Baru-baru ini, satu ujian pantas untuk sindrom carpal tunnel telah menjadi tular di media sosial, menyebabkan ramai orang membuat diagnosis sendiri di rumah. Walau bagaimanapun, kebolehpercayaan ujian ini perlu dipertimbangkan berdasarkan beberapa faktor yang digariskan oleh doktor di bawah.
Bukan satu-satunya "prinsip panduan"
Dr. Vo Van Long, Timbalan Ketua Unit Rawatan Harian di Pusat Perubatan Universiti Bandar Raya Ho Chi Minh - Cawangan 3, menyatakan bahawa ujian terowong karpal yang beredar pantas sebenarnya adalah ujian Phalen, kaedah klinikal yang biasa digunakan untuk penilaian awal sindrom terowong karpal, yang dilakukan dengan tepat seperti berikut: Pesakit membengkokkan kedua-dua pergelangan tangan 90 darjah bersama-sama dan memegang posisi itu selama 60 saat. Ujian ini adalah positif apabila gejala deria muncul di kawasan yang dipersarafi oleh saraf median.
Ujian terowong karpal yang diedarkan dalam talian memerlukan peserta untuk membengkokkan pergelangan tangan mereka selama 30 saat; jika mereka mengalami kebas atau kesemutan di tangan mereka, mereka mungkin mengalami sindrom terowong karpal.
Walau bagaimanapun, keputusan ujian Phalen mudah dipengaruhi oleh banyak faktor seperti masa pelaksanaan, postur, dan kesihatan orang yang menjalankan ujian. Oleh itu, seseorang tidak seharusnya bergantung pada keputusan ini untuk membuat kesimpulan tentang keadaan pesakit tetapi harus bergantung pada kriteria diagnostik.
Menurut Akademi Neurologi Amerika (AAN), kriteria diagnostik untuk sindrom carpal tunnel termasuk:
Simptom klinikal:
- Kebas atau sakit di tangan, yang mungkin merebak ke lengan bawah dan lengan bawah.
- Parestesia atau kebas, kehilangan deria rasa di kawasan kulit yang dipersarafi oleh saraf median.
- Kelemahan dalam pergerakan tangan disebabkan oleh saraf median, yang menyebabkan kekok dan menjatuhkan objek.
- Kulit tangan yang kering dan berubah warna.
- Simptom muncul di sepanjang laluan saraf median (di tangan, saraf median melalui terowong karpal dan memberikan sensasi pada ibu jari, jari telunjuk, jari tengah dan satu pertiga jari manis).
Di samping itu, ciri-ciri berikut turut hadir: Gejala sering muncul pada waktu malam; permulaan berlaku selepas mengekalkan posisi tetap atau melakukan pergerakan pergelangan tangan dan pergelangan tangan yang berulang; gejala biasanya berkurangan dengan perubahan pergerakan atau kedudukan tangan dan pergelangan tangan.
"Diagnosis keadaan ini disahkan apabila simptom berfungsi atau simptom fizikal digabungkan dengan keputusan EMG (elektromiografi) anggota badan atas," kata Dr. Vo Van Long, sambil menambah bahawa simptom berfungsi adalah simptom yang dirasai oleh pesakit, manakala simptom fizikal diperoleh melalui pemeriksaan.
Puncanya kebanyakannya tidak diketahui.
Menurut Dr. Vo Van Long, sindrom carpal tunnel kebanyakannya bersifat primer (idiopatik, puncanya tidak diketahui). Faktor risiko penyakit ini termasuk:
- Terowong karpal kongenital
- Wanita (atas beberapa sebab yang berkaitan dengan anatomi, genetik, hormon, dll.)
- Keadaan kerja: Sesetengah pekerjaan kerap memerlukan postur pergelangan tangan untuk tempoh yang lama, seperti menaip pada papan kekunci komputer, bercakap di telefon (memegang telefon ke telinga anda), menghantar mesej dan menunggang motosikal, yang meningkatkan tekanan dalam terowong karpal.
Di samping itu, beberapa punca sekunder yang disebut termasuk: diabetes, penyakit tiroid, kegagalan buah pinggang... yang merosakkan saraf periferi, termasuk saraf median; artritis reumatoid; kehamilan, menopaus, obesiti (disebabkan oleh pengekalan air yang meningkatkan tekanan dalam terowong karpal, memampatkan saraf median); trauma, patah tulang dan dislokasi di kawasan pergelangan tangan.
"Sindrom terowong karpal primer nampaknya berkembang dari semasa ke semasa, walaupun terdapat variasi bergantung pada ciri-ciri individu setiap pesakit, yang boleh menyebabkan kerosakan saraf median kekal. Jika simptom menjadi teruk atau tidak bertambah baik dalam tempoh 3 bulan rawatan konservatif, pesakit harus menjalani pembedahan," tambah Dr. Long.
Bekerja secara berkala menggunakan komputer riba juga boleh menyebabkan masalah pergelangan tangan.
Rawatan sindrom terowong karpal
Bergantung pada tahap keterukan, pesakit boleh memilih antara perubatan moden dan tradisional. Bagi perubatan moden, doktor telah menggariskan tiga kaedah:
- Rawatan konservatif: Ini digunakan untuk kes-kes ringan dan termasuk rehat, ubat-ubatan, dan anduh pergelangan tangan untuk menstabilkan dan mengurangkan tekanan. Senaman terapi fizikal seperti regangan, urutan, ultrasound, dan elektrostimulasi juga boleh membantu mengurangkan kesakitan dan meningkatkan peredaran darah.
- Suntikan kortikosteroid: Ini membantu mengurangkan keradangan dan bengkak di terowong karpal jika gejala teruk.
- Pembedahan: Ditunjukkan apabila rawatan konservatif tidak berkesan, keadaan menjadi teruk, atau saraf rosak. Doktor akan melepaskan saraf median secara pembedahan, membantu mengurangkan kesakitan dan kebas.
Dalam perubatan tradisional, pesakit boleh mencuba akupunktur, yang membantu merangsang peredaran darah dan mengurangkan bengkak dan keradangan di terowong karpal. Selain itu, elektroakupunktur merupakan satu lagi kaedah akupunktur yang dibangunkan melalui aplikasi gabungan perubatan tradisional dan moden, yang membantu mengawal kesakitan atau kelemahan otot.
Di samping itu, urutan, akupresur, rawatan herba tradisional dan terapi haba (panas atau sejuk) juga dicadangkan oleh Dr. Vo Van Long dalam rawatan sindrom carpal tunnel. Meletakkan tuala panas atau pek ais pada kawasan pergelangan tangan selama kira-kira 10-15 minit pada satu masa boleh membantu mengurangkan bengkak dan melegakan simptom keadaan ini.
Dalam kehidupan seharian, untuk mencegah dan meminimumkan simptom-simptom penyakit ini, adalah perlu untuk kerap menukar posisi tangan, terutamanya posisi yang berisiko menghidap sindrom carpal tunnel seperti yang dinyatakan dalam artikel tersebut. Dr. Vo Van Long juga menasihati semua orang untuk mengelakkan daripada meletakkan kepala di atas lengan semasa tidur dan mendapatkan rawatan perubatan untuk rawatan awal bagi punca sekunder penyakit ini.
Mekanisme tindakan pembenaman benang
Menurut Dr. Vo Van Long, Timbalan Ketua Unit Rawatan Harian di Pusat Perubatan Universiti Bandar Raya Ho Chi Minh, Cawangan 3, pemasukan benang merupakan kaedah yang menggabungkan perubatan tradisional dan moden dalam rawatan sindrom carpal tunnel, mengikut prinsip yang sama untuk memilih titik akupunktur seperti akupunktur.
Jahitan tersebut, yang merupakan protein bioabsorbable, apabila ditanamkan ke dalam titik akupunktur, mempunyai kesan yang kuat terhadap metabolisme. Semasa proses penyerapan, ia menghasilkan tindak balas biokimia tempatan: peningkatan pertumbuhan semula protein dan karbohidrat, penurunan katabolisme, peningkatan anabolisme, peningkatan penghasilan protein, penurunan penghasilan asid laktik, peningkatan nutrisi otot; peningkatan pertumbuhan rangkaian kapilari, peningkatan peredaran darah di kawasan implantasi, dan potensi penghasilan gentian saraf baharu dalam berkas otot.
[iklan_2]
Sumber: https://thanhnien.vn/thuc-hu-ve-cach-tu-kiem-tra-hoi-chung-ong-co-tay-dang-lan-truyen-tren-mang-185241110111431732.htm
Komen (0)