Hitteberoerte, of zonnesteek, is een aandoening waarbij de lichaamstemperatuur te hoog oploopt als gevolg van blootstelling aan hoge temperaturen of langdurige blootstelling aan een hete omgeving, vooral tijdens de zomer.
Om een zonnesteek te voorkomen, moeten werknemers vermijden te werken tijdens de uren met de felste zon, van 10.00 tot 16.00 uur; zware lichamelijke inspanning vermijden; hoeden met een brede rand en kleding met lange mouwen dragen, sjaals gebruiken om de nek en het ruggebied te beschermen en een zonnebril dragen.
Neem na ongeveer een uur onafgebroken werken een pauze van 10-15 minuten op een koele plek; ga niet direct douchen nadat je in de zon bent geweest, want dan zweet je lichaam veel en een plotselinge verandering in lichaamstemperatuur kan gevaarlijk zijn en gemakkelijk tot een beroerte leiden.
Volgens VNA
Bron: https://baothanhhoa.vn/can-trong-voi-soc-nhiet-khi-lam-viec-ngoai-troi-nang-nong-256987.htm
Reactie (0)