serat

Makan semangkuk pho setiap pagi: Pakar menunjukkan perkara-perkara mengejutkan yang berlaku pada badan anda.

Báo Thanh niên

25/02/2026

Cara mudah untuk melegakan kembung perut dan sembelit semasa Tet (Tahun Baru Cina)

Báo Sức khỏe Đời sống

20/02/2026

6 petua mudah untuk mengelakkan kenaikan berat badan semasa Tet (Tahun Baru Cina).

Báo Thanh niên

15/02/2026

6 cara mudah untuk melindungi usus anda semasa melancong.

Báo Sức khỏe Đời sống

14/02/2026

Sekeping banh chung (kek pulut Vietnam) bersamaan dengan semangkuk nasi yang penuh: Bagaimana untuk makan tanpa menambah berat badan semasa Tet?

Báo Tuổi Trẻ

13/02/2026

Adakah ubi keledek ungu atau oren lebih sihat dan lebih berkhasiat?

Báo Thanh niên

10/02/2026

Bayam: 2 cara memakannya, perbezaan besar untuk kesihatan anda.

Báo Thanh niên

08/02/2026

Pakar: Adakah makan sebiji pisang sehari akan meningkatkan atau menurunkan tekanan darah?

Báo Thanh niên

03/02/2026

Lima pertimbangan penting untuk hidangan selain kiraan kalori.

Báo Tuổi Trẻ

31/01/2026

Menemui manfaat makanan yang biasa digunakan untuk menurunkan gula dalam darah dan lipid dalam darah.

Báo Thanh niên

25/01/2026

Adakah jus buah baik untuk penghidap penyakit hati berlemak?

Báo Thanh niên

24/01/2026

5 jenis sayur-sayuran musim sejuk yang kaya dengan serat yang baik untuk penghadaman.

Báo Sức khỏe Đời sống

21/01/2026

Telur rebus untuk sarapan pagi: Satu lagi manfaat hebat untuk mereka yang berusia 50-an!

Báo Thanh niên

17/01/2026

Sayuran liar ini tumbuh seperti rumpai tetapi mempunyai khasiat perubatan yang berharga.

Báo Sức khỏe Đời sống

15/01/2026

Pakar berkongsi petua tentang cara minum jus oren untuk kesihatan yang baik.

Báo Thanh niên

14/01/2026

Makan oat untuk sarapan pagi: Apakah kebaikan dan keburukannya?

Báo Thanh niên

11/01/2026

Pakar: 4 tabiat yang baik untuk gula darah

Báo Thanh niên

06/01/2026

Manfaat makanan dan minuman yang biasa seperti kopi, avokado dan kentang.

Báo Tuổi Trẻ

02/01/2026

Masih letih pada pukul 10 pagi selepas sarapan pagi: 5 sebab yang tidak dijangka

Báo Thanh niên

01/01/2026

Sebab-sebab mengapa jus okra menjadi semakin popular dalam kalangan penghidap diabetes.

Báo Sức khỏe Đời sống

30/12/2025

3 tabiat berbahaya yang perlu dielakkan oleh mereka yang berumur di bawah 30 tahun.

Báo Thanh niên

23/12/2025

Makan dua genggam kacang panggang setiap hari: Sains telah menemui sesuatu yang mengejutkan.

Báo Thanh niên

20/12/2025

Takut berat badan naik, elakkan sarapan pagi: Apa kata pakar?

Báo Thanh niên

18/12/2025

Apakah kegunaan bunga pisang?

Báo Sức khỏe Đời sống

18/12/2025