Op 18-jarige leeftijd bedekt vet de lever, verhoogd risico op cirrose en kanker

Gewichtsverliesoperatie voor patiënten met ernstige leververvetting in het 108 Military Central Hospital - Foto: BVCC

Mensen met een vette lever hebben 150 keer meer kans op cirrose en leverkanker dan normaal.

Veel jongeren hebben een vette lever

Artsen vertelden dat bij gezondheidscontroles bij veel jongeren een vette lever werd vastgesteld.

Dhr. NVT (18 jaar, Hanoi ) had obesitas en ging voor behandeling. De testresultaten toonden aan dat zijn lever ernstig vervet was. De gehele lever van patiënt T. was bedekt met witte vetdeeltjes.

Niet alleen dikke mensen, meneer D.MH (42 jaar, Hanoi) is mager, moe, heeft een gebrek aan eetlust en heeft vaak buikpijn. Bij onderzoek bleek hij ook leververvetting graad 3-4 te hebben.

Universitair hoofddocent Nguyen Anh Tuan, hoofd van de afdeling Spijsverteringschirurgie van het Centraal Militair Hospitaal 108, zei dat dit typische gevallen zijn van niet-alcoholische leververvetting. Niet-alcoholische leververvetting komt vaak voor bij mensen met obesitas, diabetes type 2, dyslipidemie of het metabool syndroom...

Dokter Dao Thi Kim Ngan, echografist in Hanoi, zei dat leververvetting ook wel hepatische steatose wordt genoemd. Het is een aandoening waarbij vet zich ophoopt in de lever (meer dan 5% van het levergewicht). De ziekte wordt steeds vaker gezien op echografie.

Tien jaar geleden werden met een echo slechts 1-2 mensen met hepatitis gevonden, mannen die veel alcohol en bier dronken en ouder waren dan 45 jaar. Nu zijn er elke dag 8-12 gevallen in alle leeftijdsgroepen, inclusief kinderen van 7-8 jaar, en vooral bij jongeren van 20-30 jaar.

Meester Tran Anh Tuan (Hung Viet Oncologieziekenhuis) zei dat leververvetting een alarmerend gezondheidsprobleem aan het worden is in de moderne wereld. Statistieken tonen aan dat ongeveer 20-30% van de Vietnamezen leververvetting heeft en dat dit percentage oploopt tot 57,5-74% bij mensen met obesitas, 10-75% diabetes type 2 en 20-92% hyperlipidemie.

Statistieken van de Vietnam Liver and Bile Association laten zien dat ongeveer 50-60% van de volwassen Vietnamese bevolking lijdt aan leververvetting.

18-jarige jongeman met wit vet op de lever - Foto: BVCC

Vette lever door overmatige voeding

Deskundigen zeggen dat naarmate de levensstandaard van mensen verbetert, ook het aantal gevallen van leververvetting toeneemt. Normaal gesproken bevat de lever een beetje vet, maar als de hoeveelheid vet meer dan 5-10% van het gewicht van de lever bedraagt, kan dit tot zeer gevaarlijke complicaties leiden.

Op basis van een leverbiopsie wordt leververvetting in 3 stadia ingedeeld: mild (het vetgehalte bedraagt ​​5-10% van het levergewicht), matig (het vetgehalte bedraagt ​​10-25% van het levergewicht) en ernstig (het vetgehalte bedraagt ​​meer dan 30% van het levergewicht).

Leververgiftiging kan worden veroorzaakt door leefgewoonten, voeding met veel vet, het opnemen van te veel suiker, te veel alcohol drinken, veel zitten, gebrek aan beweging, stress en het kan zelfs genetisch bepaald zijn als iemand in de familie zwaarlijvig is... Daarnaast kan werken in een omgeving met vervuilde lucht met arseen, fosfor of lood ook leververgiftiging veroorzaken.

Meester Tuan analyseerde dat de lever de rol vervult van het metabolische centrum van het lichaam; de lever is de plaats waar vet wordt gemetaboliseerd en opgeslagen. Vetten die via de darmen worden opgenomen, "concentreren" zich in de lever om te worden omgezet in triglyceriden, fosfolipiden, cholesterolesters en lipoproteïnen, die vervolgens naar andere delen van het lichaam worden getransporteerd.

Wanneer u meer eet dan het lichaam nodig heeft, wordt het ‘overschot’ omgezet in vet om energie op te slaan.

Wanneer de hoeveelheid vet in het lichaam te "overvloedig" is of stofwisselingsstoornissen in de lever zich "concentreren", voornamelijk onder de huid, wat leidt tot obesitas, "verdwaalt" in het bloed, wat leidt tot een hoog vetgehalte in het bloed en afzetting in de lever, wat leidt tot leververvetting. Mensen met buikvet en obesitas hebben daarom een ​​4-5 keer hoger risico op leververvetting dan normale mensen.

Tekenen waar u op moet letten

In de beginfase vertoont leververvetting vaak geen duidelijke symptomen, waardoor mensen het gemakkelijk negeren. Veelvoorkomende symptomen zoals vermoeidheid, verlies van eetlust, slechte eetlust, indigestie... doen veel mensen denken dat het gewoon een veelvoorkomende ziekte is.

Wanneer de vetafzetting in de lever snel verloopt, waardoor de lever "snel dik wordt", rekt het leveroppervlak op en voelt de patiënt pijn of een zwaar gevoel in het rechter hypochondrium. Dit wordt gevolgd door verhoogde leverenzymen en meer symptomen zoals geelzucht, acne, jeuk, allergieën en netelroos...

Langdurige vetinfiltratie in de lever vermindert het proces van "vernietiging" van vetzuren in de lever, levercellen worden "vervormd" en de leverfunctie wordt aangetast. Mensen met leververvetting lopen, indien niet tijdig opgespoord en behandeld, risico op cirrose en zelfs leverkanker.

Er zijn veel oorzaken van leververvetting, maar de meest voorkomende zijn alcohol, overgewicht en obesitas. Bepaalde ziekten, zoals mensen met een hoog vetgehalte in het bloed, diabetes, lipidenstoornissen... hebben een hoog risico op leververvetting; insulineresistentie, snel gewichtsverlies, genetische aanleg, bijwerkingen van bepaalde medicijnen of onjuist medicijngebruik kunnen de oorzaak zijn.

Manieren om uw lever gezond te houden

- Een gezond gewicht behouden: hiervoor is het belangrijk om de calorie- en energie-inname in de gaten te houden.

- Regelmatig bewegen: helpt de insulinegevoeligheid te verbeteren, ondersteunt de stofwisseling en helpt gewicht en bloeddruk onder controle te houden. Bewegen verbetert ook de slaap.

- Beperk medicijngebruik: neem de juiste dosering zoals voorgeschreven en neem medicijnen alleen in als een arts dat voorschrijft.

- Houd uw bloeddruk onder controle: een hoge bloeddruk verhoogt het risico op hart- en vaatziekten, geheugenverlies en leververvetting.

- Verminder insulineresistentie: insulineresistentie veroorzaakt diabetes.

Voedsel als 'medicijn' draagt ​​voor 50% bij aan het vermogen om te behandelen

Volgens deskundigen draagt ​​een goed en verantwoord dieet voor 50% bij aan de behandelingswaarde.

Mensen met leververvetting moeten dierlijk vet in hun voeding beperken om de hoeveelheid bloedvet te verminderen en het vettransport door de lever te verminderen, wat de belasting van de lever helpt verminderen. Vervang dierlijk vet door plantaardige oliën zoals sesamolie, sojaolie, olijfolie en vis.

Verminder de inname van voedingsmiddelen die rijk zijn aan cholesterol: dierlijke organen, dierenhuid, eidooiers... Vermijd te pittige voedingsmiddelen en dranken zoals gember, knoflook, chili, peper, alcohol, koffie, sterke thee... Stop onmiddellijk met het drinken van alcohol wanneer u tekenen van leververvetting voelt.

Dokter Tong Thi Bich Thuy van de Hanoi Oriental Medicine Association stelde dat leververvetting in de traditionele geneeskunde tot de categorie van "accumulatie"-symptomen behoort. Het ideale menu voor de lever op dit moment bestaat uit: maïs, selderij, shiitake... die het cholesterol in het bloed en de levercellen verlagen. Het eten van eiwitrijk voedsel moet passen bij de capaciteit van de lever.

Sommige voedingsmiddelen worden beschouwd als "medicijnen" die vet kunnen verminderen, zoals erwten, verse rijpe tomaten, selderij, vismunt, knoflook, sojaolie, gele paprika's, Malabar-spinazie en bananenbloesem. Fruitsoorten die u kunt gebruiken zijn grapefruit, rijpe appels, sinaasappels, mandarijnen en citroenen. Verhoog de hoeveelheid groenten en fruit in uw dagelijkse voeding, met name groene groenten, chrysantenblad en waterspinazie. Deze hebben een verkoelend effect op de lever.

Bron: https://tuoitre.vn/18-tuoi-mo-da-phu-trang-gan-nguy-co-xo-gan-ung-thu-cao-20240924224418032.htm