Master Minh Niem: Komited untuk menyembuhkan, menyemai benih cinta

Di tengah-tengah dewan yang penuh dengan penganut Buddha, loceng berkat tiba-tiba berbunyi. Suara riuh orang ramai terhenti. Suasana sunyi dengan bunyi loceng yang panjang. Di atas pentas yang dihiasi dengan daun hijau dan bunga segar, Master Minh Niem bermeditasi dengan aman dan tenang. Apabila loceng beransur-ansur pudar, dia tersenyum dengan damai, membimbing semua orang untuk bermeditasi, mengajak diri yang damai untuk bersemayam di dalam badan dan minda. Dia sering memulakan ceramah Dharma penyembuhannya dengan cara yang lembut dan damai. Pada saat-saat tenang itu, dia membantu mereka yang hadir untuk meninggalkan semua penderitaan dan melepaskan semua kebimbangan duniawi.

Master Minh Niem memasuki kuil untuk menjadi seorang sami pada tahun 1992, pada usia 17 tahun. Pada usia 24 tahun, dia mengalami perubahan terbesar dalam hidupnya. Pada tahun itu, ibu bapa dan sepupunya meninggal dunia dalam kemalangan pada masa yang sama. Kesakitan yang amat sangat sehingga dia rebah dan menderita. Dia menyedari bahawa dalam semua tahun berlatih itu, kitab suci tidak dapat masuk jauh ke dalam lukanya, tidak dapat menyelesaikan penderitaan dan kesakitannya. Kesakitan itu juga membuatkan dia hilang arah dalam hidup. Dia berfikir tentang menghentikan laluan latihannya, untuk melangkah keluar. Dia mahu kembali belajar perubatan, untuk membantu adik-beradiknya.

Walau bagaimanapun, pertalian untuk latihan masih ada, jadi dia memberi saya peluang untuk berfikir lebih lanjut. Kemudian dia berundur ke Bao Loc, Lam Dong dan tinggal di sana selama 3-4 bulan. Kemudian, dia mendapati bahawa dia sangat tertekan. Tetapi alam semula jadi membantunya bangun. Melihat pokok, burung dan haiwan masih tekun mencintai dan menjalani kehidupan ini, dia menyangka bahawa dia juga perlu menjalani kehidupan manusia yang baik dan cemerlang. Selepas itu, dia mula mempraktikkan pelajaran paling asas meditasi Vipassana melalui buku yang dibawa bersamanya. Dalam 2 tahun akan datang, dia berjalan dengan berhati-hati, dan semakin dia berjalan, semakin dia berasa ringan.

Dalam temu bual dengan wartawan VietNamNet , Master Minh Niem memberitahu: "Saya mendapati bahawa saya telah memasuki titik perubahan baru dalam hidup saya. Saya merasakan diri saya kembali hidup... Saya mengetepikan kitab suci yang mendalam, bersentuhan dengan kehidupan yang paling biasa dan tahu bahawa saya sedang hidup. Saya menyedari bahawa, sebelum ini, saya telah menderita tetapi sentiasa melihat ke luar, saya mencari penyelesaian di luar, saya melihat ke dalam, mencari penyelesaian yang gagal. semuanya adalah ajaib.” Pada tahun 2001, Master Minh Niem berpeluang datang ke Plum Village, Perancis dan menetap di sana selama 3 tahun. Di sini, dia bertemu dengan Zen Master Thich Nhat Hanh (Master of Plum Village) dan dicerahkan olehnya dalam banyak perkara. Boleh dikatakan bahawa Guru Nhat Hanh dan Sangha Kampung Plum telah membantu Guru Minh Niem menjemput seorang lagi dalam dirinya untuk keluar. Sehingga kini, kaedah Master Minh Niem untuk berlatih dan membawa meditasi ke dalam hidupnya telah banyak dipengaruhi oleh Guru.

Namun, apabila dia menyedari bahawa latihan Kampung Plum sudah cukup untuknya dan dia perlu belajar lebih banyak daripada guru lain, Minh Niem pergi. Di AS, dia bertemu dan menjadi murid terakhir Zen Master Sao Tejaniya. Guru Zen Sao Tejaniya mengajar Minh Niem kaedah meditasi Vipassana asal selama lebih daripada 3 bulan. Guru Zen juga mengajar Minh Niem cara memerhati minda. Dari titik permulaan itu, dia mula masuk ke dalam, sentiasa memerhatikan dirinya dari cetek ke dalam. "Apabila anda memahami diri sendiri, anda secara semula jadi menerima diri anda dengan kekurangan, kelemahan, masalah dan penderitaan anda. Anda tidak lagi mengkritik, mengutuk atau menuduhnya," kata Minh Niem.

Selepas menerbitkan buku Memahami Hati dan menjadi terkenal, Master Minh Niem memutuskan untuk menjadi seorang sami untuk melangkah keluar daripada peranan sami, untuk mencari bahagian lain dari dirinya. Dalam perjalanan zuhud ini, dia melemparkan dirinya ke dalam keadaan yang paling keras. Dia mendaki gunung dan mengharungi sungai, menjadi sukarelawan di ladang, rumah penjagaan, terutama di pusat penyembuhan psikologi, dan menjadi orang biasa, hamba, tidak terkenal. Dia juga pergi mencangkul tanah, menggembala kambing biri-biri, memandikan orang tua, tinggal bersama gelandangan, memasak, melihat pokok, membina rumah... perkara yang jarang dilakukannya, untuk membuang egonya.

Dalam perjalanan itu, perkara paling hebat yang dicapai oleh guru adalah kekurangan ketakutan yang datang dari pemahaman. Selain itu, perjalanan pertapaan juga membantu guru Minh Niem kehilangan banyak diskriminasi antara manusia. Guru Minh Niem berkongsi: "Pada masa lalu, saya masih mempunyai sedikit diskriminasi. Sekarang saya boleh menerima semua orang. Tidak ada orang baik, orang jahat, orang yang melakukan kesilapan... Saya boleh menerima segala-galanya. Selepas perjalanan zuhud, saya rasa saya telah menjalani sepanjang hidup saya, saya sudah cukup. Saya mempunyai semua yang saya perlukan dalam hidup. Satu-satunya perkara yang saya tidak mampu lakukan ialah membantu kehidupan dan orang sebanyak mungkin."

Untuk "membantu kehidupan dan orang ramai sebanyak mungkin", Master Minh Niem dan komuniti Wilayah Kesedaran telah membangunkan banyak projek yang memupuk jiwa dan menaikkan semangat orang ramai jauh dan luas. Contoh biasa ialah siri radio: Kedamaian di tengah kegelisahan, Menjunjung jiwa dan Hanya tinggal cinta, yang disiarkan di YouTube dan Spotify. Master Minh Niem juga membuka kursus latihan untuk Pakar Meditasi Penyembuhan di Duc Trong, Lam Dong. Kursus latihan bukan sahaja membantu menyembuhkan jiwa yang cedera tetapi juga bertujuan untuk melatih penyembuh psikologi melalui latihan meditasi.

Sehingga kini, kursus latihan itu telah menarik lebih 300 peserta. Kebanyakan orang ini mengalami trauma psikologi tertentu. Ada yang baru mengalami kejutan yang hebat, putus perkahwinan, putus cinta... Tambahan pula, ada anak muda yang hilang hala tuju hidup, ingin menghentikan segalanya kerana keletihan... Hari baru di tempat pengajian Master Minh Niem dan para pelajar bermula pada pukul 4 pagi dan berakhir pada pukul 9:30 malam. Jadual latihan berbeza setiap hari. Di sini, pelajar mendengar ceramah Dharma, bermeditasi mendaki bukit, bermeditasi, berehat, menyanyikan lagu Zen, berkebun, memasak... Semua orang boleh duduk bersama di tepi api pada pukul 5 pagi, minum teh dan mendengar cerita masing-masing. Kadang-kadang, saham tersebut tidak menerima nasihat serta-merta. Bagaimanapun, kehadiran, pendengaran dan empati semua orang sudah cukup untuk membantu mereka meringankan penderitaan dan kesakitan mereka.

Khususnya, setiap hari di sini, pelajar sentiasa mendengar loceng kesedaran. Setiap 15 minit loceng berbunyi. Apabila mendengar loceng, semua orang akan menghentikan semua yang mereka lakukan untuk mendengar, bernafas dalam-dalam, dan kembali ke masa sekarang. Setelah biasa, pelajar menyedari bahawa loceng kesedaran adalah kaedah yang berkesan untuk mengembalikan minda ke masa kini, menghilangkan tekanan untuk badan dan minda. Melalui itu, setiap pelajar boleh mendapatkan semula tenaga positif untuk diri mereka sendiri. Semasa kursus, pelajar boleh menyertai banyak aktiviti mengikut jadual. Walau bagaimanapun, untuk meditasi, pelajar mesti berlatih dengan kerap: Semasa berkebun, ketahui bahawa anda sedang berkebun; apabila membaca, hanya fokus membaca; apabila makan, hanya fokus pada merasa makanan; apabila berjalan, berhati-hati dan perlahan.

Malah cara bercakap di sini adalah minimum. Kata-kata yang diucapkan cukup kuat untuk didengari oleh orang lain... Sepanjang hari-hari mereka di sini, pelajar mengetepikan sementara kerja dan kehidupan peribadi mereka untuk mengamalkan kesedaran, mencari erti kehidupan dan ketenangan jiwa. Selepas berhari-hari mengamalkan kesedaran, melepaskan kerja sepenuhnya... hampir semua orang mendapat semula rasa aman dan kembali bertenaga.

Master Minh Niem menegaskan bahawa dalam hidup ini, tiada siapa yang tidak menderita. Ia tidak dapat dielakkan, hanya soal berapa banyak atau sedikit. Walau bagaimanapun, jika kita tahu bagaimana untuk hidup dengan penuh perhatian sekarang, penderitaan itu akan berkurangan, akan berlalu dengan cepat dan tidak akan meninggalkan sebarang kerosakan. Dia juga mengingatkan kita bahawa hidup ini sentiasa ada kesukaran. Tetapi kesukaran dan penderitaan adalah berbeza. Dia berkata: "Apabila anda belum matang, tidak faham, dan tidak berlatih, kesukaran boleh dengan mudah bertukar menjadi penderitaan. Tetapi apabila anda matang dan telah berlatih, kesukaran hanyalah kesukaran dan tidak perlu bertukar menjadi penderitaan.

Kerana kesukaran berubah menjadi penderitaan kerana orang bertindak balas terhadapnya dengan cara yang berlebihan dan negatif. Penderitaan adalah tindak balas psikologi, kesukaran adalah keadaan.

Anda tidak boleh mengelak situasi. Tetapi anda boleh menyediakan diri anda secara mental. Jika penderitaan benar-benar berlaku, jangan takut. Kerana penderitaan akan membuat anda lebih bahagia."

“Di dunia ini, saya tidak pernah melihat sesiapa yang mempunyai kehidupan yang benar-benar mendalam, menjadi seorang ahli falsafah yang hebat, seorang ahli moral yang hebat, seorang pemikir yang hebat tanpa melalui penderitaan.

Selepas penderitaan, orang hidup dengan mendalam dan tenang. Mereka mahu mencari sesuatu yang lebih mampan. Jadi, penderitaan tidak begitu menakutkan. Setiap penderitaan ada sisi positifnya,” tambahnya.

Reka bentuk: Pham Luyen

Foto: Watak disediakan

sumber