Volgens arts Bui Dac Sang van de Hanoi Oriental Medicine Association staan guavebladeren bekend als "wondermiddelen" omdat ze veel heilzame stoffen bevatten. Jonge guavebladeren of jonge guaveknoppen bevatten ongeveer 3% hars en 7-10% tannine, antioxidanten zoals vitamine C en flavonoïden, en antibacteriële en ontstekingsremmende stoffen.
Verlaag de bloedsuikerspiegel
Volgens onderzoek van het Yakult Research Institute in Japan verlagen guavebladeren de bloedsuikerspiegel, waardoor het lichaam minder sucrose en maltose kan opnemen. Deze studie toont ook aan dat guavebladeren diabetessymptomen, zoals verhoogde insulineresistentie en verhoogde insulinegevoeligheid, kunnen verminderen. Gebruik guavebladeren door er thee van te zetten en deze 12 weken lang dagelijks te drinken voor een duidelijk resultaat.
Behandel tandvleesaandoeningen
Vanwege de ontstekingsremmende eigenschappen worden guavebladeren vaak gebruikt als ingrediënt in tandpasta, om de mond te verkoelen, kiespijn te verlichten, tandvleesaandoeningen, aften en keelpijn te behandelen. Guavebladthee kan worden gebruikt als mondspoeling of als natuurlijke pasta om je tanden mee te poetsen.
Jonge guavebladeren of jonge knoppen van guavebladeren bevatten ongeveer 3% hars en 7-10% tannine. (Illustratiefoto)
Allergiebehandeling
Een ander gezondheidsvoordeel van guavebladeren is de behandeling van allergieën. Stoffen in guavebladeren voorkomen de afgifte van histamine - de belangrijkste veroorzaker van allergieën. Bovendien stimuleren guavebladeren de productie van spijsverteringsenzymen, die helpen bij het doden van bacteriën in het darmslijmvlies en zo de groei van giftige enzymen voorkomen.
Diarree genezen
In de oosterse geneeskunde worden guavebladeren gebruikt als kruidenmiddel tegen diarree. Om dit te behandelen, kookt u 30 gram guavebladeren met een handvol rijstmeel in 1-2 kopjes water en drinkt u dit tweemaal daags. Bij dysenterie snijdt u de wortels en bladeren van de guaveboom af, kookt u deze ongeveer 20 minuten, zeeft u het water en drinkt u het dagelijks totdat de klachten verbeteren. Om maagpijn te verlichten, kookt u 8 guavebladeren in 1,5 liter water en drinkt u dit driemaal daags.
Acne verwijderen
Guavebladeren zijn bovendien effectief bij het verwijderen van acne en donkere vlekken op de huid. Guavebladeren bevatten antiseptische eigenschappen die acne-veroorzakende bacteriën doden. Gebruik de guavebladeren door ze te wassen, te pletten of te vermalen en na het reinigen op de acne aan te brengen. Gebruik voor mee-eters gemalen guavebladeren gemengd met warm water, dagelijks wassen en zachtjes wrijven over de acneplekken om de acne snel te verwijderen.
Leverbescherming
Volgens arts Sang hebben wetenschappers van de Krupanidhi Medical University in India onlangs ontdekt dat guavebladextractpoeder de lever kan beschermen tegen schade. Tests op muizen toonden aan dat muizen die guavebladextractpoeder kregen, het risico op leverschade door chemicaliën vermeden, terwijl muizen die het niet kregen, ernstig beschadigde levers hadden. Deskundigen zijn van mening dat de antioxidanten in guavebladeren een ziektewerend effect hebben.
Maak thee om te drinken
Mensen gebruiken guavebladeren om theeproducten te maken die naar Europese en Noord-Amerikaanse landen worden geëxporteerd. Om een kopje guavethee te zetten, laat je een handvol guavebladeren ongeveer 15 minuten in heet water weken, filter je het water en verwijder je de bladeren. Kook dit water met thee om te drinken, of zet het met heet water en groene theebladeren om overdag te drinken, wat goed is voor je gezondheid.
Bron: https://vtcnews.vn/la-oi-than-duoc-bao-ve-gan-va-chua-vo-so-benh-ar913385.html






Reactie (0)