila Kiptum memecut dan berlari jarak ini dalam 13 minit dan 51 saat. Ini bermakna pelari Kenya itu mencapai kelajuan 21.66 km/j dengan kadar 2:47 (berlari 1 km dalam 2 minit dan 47 saat). Sementara itu, Kipchoge mengambil masa 14 minit dan 30 saat untuk berlari dari jarak 30 hingga 35 km di Berlin 2022.

Sepanjang 5km seterusnya, Kiptum mencapai rentak 2:49 dan berlari selama 14 minit dan 1 saat, manakala Kipchoge berlari pada kadar 2:57 dan mengambil masa 14 minit dan 43 saat. Kiptum mencecah 40km dalam masa 1 jam, 54 minit dan 23 saat, menamatkan dalam masa rekod 2 jam dan 35 saat, manakala Kipchoge mencecah 40km dalam masa 1 jam, 54 minit dan 53 saat.

Seperti ketika dia memenangi Marathon London 2023, Kiptum menggunakan perpecahan negatif di Chicago. Pada 8 Oktober, pemain Kenya itu melengkapkan separuh masa pertama dalam 1 jam 48 saat, dan separuh masa kedua dalam 59 minit 48 saat. Kiptum pergi lebih pantas di London, menamatkan separuh masa kedua dalam 59 minit 45 saat.

Graf masa sepanjang setiap segmen 5km menunjukkan Kipchoge (garisan biru) berlari lebih pantas untuk 30km pertama dan kemudian perlahan untuk baki perlumbaan untuk mencipta rekod dunia di Berlin 2022, manakala Kiptum (garisan kuning) bermula lebih perlahan dan kemudian memecut dari tanda 30km untuk memecahkan rekod seniornya.

Tiada perbezaan dalam kelebihan teknologi antara dua rekod dunia terkini. Di Chicago, Kiptum memakai NikeDev163 Nike, yang diluluskan oleh World Athletics. Ini adalah kasut yang sama yang digunakan Kipchoge semasa dia mencipta rekod di Berlin 2022.

Setelah meningkatkan PBnya dalam ketiga-tiga maratonnya, Kiptum dijangka menjadi atlet pertama yang berlari maraton sub-2 dalam pertandingan rasmi seawal tahun 2024. Kipchoge berlari maraton sub-2 apabila mencatat masa 1 jam 59 minit 40 saat dalam acara Ineos 1:59 20 Oktober, Wina19 tidak mengiktiraf pencapaian Austria di Wina, Austria. Olahraga sebagai rekod kerana pelari yang dilahirkan pada tahun 1984 bertanding dalam keadaan terkawal, seperti tiada lawan dan pasukan pacer yang berputar.

Marca percaya bahawa Kiptum tidak akan dapat merealisasikan cita-cita ini pada tahun 2024, kerana maraton Sukan Olimpik Paris dijadualkan berlangsung pada 10 Ogos. Jika dia mengambil bahagian di Paris 2024, Kiptum hanya mempunyai kira-kira 50 hari untuk membuat persiapan ke Berlin - dianggap tempat paling ideal untuk memecahkan rekod - pada 29 September. 50 hari tidak cukup untuk bangkit semula kejohanan utama.

Hong Duy

Pautan sumber: https://vnexpress.net/chien-thuat-giup-kiptum-vuot-ky-luc-cua-kipchoge-4664422.html