Nguyen Thi Thanh Truc: Ahli gusti 100kg yang mempesonakan

Nguyen Thi Thanh Truc ialah atlet jiujitsu yang menjanjikan dari Vietnam, kini mempunyai berat 100kg - Foto: HOANG TUNG

Semasa sambutan Tahun Baharu Lunar 2025, perayaan kampung di Vietnam Utara meriah dengan pelbagai perlawanan gusti. Antaranya, peminat sukan memberi perhatian khusus kepada pesilat wanita 100kg Nguyen Thi Thanh Truc, kerana dia bersaing secara adil malah menang menentang pesilat lelaki.

Thanh Truc kini merupakan bakat muda yang menjanjikan dalam pasukan jiujitsu Vietnam. Dia telah melalui perjalanan ketabahan untuk meneruskan kerjaya sukan profesional.

Hembusan udara segar untuk jiujitsu Vietnam.

Nguyen Thi Thanh Truc (lahir pada 2005) berasal dari Thanh Hoa . Dia adalah 1.7m tinggi dan berat 100kg. Keghairahan Thanh Truc terhadap sukan bermula di sekolah, apabila jurulatih gusti datang untuk mencari bakat.

Mengenai sebab dipilih untuk pasukan gusti, Thanh Truc dengan gembira berkongsi: "Jurulatih melihat bahawa saya lebih kuat daripada ahli lain dan juga lebih pantas, jadi mereka memilih saya. Selepas itu, saya pulang ke rumah untuk meminta pendapat keluarga saya, dan semua orang menyokong saya dan menasihati saya bahawa kerana saya telah memilih, saya mesti meneruskannya dengan tegas."

Bermula pada tahun 2019, Thanh Truc mengikuti latihan sukan profesional, pada mulanya dalam gusti, dan kemudian beralih kepada jiujitsu (seni mempertahankan diri Brazil agak serupa dengan gusti).

Selepas lima tahun menjalani latihan, Thanh Truc mula mencipta kejayaan dengan mencapai keputusan yang mengagumkan di peringkat benua dalam pertandingan antarabangsa pertamanya. Dia memenangi dua pingat emas dan satu pingat perak di Kejohanan Remaja Asia dan satu pingat emas dan satu perak di Kejohanan Asia pada Mei 2024.

Thanh Truc ialah seorang gadis yang kuat semangat dan menawan dalam kehidupan sebenar - Foto: FBNV

Thanh Truc pernah mempunyai berat sehingga 120kg.

Dari segi sejarah, pasukan seni mempertahankan diri Vietnam jarang melahirkan atlet berbakat dalam kelas berat yang lebih tinggi. Oleh itu, kemunculan dan demonstrasi awal bakat oleh Thanh Truc dalam kelas berat lebih 70kg membawa harapan baharu kepada jiujitsu Vietnam.

Sebelum dipanggil menyertai pasukan jiujitsu kebangsaan, Thanh Truc mempunyai berat sebanyak 120kg. Kakitangan kejurulatihan merancang program penurunan berat badan yang ketat untuknya. Berkat ketabahan dan kesungguhan beliau, beliau menurunkan berat badan kepada 100kg.

Mengulas mengenai pelajarnya, Jurulatih Bui Dinh Tien dari pasukan jiujitsu Vietnam berkata: "Kekuatan Thanh Truc ialah semangat progresifnya, sentiasa mengekalkan tenaga positif, dan keazaman untuk mencapai matlamatnya."

Sebelum memanggil Truc ke pasukan kebangsaan, kami juga bercakap tentang kesukaran dan realiti pahit dalam mengejar sukan profesional. Kerana wanita semua mahu kelihatan baik, tetapi atlet menghadapi lebih banyak kelemahan.

Tanpa diduga, Truc kelihatan agak berminat selepas mendengarnya dan mahu mencabar dirinya. Truc seorang gadis yang mempunyai personaliti yang kuat, sanggup berkorban untuk sukan. Sebagai contoh, dengan penurunan berat badan, selepas menerima nasihat daripada kakitangan kejurulatihan, Truc melibatkan diri dalam latihan, bersenam tiga sesi sehari dan juga melakukan latihan tambahan selepas waktu bekerja untuk mencapai berat yang diperlukan."

Thanh Truc (kanan dalam foto) di atas tikar latihan Jiujitsu - Foto: HOANG TUNG

Yakin dengan tubuh badan yang sihat.

Bagi atlet profesional, terutamanya dalam seni mempertahankan diri, menurunkan atau menambah berat badan adalah satu proses yang mencabar. Ini kerana, bergantung kepada keperluan profesional, seorang atlet 70kg mungkin perlu menurunkan berat badan untuk bersaing dalam kelas berat bawah 60kg, atau mereka mungkin terpaksa menambah puluhan kilogram untuk bersaing dalam kelas berat yang lebih berat demi mencapai keputusan yang lebih baik.

Oleh itu, proses penurunan berat badan dan penambahan berat badan untuk atlet adalah amat sukar, daripada mematuhi diet yang ketat kepada melakukan senaman yang sangat berat. Sebagai contoh, Thanh Truc, untuk bersaing dalam kategori lebih 70kg dan mengekalkan berat 100kg, terpaksa mengorbankan kecantikan dan fizikalnya yang biasa diidamkan oleh gadis.

Thanh Truc berkongsi: "Sebagai seorang gadis, semua orang mahu kelihatan cantik dan membeli pakaian yang mereka suka. Walau bagaimanapun, saya sama sekali tidak berasa tidak selamat; sebaliknya, saya sangat yakin dengan fizikal 100kg saya. Bagi saya, kecantikan terletak pada sihat dan sesuai untuk kerja yang saya lakukan. Daripada memberi perhatian kepada komen tentang setiap berat badan saya, saya menumpukan pada latihan, usaha yang lebih tinggi dan pencapaian Vietnam."

Setelah kehilangan bapanya pada usia muda dan baru-baru ini meninggal dunia akibat kanser, Thanh Truc dibesarkan oleh neneknya manakala dua abangnya terpaksa meninggalkan rumah untuk mencari rezeki. Keadaan yang sukar ini memalsukan kemahuan dan semangatnya. Memenangi kejuaraan Asia menjadi titik tolak kepada atlet silat wanita ini yang berani mengorbankan kecantikan femininnya untuk meneruskan kerjaya sukan dan mengharumkan nama negara.

Sumber: https://tuoitre.vn/nguyen-thi-thanh-truc-do-vat-100kg-sang-lap-lanh-20250310112717894.htm