Bagi orang yang mempunyai tekanan darah tinggi , mengekalkan ubat tekanan darah adalah sangat penting, kerana ini adalah penyakit kronik, yang memerlukan pesakit untuk mengambil ubat seumur hidup, untuk mengawal indeks tekanan darah yang stabil, mengelakkan risiko kardiovaskular daripada berkembang.
Apakah masa terbaik dalam sehari untuk mengambil ubat darah tinggi?
Sehingga kini, belum ada kajian saintifik untuk membuktikan waktu hari yang terbaik untuk mengambil ubat tekanan darah. Masa terbaik untuk mengambil ubat tekanan darah bergantung kepada beberapa faktor peribadi seperti umur, jantina dan kesihatan keseluruhan. Adalah penting untuk mengambil ubat tekanan darah anda pada masa yang sama setiap hari untuk mengekalkan tekanan darah yang stabil sepanjang hari.
Foto ilustrasi
Mengenai masa mengambil ubat tekanan darah, MSc. Dr Nguyen Thu Huyen - Jabatan Kardiologi, Hospital 19-8 mengadakan perbincangan dengan wartawan Akhbar SKDS. Doktor mengatakan bahawa pada masa ini tiada cadangan khusus mengenai masa untuk mengambil ubat untuk merawat tekanan darah tinggi.
Beberapa kajian telah dibuat untuk membandingkan keberkesanan pengambilan ubat pada waktu pagi dan petang. Hasilnya tidak menemui perbezaan antara kumpulan pagi dan petang dari segi perlindungan terhadap serangan jantung, strok atau penyakit peredaran darah…
Oleh itu, adalah penting untuk pesakit mengambil ubat mereka pada masa yang konsisten yang paling sesuai untuk mereka, mengambil ubat secara teratur setiap hari pada masa yang sama, kata Dr Nguyen Thu Huyen.
4 perkara yang perlu diikuti oleh penghidap darah tinggi
Ikut arahan doktor anda.
Sentiasa ikut arahan khusus doktor anda mengenai masa yang sesuai untuk mengambil ubat anda, jenis ubat dan dos. Jika anda mempunyai sebarang masalah atau soalan, berjumpa dengan doktor anda dengan segera untuk mendapatkan nasihat khusus.
Jangan terlepas satu dos
Untuk memastikan keberkesanan ubat tekanan darah anda, adalah penting anda tidak terlepas sebarang dos. Jika anda terlepas dos secara tidak sengaja, rujuk doktor anda untuk mengetahui cara mengendalikan keadaan.
Jangan sekali-kali berhenti mengambil ubat sendiri.
Jangan sekali-kali mengubah jadual ubat anda, menambah/mengurangkan dos anda, atau berhenti mengambil ubat tanpa kebenaran doktor anda.
Pemeriksaan berkala
Pesakit perlu memaklumkan kepada doktor mereka tentang sebarang gejala yang semakin teruk atau bertambah baik dan menjalani pemeriksaan berkala seperti yang dijadualkan untuk menerima rawatan yang sesuai dan pelarasan ubat.
Bagaimana cara mengambil ubat darah tinggi dengan betul?
Foto ilustrasi
Menurut cadangan semasa Persatuan Kardiologi Eropah dan Persatuan Kardiologi Vietnam, hipertensi dianggap apabila tekanan darah sistolik ≥ 140 mmHg dan/atau tekanan darah diastolik ≥ 90 mmHg. Dan menurut cadangan Persatuan Jantung Amerika, tekanan darah ≥ 130/80 mmHg adalah hipertensi.
- Jika tekanan darah dari 120-129/<80 mmHg, pesakit tidak perlu makan ubat, cuma sesuaikan dengan gaya hidup sihat.
- Jika tekanan darah adalah dari 130/80 hingga 139/89 mmHg, pesakit mengalami hipertensi tahap 1 mengikut saranan Persatuan Jantung Amerika. Dalam kes ini, jika terdapat tambahan risiko tinggi serangan jantung atau strok dalam 10 tahun, garis panduan mengesyorkan mengambil ubat penurun tekanan darah dan menggabungkannya dengan perubahan gaya hidup sihat.
- Jika tekanan darah 140/90 mmHg atau lebih tinggi (hipertensi peringkat 2), pesakit perlu diberi ubat penstabil tekanan darah oleh doktor dengan segera.
- Jika pesakit pernah mengalami tekanan darah 180/120 mmHg atau lebih tinggi, ia adalah kecemasan dan pesakit memerlukan bantuan perubatan segera untuk mengawal tekanan darah.
Sumber
Komen (0)