Hoe vaak per dag is het gezond om te plassen?

Regelmatig naar het toilet gaan is normaal, vooral als je voldoende water drinkt. Deskundigen zeggen echter dat er voor ouderen een ideaal aantal is dat duidt op een goede urinegezondheid.

Hoe vaak u plast, hangt af van veel factoren, waaronder uw vochtinname, uw levensstijl en uw algehele gezondheid.

Volgens uroloog Hamid Abboud van het New Victoria Hospital (VK) moeten gezonde volwassenen normaal gesproken 6-9 keer per dag plassen, meldt de gezondheidsnieuwssite Verywell Health.

Minder dan 6 keer of meer dan 9 keer kan een afwijkend signaal zijn dat in de gaten moet worden gehouden. In sommige gevallen kan 4 tot 10 keer echter nog steeds normaal zijn.

Meer dan 10 keer per dag kan een teken zijn van onderliggende gezondheidsproblemen, zoals urineweginfecties, diabetes of zelfs blaaskanker, waarschuwt Dr. Abboud.

De normale frequentie van urineren voor een gezonde volwassene is 6 tot 9 keer per dag.

Foto: Gratis

Voor mensen jonger dan 60 jaar

Dr. Abboud zei: Plasgewoonten veranderen met de leeftijd. Voor mensen onder de 60 is 5-8 keer plassen overdag en één keer 's nachts volkomen normaal, maar als dit vaker gebeurt, kan dit wijzen op een pathologie.

Hij voegde toe dat hoewel een verhoogde urinefrequentie bij tieners, veroorzaakt door hormonale onevenwichtigheden die ontstaan ​​tijdens de puberteit, normaal gesproken "niets is om je zorgen over te maken", dit kan wijzen op urineweginfecties, diabetes en, in zeldzame gevallen, blaaskanker als de aandoening aanhoudt tot in de volwassenheid.

Urineweginfecties kunnen chronisch worden als ze niet behandeld worden, waardoor het risico op nierfalen, bloedinfecties en blaaskanker toeneemt.

Blaaskanker komt vaak voor bij mensen ouder dan 60 jaar. De belangrijkste symptomen zijn bloed in de urine, gepaard gaande met pijn bij het plassen, vaak moeten plassen, buikpijn en verlies van eetlust.

Naarmate je ouder wordt, verzwakken je blaasspieren, wat leidt tot urine-incontinentie en aandrang. Het kan ook worden veroorzaakt door urineweginfecties, de ziekte van Parkinson of onvoldoende water drinken.

Voor mensen ouder dan 60 jaar

Naarmate mannen ouder worden, wordt de prostaatklier groter, waardoor er druk op de blaas komt te staan ​​en mogelijk ook vaker geplast moet worden, aldus Dr. Abboudi.

Oudere patiënten gebruiken vaker diuretica, wat er ook toe kan leiden dat ze vaker moeten plassen.

Voor mensen ouder dan 60 jaar wordt tien keer per dag plassen als normaal beschouwd. Als het plassen echter vaker voorkomt of gepaard gaat met ongewone symptomen, dient u een uroloog te raadplegen voor een vroege diagnose en tijdige behandeling.

Bron: https://thanhnien.vn/di-tieu-bao-nhieu-lan-moi-ngay-la-khoe-manh-185251018153001528.htm