Nguyen Thi Thanh Truc: Ahli gusti 100kg yang bersinar

Nguyen Thi Thanh Truc ialah atlet jiujitsu Vietnam yang menjanjikan, beratnya kini 100kg - Foto: HOANG TUNG

Semasa Tahun Baharu Lunar 2025, perayaan perkampungan Utara meriah dengan banyak gelanggang gusti. Di sini, peminat sukan memberi perhatian khusus kepada pesilat wanita 100kg Nguyen Thi Thanh Truc apabila dia memasuki gelanggang untuk bersaing secara adil, malah menang menentang pesilat lelaki.

Thanh Truc kini merupakan bakat muda yang cemerlang dalam pasukan jiujitsu Vietnam. Dia telah melalui perjalanan keazaman untuk meneruskan kerjaya sukan profesional.

Hembusan udara segar untuk jiujitsu Vietnam

Nguyen Thi Thanh Truc (lahir pada 2005) di Thanh Hoa . Dia adalah 1.7m tinggi dan berat 100kg. Thanh Truc terlibat dalam sukan di sekolah, semasa jurulatih pasukan gusti datang untuk mencari bakat.

Mengenai sebab dipilih untuk pasukan gusti, Thanh Truc dengan gembira berkata: "Guru-guru melihat bahawa saya lebih kuat daripada rakan-rakan saya dan boleh berlari dengan pantas, jadi mereka memilih saya. Selepas itu, saya pulang ke rumah untuk meminta pendapat keluarga saya. Semua orang menyokong saya dan memberitahu saya bahawa kerana saya telah memilih, saya perlu meneruskannya dengan tegas."

Bermula pada tahun 2019, Thanh Truc berlatih sukan profesional dengan gusti dan kemudian beralih kepada jiujitsu (seni mempertahankan diri Brazil agak serupa dengan gusti).

Selepas 5 tahun berlatih, Thanh Truc mula mencipta kejayaan apabila dia mencapai keputusan yang mengagumkan di peringkat kontinental pada kali pertamanya di pentas antarabangsa. Beliau memenangi 2 pingat emas, 1 pingat perak di Kejohanan Belia Asia dan 1 pingat emas, 1 pingat perak di Kejohanan Asia pada Mei 2024.

Thanh Truc ialah seorang gadis yang kuat semangat dan menawan dalam kehidupan sebenar - Foto: FBNV

Thanh Truc pernah mempunyai berat sehingga 120kg

Sehingga kini, pasukan seni mempertahankan diri jarang mempunyai bakat dalam kelas berat utama. Oleh itu, penampilan dan demonstrasi awal bakat Thanh Truc dalam kelas berat lebih 70kg membawa harapan baharu kepada jiu-jitsu Vietnam.

Sebelum dipanggil menyertai pasukan jiujitsu kebangsaan, Thanh Truc mempunyai berat 120kg. Kakitangan kejurulatihan mencipta program penurunan berat badan yang ketat untuknya. Berkat ketabahan dan kesungguhan beliau, berat badan beliau turun sehingga 100kg.

Mengulas mengenai pelajarnya, jurulatih Bui Dinh Tien dari pasukan jiujitsu Vietnam berkata: "Kekuatan Thanh Truc ialah semangat progresifnya, sentiasa mengekalkan tenaga positif, dan keazaman untuk mencapai matlamatnya.

Sebelum memanggil Truc kepada pasukan, kami juga bercakap tentang kesukaran dan keterukan mengejar sukan profesional. Sebab perempuan semua nak cantik tapi bagi atlit lebih merugikan.

Tanpa disangka, selepas mendengarnya, Truc agak tertarik dan ingin mencabar dirinya. Truc seorang gadis yang berperibadi, sanggup berkorban untuk sukan. Seperti menurunkan berat badan, selepas dinasihatkan oleh kakitangan kejurulatihan, Truc melibatkan diri dalam latihan, berlatih tiga syif sehari dan juga berlatih lebih masa untuk mencapai berat yang diperlukan."

Thanh Truc (kulit kanan) di tingkat latihan Jiujitsu - Foto: HOANG TUNG

Yakin dengan tubuh badan yang sihat

Bagi atlet profesional, terutamanya dalam seni mempertahankan diri, menurunkan atau menambah berat badan adalah satu proses yang sukar. Sebabnya, bergantung kepada keperluan profesional, atlet dalam kategori 70kg mungkin terpaksa beraksi dalam kategori bawah 60kg atau mungkin terpaksa menambah puluhan kilogram untuk bersaing dalam kategori yang lebih berat demi pencapaian.

Oleh itu, proses menurunkan berat badan dan menambah berat badan untuk atlet adalah sangat sukar, daripada diet yang ketat kepada senaman yang sangat berat. Seperti Thanh Truc, untuk bersaing dalam kategori lebih 70kg dan mengekalkan berat 100kg, dia terpaksa mengorbankan kecantikan dan susuk tubuh yang sering digemari oleh gadis.

Thanh Truc berkongsi: "Sebagai seorang gadis, semua orang mahu menjadi cantik dan membeli pakaian yang mereka suka. Namun, saya tidak mementingkan diri sendiri, sebaliknya, saya sangat yakin dengan berat badan 100kg saya. Bagi saya, kecantikan terletak pada sihat dan sesuai dengan pekerjaan yang saya ceburi. Daripada menumpukan perhatian kepada gosip tentang berat badan saya, saya menumpukan pada latihan, cuba setiap hari untuk meningkatkan pencapaian yang lebih tinggi dan menyasarkan Vietnam."

Setelah kehilangan bapanya pada usia muda dan ibunya baru-baru ini meninggal dunia akibat kanser, Thanh Truc dibesarkan oleh neneknya apabila dua abangnya terpaksa meninggalkan rumah untuk mencari rezeki. Keadaan yang sukar itu telah membentuk kehendak dan semangatnya. Kejohanan Asia adalah permulaan bagi peninju wanita itu yang berani menerima perdagangan kecantikan femininnya untuk meneruskan kerjaya sukan, mengharumkan nama negaranya.

Sumber: https://tuoitre.vn/nguyen-thi-thanh-truc-do-vat-100kg-sang-lap-lanh-20250310112717894.htm