vezel

Wat gebeurt er met de bloedsuikerspiegel als je havermout eet als ontbijt?

Báo Thanh niên

3 giờ trước

Voeg dit toe aan je eieren: het zorgt ervoor dat je langer een vol gevoel hebt, bevordert de spijsvertering en stabiliseert de bloedsuikerspiegel.

Báo Thanh niên

10 giờ trước

Heerlijk en gezond fruit voor wie wil afvallen.

Báo Tuổi Trẻ

18 giờ trước

Diabetes: 4 voedingsfouten die de nieren sneller beschadigen

Báo Thanh niên

12/04/2026

Fruit is erg gezond, maar het op deze manier consumeren kan leiden tot diabetes.

Báo Thanh niên

11/04/2026

Helpt Houttuynia cordata-sap bij het 'reinigen van de dikke darm'? Het antwoord van de expert.

Báo Thanh niên

03/04/2026

Hoe was je citroenschillen en andere vruchten om ze schoon te krijgen?

Báo Thanh niên

30/03/2026

Hoe kunnen we ontbijten om onze bloeddruk en bloedsuikerspiegel onder controle te houden?

Báo Thanh niên

30/03/2026

Jongeren mengen chiazaad met water om in vorm te blijven; wat zeggen experts daarover?

Báo Tuổi Trẻ

29/03/2026

Deze vruchten zijn goed voor je darmgezondheid.

Báo Tuổi Trẻ

28/03/2026

Paarse zoete aardappelen hebben veel gezondheidsvoordelen.

Báo Thanh niên

25/03/2026

Deze bekende wortelgroente verlaagt onverwacht de bloeddruk en voorkomt tegelijkertijd kanker.

Báo Thanh niên

24/03/2026

Een maaltijdplan voor één dag voor een gezond lichaam: suggesties van vooraanstaande experts.

Báo Thanh niên

24/03/2026

Is het eten van veel vezels, volgens de Fibermaxxing-trend, echt goed voor je?

Báo Tuổi Trẻ

23/03/2026

Buikvet verliezen thuis: experts wijzen op de belangrijkste principes.

Báo Thanh niên

23/03/2026

Jackfruit is niet alleen heerlijk: het heeft een reeks weinig bekende gezondheidsvoordelen.

Báo Thanh niên

23/03/2026

Denk niet dat avocado's weinig eiwitten bevatten en daarom niet in aanmerking hoeven te komen, om de volgende redenen:

Báo Thanh niên

21/03/2026

Wat is het beste moment om fruit te eten: vóór, tijdens of na een maaltijd?

Báo Thanh niên

21/03/2026

Dokter 24/7: Veroorzaakt het eten van fruit na 20.00 uur gewichtstoename?

Báo Thanh niên

17/03/2026

Wat gebeurt er met het lichaam van een vrouw als ze regelmatig chiazaad eet?

Báo Sức khỏe Đời sống

15/03/2026

Als je je slechte cholesterol wilt verlagen, mag je deze 4 voedselgroepen niet over het hoofd zien.

Báo Thanh niên

13/03/2026

7 gewoontes om hart- en vaatziekten na je 40e te voorkomen

Báo Sức khỏe Đời sống

12/03/2026

Darmkanker komt steeds vaker voor bij jongeren: wat kunnen jongeren doen om het te voorkomen?

Báo Thanh niên

09/03/2026

Deskundigen zeggen dat het beperken van de suikerinname en het zorgen voor voldoende omega-3-inname het risico op een beroerte kan verlagen.

Báo Thanh niên

09/03/2026