Apakah perbezaan antara kanak-kanak yang berkaki ayam dan seorang yang memakai sandal? Kajian saintifik mendedahkan 3 RAHSIA menarik!

Membiarkan kanak-kanak berkaki ayam membawa banyak faedah yang tidak dijangka.

Malah, selagi cuaca tidak terlalu sejuk, membiarkan anak-anak berkaki ayam sebelum umur 4 tahun akan memberi banyak faedah.

Ibu bapa mungkin tidak menyedari sebarang perubahan dalam masa satu atau dua bulan. Tetapi antara kanak-kanak yang selalu memakai kasut dan seorang yang selalu berkaki ayam, akan ada perbezaan selepas empat tahun dalam kekuatan fizikal, keupayaan intelek dan gerbang kaki.

1. Perkembangan sistem deria

Terdapat kira-kira 200,000 hujung saraf di kaki manusia. Jika kanak-kanak kerap berkaki ayam, dia akan menerima lebih banyak rangsangan sentuhan setiap hari berbanding kanak-kanak yang selalu memakai kasut.

Kesejukan jubin, rumput lembut, pasir yang sedikit menyakitkan, kerikil hangat di pantai... Perkara dengan tekstur yang berbeza boleh membawa perasaan dan rangsangan yang berbeza kepada kanak-kanak. Rangsangan deria ini dihantar ke otak dan badan melalui tapak kaki, menggalakkan perkembangan integrasi deria.

Proses ini seperti mewujudkan "lebuh raya" yang terbentang ke semua arah antara badan dan otak. Apabila lima deria menerima sebarang rangsangan dari dunia luar, ia akan segera dihantar ke otak untuk diproses, kemudian otak akan menghantar arahan yang relevan untuk membolehkan kanak-kanak melakukan apa yang dia mahu bertindak balas dengan sewajarnya.

Berikut ialah contoh: Anda secara tidak sengaja menyentuh cerek panas, dan tangan anda (menyentuh) serta-merta memantulkannya ke otak anda. Selepas menganalisis, otak anda mengesan bahaya dan menghantar anda arahan untuk menjauhkan diri, jadi anda menarik tangan anda ke belakang dengan sepantas kilat.

Lebih kuat keupayaan integrasi deria kanak-kanak, lebih baik koordinasi dan keseimbangan badannya. Semakin baik keadaan fizikal, semakin yakin seseorang itu. Jika kanak-kanak boleh melakukan apa-apa sendiri, bertindak balas dengan cepat untuk bekerja dan belajar, dan boleh menyelaras dengan lancar dengan rakan sebayanya dalam bermain permainan atau melakukan sesuatu, bukankah itu indah?

2. Perkembangan otak

Keadaan perkembangan otak kanak-kanak banyak bergantung kepada rangsangan luar. Semakin kaya pengalaman deria pada zaman kanak-kanak, semakin berkembang otak dan semakin kuat deria ruang.

Daripada banyak rangsangan deria, sentuhan amat penting untuk bayi berhubung dengan dunia, dan sentuhan dari tapak kaki adalah yang paling diabaikan.

Setiap kali bayi anda berkaki ayam, ia memberikan rangsangan baharu kepada otaknya yang sedang berkembang pesat, mendorong otak untuk mencipta sinaps baharu, mencipta litar otak baharu, seterusnya membentuk otak yang cekap.

Di samping itu, berjalan tanpa alas kaki dengan kerap boleh, seperti urutan kaki, menggalakkan peredaran darah, meningkatkan metabolisme dan membantu kanak-kanak melepaskan banyak tekanan yang terkumpul semasa proses tumbesaran. Jika kanak-kanak mempunyai emosi yang stabil sejak kecil, keupayaannya untuk menumpukan perhatian akan menjadi lebih baik.

3. Cipta bentuk gerbang yang baik

Struktur gerbang yang sempurna boleh menyerap hentakan, memindahkan berat badan dengan lebih baik dan memberikan pendorongan semasa senaman, membantu mengurangkan keletihan kaki, mengekalkan keseimbangan badan dan mengurangkan risiko kecederaan.

Satu kajian yang diterbitkan dalam jurnal Footwear Science mendapati bahawa kanak-kanak yang biasa memakai stokin dan kasut semasa bayi cenderung mempunyai lengkungan yang lebih rata dan keseimbangan dan koordinasi yang lebih lemah daripada kanak-kanak yang selalu berjalan (atau berlari) tanpa alas kaki.

Sekiranya gerbang kaki tidak berkembang sepenuhnya, ia mudah menyebabkan kaki rata. Tapak kaki mempunyai hujung saraf yang tidak terkira banyaknya. Bayi sering berkaki ayam, yang boleh mengaktifkan tapak kaki, menguatkan kaki, dan menggalakkan pembentukan gerbang kaki.

Empat tahun pertama selepas kelahiran adalah tempoh kritikal untuk pembentukan gerbang kaki. Pada enam bulan, kebanyakan tulang kaki masih rawan. Sekitar usia tiga tahun, tulang terakhir mula berkembang. Pada usia empat tahun, bentuk kaki, nada otot, dan perkembangan lengkungan sudah mantap.

Jadi, sebelum umur 4 tahun, atas alasan memastikan keselamatan, galakkan anak anda bermain tanpa alas kaki dan biarkan dia meneroka dunia tanpa alas kaki. Semakin dalam hubungan antara kakinya dan dunia, lebih baik dia akan memahami tubuh dan otaknya.

Semakin dalam hubungan antara kaki kanak-kanak dan dunia, semakin dia akan memahami badan dan otaknya.

Sumber: https://giadinh.suckhoedoisong.vn/dua-tre-thuong-di-chan-tran-va-di-dep-khac-nhau-nhu-the-nao-nghien-cuu-khoa-hoc-phat-hien-3-bi-mat-thu-vi-17224102217021222