Mengapakah serangan jantung boleh berlaku di bilik mandi?

Di sini, laman web perubatan Medical News Today (UK) menerangkan mengapa serangan jantung boleh berlaku di bilik mandi.

Jangan mandi dalam air yang terlalu sejuk atau terlalu panas.

Potensi risiko

Pergi ke tandas . Semasa ke tandas, orang secara tidak sedar menahan nafas untuk "menolak". Ini boleh menyebabkan peningkatan mendadak dalam tekanan darah, memberi tekanan pada jantung, yang boleh menyebabkan serangan jantung pada orang yang mengalami sindrom koronari akut atau penyakit kardiovaskular.

Buang air besar juga boleh mencetuskan tindak balas vagal, memperlahankan degupan jantung. Tindak balas vagal boleh memberi tekanan tambahan pada jantung dan membawa kepada serangan jantung.

Mandi . Mandi dalam air yang terlalu panas atau berendam dalam tab mandi panas yang berada di atas bahu anda boleh meningkatkan tahap tekanan badan. Pada orang yang mempunyai penyakit jantung atau tekanan darah tinggi, ini boleh meningkatkan risiko kejadian kardiovaskular.

Mandi . Mandi dengan air yang terlalu sejuk atau terlalu panas boleh menyebabkan peningkatan pesat dalam kadar denyutan jantung dan tekanan pada kapilari dan arteri. Ini boleh menyebabkan serangan jantung pada orang yang mempunyai penyakit jantung yang mendasari.

Aktiviti fizikal . Senaman yang berlebihan boleh menyebabkan serangan jantung, walaupun beberapa jam selepas bersenam, semasa berehat dan mandi, terutamanya pada orang yang mempunyai penyakit jantung yang mendasari.

Senaman intensiti tinggi sejurus sebelum menggunakan bilik mandi juga boleh meningkatkan risiko serangan jantung pada orang yang mempunyai penyakit jantung yang mendasari.

Jangan rendam dalam air panas di atas dada.

Gejala serangan jantung

Gejala serangan jantung mungkin termasuk kehilangan kesedaran, rebah secara tiba-tiba, tercungap-cungap atau tidak dapat bernafas, tiada nadi dan tiada tindak balas.

Jika anda mengesyaki seseorang mengalami serangan jantung, hubungi 911 dengan segera dan mulakan CPR. Seseorang yang mengalami serangan jantung memerlukan CPR segera sehingga bantuan kecemasan tiba.

Terdapat beberapa simptom yang boleh berlaku dalam beberapa jam atau bahkan minggu sebelum serangan jantung. Ini termasuk sesak nafas secara tiba-tiba, kesukaran bernafas, sakit dada secara tiba-tiba, degupan jantung yang cepat, loya, muntah, keletihan dan gejala seperti selesema.

Apa yang perlu dilakukan untuk mengelakkan kejadian jantung di bilik mandi?

Untuk mengelakkan serangan jantung semasa berada di bilik mandi, langkah-langkah berikut boleh diambil:

• Jangan rendam dalam air panas di atas dada.
• Jangan mandi dalam air yang terlalu sejuk atau terlalu panas.
• Jangan rendam dalam air panas terlalu lama
• Jangan mandi selepas mengambil pil tidur atau melegakan otot, menurut Berita Perubatan Hari Ini.

Pautan sumber: https://thanhnien.vn/tai-sao-ngung-tim-co-the-xay-ra-trong-phong-tam-185240111154950035.htm