Memulakan hari dengan berita kesihatan, pembaca juga boleh membaca lebih banyak artikel: Adakah anda melakukan kesilapan ini ketika membuang air kecil?; Bilakah sakit kaki disebabkan oleh kekurangan protein?; Apakah penyakit yang perlu anda elakkan daripada makan popcorn?...
Adakah kanser keturunan?
Walaupun perubatan telah membangunkan banyak kaedah rawatan baru, kanser masih merupakan penyakit yang sangat berbahaya. Keupayaan untuk menyembuhkan penyakit bukan sahaja bergantung pada kaedah tetapi juga pada masa pengesanan. Selain faktor persekitaran dan gaya hidup, pesakit boleh mendapat kanser kerana genetik.
Kanser adalah penyakit yang boleh disebabkan oleh genetik. Walau bagaimanapun, kadar kes ini hanya kira-kira 5 - 10% daripada semua kes.
Mutasi gen tertentu meningkatkan risiko mendapat kanser seperti kanser payudara, kulit atau ovari dengan ketara.
"Malah, kanser adalah keturunan dalam kira-kira 5-10% kes. Dalam kes ini, individu itu akan mewarisi gen yang rosak daripada ibu bapa mereka dan ia akan terus diwariskan kepada anak-anak mereka," kata Dr Rahul Kanaka, pakar bedah kanser di Hospital Manipal di Bangalore, India.
Gen memainkan peranan penting dalam menentukan risiko banyak penyakit, termasuk kanser. Kehadiran gen tertentu dengan ketara meningkatkan risiko mengembangkan jenis kanser tertentu. Mutasi gen ini diwarisi daripada datuk nenek dan ibu bapa, jadi terdapat keluarga di mana ramai ahli jenis kanser tertentu turut berkembang.
Sebagai contoh, kanser payudara dan ovari jelas dikaitkan dengan mutasi dalam gen BRCA1 dan BRCA2. Orang yang mengalami mutasi ini mempunyai peningkatan risiko kanser payudara dan ovari dengan ketara. Anda boleh membaca lebih lanjut mengenai artikel ini di halaman kesihatan pada 21 Oktober .
Amaran doktor: Jika anda melakukan kesilapan ini semasa membuang air kecil, hentikan segera!
Seorang doktor memberi amaran tentang tanda-tanda halus bahawa anda tidak mengosongkan pundi kencing anda sepenuhnya apabila anda kencing, dan kesan sampingan berbahaya yang boleh datang daripada berbuat demikian.
Jika air kencing kekal dalam pundi kencing selepas membuang air kecil, ia boleh menyebabkan jangkitan saluran kencing berulang dan beberapa bentuk inkontinens. Pakar telah menggariskan langkah yang boleh anda ambil untuk memperbaiki pengosongan pundi kencing dan mengurangkan risiko ini.
Anda mungkin tidak tahu bahawa anda tidak membuang air kecil sepenuhnya kerana gejala pengekalan kencing tidak jelas.
Dr Mary Garthwaite, pakar bedah urologi perunding dan presiden The Urology Foundation (UK), berkata pundi kencing selalunya merupakan organ yang paling diremehkan dalam badan. Tetapi ia adalah organ yang sangat kompleks, melaksanakan fungsi penting untuk menyimpan dengan selamat dan kemudian mengeluarkan sisa dari badan dengan cekap, dalam bentuk air kencing.
Orang sering menganggap pundi kencing mereka begitu sahaja, tetapi apabila ia tidak berfungsi dengan betul, ia boleh memberi kesan fizikal, sosial dan psikologi yang ketara.
Tidak banyak gejala yang jelas menunjukkan pundi kencing penuh, tetapi terdapat beberapa tanda yang halus:
Pergi ke tandas lebih kerap daripada biasa. Ini mungkin bermakna anda belum membuang air kecil sepenuhnya.
Rasa seperti perlu buang air kecil lagi dengan segera. Terasa keinginan untuk membuang air kecil semula selepas hanya membuang air kecil atau air kencing yang bocor selepas ke bilik air. Bahagian seterusnya artikel ini akan berada di halaman kesihatan pada 21 Oktober.
Bilakah sakit kaki disebabkan oleh kekurangan protein?
Protein adalah salah satu komponen utama badan, memainkan peranan penting dalam mengekalkan struktur fizikal kompleks jisim otot, tisu dan organ dalaman. Fakta yang sedikit diketahui ialah kekurangan protein boleh membawa kepada beberapa tanda luar biasa pada kaki.
Tidak mendapat protein yang mencukupi boleh menjejaskan kesihatan kaki secara negatif, membawa kepada kelemahan otot, struktur tulang terjejas, dan gejala lain seperti kaki bengkak dan penyembuhan luka yang perlahan.
Kekurangan protein bukan sahaja melemahkan otot tetapi juga tulang kaki.
Ini kerana protein adalah penting untuk membaiki dan mengembangkan otot, mengekalkan tisu yang sihat, dan menggalakkan penyembuhan luka. Perpustakaan Perubatan Negara AS mengesyorkan bahawa protein harus membentuk 10-35% daripada jumlah pengambilan kalori harian anda.
Sebagai contoh, seorang lelaki dewasa yang mengamalkan diet 2,000 kalori/hari harus mengambil antara 50 dan 175 gram protein. Setiap gram protein menyediakan 4 kalori. Jumlah protein ini bergantung kepada faktor seperti umur, tahap aktiviti dan kesihatan keseluruhan.
Sekiranya terdapat kekurangan protein, kaki akan menunjukkan tanda-tanda berikut:
Kelemahan. Otot kaki adalah salah satu kumpulan otot yang paling penting dan aktif dalam badan. Untuk memastikan otot kaki anda berfungsi dengan baik dan kekal sihat, anda perlu makan protein yang mencukupi. Jika anda kekurangan protein, kaki anda akan menjadi lemah, menyukarkan untuk melakukan aktiviti fizikal dan senaman .
Bengkak di kaki. Protein memainkan peranan penting dalam membantu mengekalkan air dalam darah, menghalang terlalu banyak air daripada memasuki tisu. Oleh itu, kekurangan protein yang teruk akan menyebabkan lebih banyak air memasuki tisu, menyebabkan bengkak. Mulakan hari anda dengan berita kesihatan untuk melihat lebih banyak artikel ini!
Pautan sumber
Komen (0)