Zakelijk nieuws - #InnerU - Generatie X: 'Behoud altijd een positieve instelling om het leven in balans te houden'

De heer Bui Minh Phuong, directeur productoperaties bij VNGGames, is van mening dat dit hét moment is om aandacht te besteden aan mentale gezondheid, met name voor Generatie X – een generatie die al veel levenservaring heeft opgedaan en carrièreprestaties heeft geleverd.

“ Ongeacht de generatie zijn mentale en fysieke gezondheid erg belangrijk voor persoonlijke ontwikkeling. Vooral in een kantooromgeving, waar elke baan interactie en uitwisseling vereist, is mentale gezondheid soms nog belangrijker”, benadrukte de heer Phuong.

Generatie X, geboren tussen 1965 en 1980, groeide op in een turbulente politieke , sociale en economische context. Ze waren getuige van de technologische transformatie, van een tijdperk zonder internet naar een bloeiend digitaal tijdperk . “Generatie X nadert nu de vijftig. In tegenstelling tot andere generaties, heeft Generatie X de neiging om op een meer ‘stille’ manier aandacht te besteden aan hun mentale gezondheid. Ze hebben een plek nodig om tot rust te komen en rustig te praten.”

Als lid van Generatie X in het senior managementteam van VNGGames staat de heer Phuong onder grote druk, vooral omdat VNGGames al sinds de beginjaren een kernonderdeel van VNG is.

“ Tijdens het werk zijn druk, uitdagingen of plotselinge stemmingswisselingen volkomen normaal. Deze moeilijkheden helpen ons echter om te verbeteren en onszelf te ontwikkelen. Het belangrijkste is om op elk moment naar onze eigen behoeften te luisteren en flexibel te zijn in het oplossen van onze problemen. Tegelijkertijd moeten we de problemen die we tegenkomen ook opener bekijken door ons denken te vereenvoudigen. We moeten er niet in blijven hangen, maar juist nadenken over hoe we het beter kunnen doen”, aldus de heer Phuong.

Volgens de heer Phuong zijn KPI's als manager een van de factoren die hem de meeste druk bezorgen tijdens de productontwikkeling . " Mijn hoofdtaak draait altijd om omzet, dus het winstgevende aspect is altijd de grootste uitdaging. Meestal denk ik positief als ik onder druk sta en zoek ik naar passende oplossingen. Moeilijkheden ervaren of mislukkingen meemaken is niet erg; wat belangrijk is, is dat we van elke mislukking waardevolle lessen kunnen leren."

Gevraagd naar het belang van mentale gezondheid op de werkvloer, gaf de heer Phuong aan dat respect essentieel is voor een prettige werkomgeving. “ Bij VNG wordt er altijd veel aandacht besteed aan een cultuur van respect en individuele diversiteit. Ik heb de kans gehad om met veel Starter-collega's van verschillende leeftijden en nationaliteiten samen te werken, elk met hun eigen unieke persoonlijkheid. Deze diversiteit heeft me geholpen veel nieuwe vrienden te maken, elkaar te steunen en samen moeilijke tijden te overwinnen .”

Bovendien zijn transparantie en eerlijkheid op de werkvloer aspecten die direct van invloed zijn op de mentale gezondheid van werknemers. " We moeten een gezonde werkomgeving creëren: er moet concurrentie zijn, maar het moet eerlijke concurrentie zijn. Een slechte mentale gezondheid in het bedrijfsleven komt vaak voort uit het gevoel van oneerlijke behandeling en een gebrek aan transparantie. Bij VNG wordt transparantie duidelijk aangetoond door de inspanningen van het managementteam om in contact te komen met onze starters, naar hen te luisteren en hun vragen over de situatie binnen het bedrijf te beantwoorden tijdens de VNG Connect-sessies ."

Met haar missie van "Menselijke Ontwikkeling" creëert VNG altijd mogelijkheden voor haar starters om een ​​goede balans te vinden tussen werk en privéleven. Na een stressvolle werkdag kunnen VNG-medewerkers deelnemen aan fysieke activiteiten op het bedrijf, zoals zwemmen, fitnessen, hardlopen, enzovoort. Dit draagt ​​niet alleen bij aan een betere gezondheid, maar bevordert ook de onderlinge contacten. Na de COVID-19-pandemie heeft het bedrijf de mogelijkheden voor thuiswerken verder gediversifieerd, waardoor medewerkers zich met de juiste toewijzing konden aanmelden voor thuiswerken. Dit draagt ​​bij aan een hoger werknemersmoraal en zorgt tegelijkertijd voor een hoge werkefficiëntie.

Vanuit het perspectief van iemand die tot Generatie X behoort, wijst de heer Phuong erop dat de grootste uitdaging voor de huidige generatie jongeren is om het belang van mentale gezondheid correct te begrijpen en te erkennen.

“ Wat mij betreft zijn jongeren tegenwoordig enorm getalenteerd en zelfverzekerd. Dat is heel goed, want ze laten duidelijk merken wat ze wel en niet leuk vinden. Maar ongeacht in welke generatie we ons bevinden, moeten we leren luisteren naar onze eigen behoeften om onze mentale gezondheid te bevorderen. Het ontwikkelen van een gewoonte om te sporten met een favoriete sport ; het trainen van de geest; letten op een evenwichtig en gezond voedingspatroon; het indelen en balanceren van tijd voor werk, gezin en jezelf zijn allemaal noodzakelijke dingen om de spirituele waarden van ieder individu te veranderen. En bovenal, behoud altijd een positieve instelling,” concludeerde meneer Phuong.

In november 2024 lanceerde VNG de campagne "Inner U" met de boodschap "Omarm je innerlijke zelf" (Respecteer je ware gevoelens). De campagne was erop gericht medewerkers te helpen een balans te vinden tussen werk en privéleven, en zo een positieve en gezonde leef- en werkomgeving te creëren. De Inner U-campagne werd ontwikkeld om het bewustzijn over het belang van mentale gezondheid te vergroten, starters te begeleiden naar een positieve mindset en gewoonten die negatieve gevolgen kunnen hebben voor hun persoonlijke emoties te veranderen of te elimineren.

Bron: https://www.vng.com.vn/news/enterprise/inneru-gen-x-luon-giu-suy-nghi-tich-cuc-de-can-bal-cuoc-song.html