Digunakan dengan betul, ginseng boleh membantu merawat dan mengawal diabetes.

Ginseng adalah herba berharga yang boleh menyokong rawatan dan kawalan diabetes dengan berkesan apabila digunakan dengan betul dan dalam dos yang betul.

Doktor perubatan tradisional mengatakan bahawa jika digunakan dengan betul, ginseng boleh membantu mencegah dan merawat diabetes - Foto ilustrasi

Dr Quach Tuan Vinh, ahli Jawatankuasa Eksekutif Persatuan Perubatan Oriental Vietnam , berkata ginseng adalah herba berharga dalam perubatan tradisional, digunakan secara meluas berkat kesannya meningkatkan kesihatan keseluruhan, meningkatkan sistem imun, meningkatkan tenaga dan anti-penuaan.

Boleh membantu mengawal gula dalam darah, meningkatkan sensitiviti insulin

Secara khususnya, menurut Dr. Vinh, kajian baru-baru ini mendapati bahawa ginseng juga mempunyai kesan menyokong rawatan diabetes terima kasih kepada beberapa mekanisme biologi yang berkaitan:

Aktiviti insulin yang dipertingkatkan : Ginseng mengandungi ginsenosides seperti Rb1, Rb2, dan Rd. Ginsenoside ini telah ditunjukkan untuk meningkatkan kepekaan insulin dan meningkatkan pengangkutan glukosa ke dalam sel. Penyelidikan telah menunjukkan bahawa ekstrak ginseng meningkatkan aktiviti insulin dan dengan ketara mengurangkan paras gula darah pada penghidap diabetes jenis 2.

Mengurangkan tekanan oksidatif dan melindungi sel pankreas : Diabetes sering dikaitkan dengan tekanan oksidatif dan keradangan, yang merosakkan sel beta pankreas dan mengurangkan pengeluaran insulin. Dengan melindungi sel beta, ginseng membantu menyokong fungsi penghasilan insulin pankreas, membantu mengekalkan keupayaan untuk menghasilkan insulin semulajadi dan mencegah komplikasi yang disebabkan oleh gula darah tinggi berkat sebatian antioksidannya.

Meningkatkan metabolisme lipid dan mengurangkan komplikasi diabetes: Ginseng bukan sahaja membantu mengawal gula dalam darah tetapi juga mempunyai kesan positif pada metabolisme lipid, meminimumkan komplikasi berkaitan diabetes seperti aterosklerosis, tekanan darah tinggi dan penyakit kardiovaskular.

Mengurangkan rintangan insulin melalui isyarat protein kinase : Ginseng meningkatkan rintangan insulin dengan mengaktifkan laluan isyarat yang melibatkan protein kinase dan faktor pengawalseliaan glukosa. Ini membantu insulin berfungsi dengan lebih berkesan dalam mengangkut glukosa ke dalam sel.

Meningkatkan Tenaga dan Daya Tahan untuk Pesakit Diabetes: Diabetes sering menyebabkan keletihan dan kelemahan. Ginseng membantu meningkatkan tenaga dan mengurangkan gejala keletihan dengan merangsang sistem saraf pusat dan meningkatkan penggunaan glukosa.

Menguatkan sistem imun : Ginseng mempunyai sebatian yang membantu merangsang dan meningkatkan sistem imun, melindungi tubuh daripada jangkitan. Menguatkan sistem imun membantu pesakit kencing manis mengurangkan risiko jangkitan, meningkatkan daya tahan dan melindungi kesihatan keseluruhan.

Meningkatkan kesihatan kardiovaskular : Sebatian dalam ginseng membantu melancarkan peredaran darah, menyokong pengurangan kolesterol jahat (LDL) dan tekanan darah. Orang yang menghidap diabetes berisiko tinggi mendapat penyakit kardiovaskular, dan ginseng membantu melindungi kesihatan kardiovaskular, mengurangkan risiko komplikasi kardiovaskular.

Walau bagaimanapun, ia mesti digunakan dengan betul dan tidak boleh digunakan untuk kumpulan penyakit tertentu - Foto ilustrasi

Penggunaan mestilah fleksibel dan sesuai untuk setiap orang.

Doktor Hoang Khanh Toan, bekas Ketua Jabatan Perubatan Oriental, Hospital Tentera Pusat 108, berkata menurut pakar perubatan Jepun, cara paling mudah untuk menggunakan ginseng untuk menyokong pesakit kencing manis adalah dengan menggunakan 2.7g ginseng setiap hari, direbus atau direndam dalam air mendidih untuk diminum. Walau bagaimanapun, mengikut perspektif perubatan tradisional, setiap pesakit mempunyai gambaran klinikal yang berbeza dan tergolong dalam jenis penyakit yang berbeza, jadi penggunaan ginseng mestilah sangat fleksibel dan digabungkan dengan beberapa herba perubatan lain untuk mencapai kesan terapeutik yang lebih tinggi.

Kaedah 1: Ginseng 3g, Ophiopogon japonicus 9g, Qua Lau Nhan 3g, Anemarrhena rhizome 3g, likuoris panggang 3g, Rehmannia glutinosa 3g, Platycodon grandiflorum 3g. Rendam kesemuanya dalam air selama 1 jam, kemudian rebus sebati untuk mendapatkan jusnya, bahagikan kepada 2 dos untuk diminum bersama air suam pada waktu siang. Kegunaan: Membersihkan perut, melembapkan paru-paru, menjana cecair baru dan memberi manfaat kepada qi. Digunakan untuk penghidap kencing manis yang mempunyai simptom dahaga, banyak minum, sering sesak nafas, dada dan perut tidak tenang, dan rasa panas dan gelisah.

Kaedah 2 : 4.5g ginseng, 9g asparagus, 9g ophiopogon, 9g gipsum, 6g scutellaria, 6g trichosanthes, 6g daun teratai, 3g likuoris panggang. Rendam kesemuanya dalam air selama setengah jam kemudian rebus untuk diminum. Anda juga boleh curam dalam air mendidih dalam bekas bertutup, selepas 30 minit boleh digunakan, minum sebagai ganti teh pada siang hari. Kegunaan: Menyuburkan yin, membersihkan haba, memberi manfaat kepada qi dan menjana cecair baharu. Digunakan untuk penghidap kencing manis yang mengalami gejala tekak kering, dahaga, banyak minum, banyak membuang air kecil, berasa letih, kerap sukar bernafas, dan mengalami sembelit.

Kaedah 3 : 6g ginseng, 15g ophiopogon japonicus, 10g schisandra. Keringkan semua, kisar, curam dengan air mendidih dalam bekas yang tertutup, selepas 15-20 minit ia boleh digunakan, minum sebagai ganti teh pada siang hari. Kegunaan: Digunakan untuk pesakit kencing manis yang mengalami gejala keletihan seperti hilang kekuatan, sesak nafas, berdebar-debar, tekak kering, mulut dahaga, berpeluh, selalunya disertai dengan penyakit pernafasan kronik dengan gejala batuk kering, kahak sedikit atau tiada.

Kaedah 4: 1.5g ginseng, 30g gipsum, 10g akar trichosanthes, 6g likuoris mentah. Rendam kesemuanya dalam air selama setengah jam kemudian rebus untuk diminum. Kegunaan: Digunakan untuk penghidap kencing manis yang mengalami simptom dahaga, banyak minum, banyak kencing, mulut dan lidah kering, dan badan kurus.

Doktor Quach Tuan Vinh mengesyorkan menggunakan ginseng untuk mencegah dan merawat diabetes seperti berikut:

Teh ginseng: Gunakan kira-kira 2-3g ginseng kering, dihiris nipis, curam dalam air mendidih selama 10-15 minit dan minum sebagai teh. Teh ginseng membantu meningkatkan kesihatan dan kepekaan insulin.

Ginseng serbuk: Kisar ginseng menjadi serbuk halus, gunakan kira-kira 1g sehari, campurkan dengan air suam untuk diminum.

Nota penggunaan

Hasil penyelidikan menunjukkan bahawa ginseng mempunyai potensi tinggi dalam menyokong rawatan diabetes, tetapi untuk memastikan keselamatan dan keberkesanan, ginseng harus digunakan di bawah bimbingan pakar. Ginseng boleh menyebabkan kesan sampingan seperti insomnia, sakit kepala, atau gangguan pencernaan jika berlebihan.

Ginseng berkuasa, hanya 2-3g perlu digunakan setiap hari. Terlebih dos boleh menyebabkan insomnia, tekanan darah tinggi dan sakit kepala.

Pesakit kencing manis harus berunding dengan doktor mereka sebelum mengambil ginseng, terutamanya jika mereka mengambil ubat diabetes untuk mengelakkan hipoglikemia.

Ginseng boleh merangsang saraf dan tidak boleh digunakan oleh orang yang mempunyai tekanan darah tinggi yang teruk atau wanita hamil.

Ginseng harus digunakan pada waktu pagi atau awal tengah hari untuk mengelakkan menjejaskan tidur kerana kesan merangsangnya.

HA TUONG

Sumber: https://tuoitre.vn/su-dung-dung-cach-nhan-sam-co-the-ho-tro-dieu-tri-kiem-soat-tieu-duong-20250915091023663.htm