Na het afronden van haar universitaire opleiding en de officiële start van haar carrière, kreeg mevrouw Nguyen Thi Thuy Duong (gemeente Duc Hue, provincie Tay Ninh ) te maken met diverse uitdagingen. Mevrouw Duong vertelde: "Ik werk momenteel als architect in de wijk Phu Nhuan in Ho Chi Minh-stad. Omdat ik net ben afgestudeerd en weinig ervaring heb, moet ik nog wennen aan het tempo van mijn nieuwe omgeving. Kantoorwerk, op tijd komen, te laat weggaan, overuren... het geeft me allemaal veel stress." Wanneer ze stress ervaart, zoekt ze troost bij familie en vrienden om haar gevoelens te delen, advies te vragen en troost te vinden in de steun van mensen die haar begrijpen en met haar meevoelen.
Door zich onder te dompelen in de natuur kan mevrouw Nguyen Thi Thuy Duong (gemeente Duc Hue) haar zorgen en stress verlichten.
Een van de effectieve manieren waarop mevrouw Duong stress verlicht, is door tijd te besteden aan dingen die ze leuk vindt. Mevrouw Duong zegt: "Zo 'zuiver' ik mijn geest en denk ik positiever. Ik lees boeken die ik leuk vind, kijk films en tv-series. Daarnaast zorgen ontspannende activiteiten zoals modelbouw, schilderen, alleen fietsen om van het landschap te genieten, tuinieren of het huis schoonmaken ervoor dat ik me meer ontspannen voel." Deze 'oplading' om haar geluksenergie te verhogen, helpt mevrouw Duong ook om haar kalmte te hervinden, zorgvuldiger en objectiever na te denken over het oplossen van problemen en het aangaan van moeilijkheden.
Voor Huynh Trung Quoc Thai (gemeente My Loc, provincie Tay Ninh) komt de druk voort uit zijn eigen angsten en zorgen tijdens zijn overgang naar volwassenheid. De gedachte: "Heb ik mijn familie wel gerustgesteld?" is een constante bron van zorgen wanneer hij beslissingen moet nemen over zijn studie en carrière.
De heer Thai vertelde: "Ik werk momenteel in de marketing in Ho Chi Minh-stad. Mijn familie wil graag dat ik dichter bij huis werk, zodat ik dichter bij mijn ouders kan zijn en een stabieler leven kan leiden. Maar ik geloof dat mijn toekomst in mijn eigen handen ligt. Daarom moet ik aan mijn familie en dierbaren bewijzen dat ik capabel ben en volledig verantwoordelijk ben voor wat ik zeg en doe."
Het verhaal van Thai weerspiegelt een veelvoorkomende realiteit onder jongeren van nu: naast de druk om de kost te verdienen, worden ze ook geconfronteerd met verwachtingen, vooroordelen en het conflict tussen verantwoordelijkheid en persoonlijke ambities. Thai heeft zichzelf vaak afgevraagd: "Zal de beslissing van vandaag me gelukkig maken?" of "Zullen mijn dierbaren de positieve impact voelen die ik teweegbreng?"
De druk op de heer Huynh Trung Quoc Thai (gemeente My Loc) komt voort uit zijn wens om zijn familie gerust te stellen over zijn welzijn.
De snelste manier voor meneer Thai om zijn humeur weer op te fleuren wanneer hij onder druk staat, is door even rustig te gaan zitten en zijn hart te luchten bij goede vrienden. "Soms geeft het ontvangen van een paar berichtjes me al een warm gevoel vanbinnen. Het hoeven niet per se troostende woorden te zijn, maar het gevoel dat iemand luistert en begrip toont voor de druk en de moeilijkheden, geeft me een gevoel van rust en herstel," aldus meneer Thai.
Om de druk aan te kunnen, begreep hij echter dat bestaande problemen moesten worden aangepakt. Thai vertelde: "Om mijn familie gerust te stellen, herinner ik mezelf er altijd aan om te blijven verbeteren, proactief kansen te zoeken en te grijpen, en mijn kennis uit te breiden."
Om met de druk om te gaan, kiezen veel jongeren ervoor om hun gevoelens te delen met familie en vrienden, naar advies te luisteren en emotionele steun te zoeken bij mensen in hun omgeving. Het allerbelangrijkste blijft echter het vermogen om zichzelf te herpakken en de motivatie te vinden om door te gaan.
Orchidee
Bron: https://baolongan.vn/cach-nguoi-tre-sac-pin-giua-ap-luc-cuoc-song-a198453.html
Reactie (0)