Hoe vaak per dag is het gezond om te plassen?

Regelmatig naar het toilet gaan is normaal, vooral als je voldoende water drinkt. Deskundigen zeggen echter dat er voor ouderen een ideaal aantal is dat duidt op een goede urinegezondheid.

Hoe vaak u plast, hangt af van veel factoren, waaronder uw vochtinname, uw levensstijl en uw algehele gezondheid.

Volgens uroloog Hamid Abboud van het New Victoria Hospital (VK) moeten gezonde volwassenen normaal gesproken 6-9 keer per dag plassen, meldt de gezondheidsnieuwssite Verywell Health.

Minder dan 6 keer of meer dan 9 keer kan een abnormaal teken zijn dat monitoring vereist. In sommige gevallen kan 4-10 keer echter nog steeds normaal zijn.

Meer dan 10 keer per dag kan een teken zijn van onderliggende gezondheidsproblemen, zoals urineweginfecties, diabetes of zelfs blaaskanker, waarschuwt Dr. Abboud.

De normale frequentie van urineren voor een gezonde volwassene is 6 tot 9 keer per dag.

Foto: Gratis

Voor mensen jonger dan 60 jaar

Dr. Abboud zei: Plasgewoonten veranderen met de leeftijd. Voor mensen onder de 60 is 5-8 keer plassen overdag en één keer 's nachts volkomen normaal, maar als dit vaker gebeurt, kan dit wijzen op een pathologie.

Hij voegde eraan toe dat, hoewel vaker plassen bij tieners, als gevolg van hormonale onevenwichtigheden tijdens de puberteit, meestal "geen reden tot bezorgdheid" is, het, als het aanhoudt tot in de volwassenheid, kan wijzen op een urineweginfectie, diabetes en, in zeldzame gevallen, blaaskanker.

Urineweginfecties kunnen chronisch worden als ze niet behandeld worden, waardoor het risico op nierfalen, bloedinfecties en blaaskanker toeneemt.

Blaaskanker, dat vaak voorkomt bij mensen boven de 60, uit zich voornamelijk in symptomen zoals bloed in de urine, gepaard met een branderig gevoel bij het plassen, frequent plassen, buikpijn en verlies van eetlust.

Naarmate je ouder wordt, verzwakken je blaasspieren, wat leidt tot urine-incontinentie en aandrang. Het kan ook worden veroorzaakt door urineweginfecties, de ziekte van Parkinson of onvoldoende water drinken.

Voor mensen ouder dan 60 jaar

Naarmate mannen ouder worden, wordt de prostaatklier groter, waardoor er druk op de blaas komt te staan ​​en mogelijk ook vaker geplast moet worden, aldus Dr. Abboudi.

Oudere patiënten hebben ook vaker diuretica nodig, wat er eveneens voor kan zorgen dat ze vaker moeten plassen.

Voor mensen boven de 60 wordt 10 keer per dag plassen als normaal beschouwd, maar als dit meer is of gepaard gaat met ongebruikelijke symptomen, is het raadzaam een ​​uroloog te raadplegen voor een vroege diagnose en tijdige behandeling.

Bron: https://thanhnien.vn/di-tieu-bao-nhieu-lan-moi-ngay-la-khoe-manh-185251018153001528.htm