Vektløfting

3 måter å opprettholde muskelmasse mens du går ned i vekt for å unngå slapphet

Báo Thanh niên

02/11/2025

Foruten å gå, hva er den beste treningen for å senke blodtrykket?

Báo Thanh niên

14/10/2025

Topp 3 kosttilskudd for muskelvekst annet enn protein

Báo Thanh niên

13/10/2025

Hva bør jeg gjøre om morgenen for å få tilbake energi etter søvnløshet?

Báo Thanh niên

16/09/2025

Hvorfor trenger du en V-rygg?

Báo Tuổi Trẻ

11/09/2025

Sterke biceps: et tegn på god generell helse

Báo Thanh niên

21/08/2025

Er det vanskeligere for lave personer å gå ned i vekt enn for høye personer?

Báo Thanh niên

17/08/2025

Fordeler med styrketrening for kvinner

Báo Thanh niên

21/07/2025

4 naturlige kosttilskudd som bidrar til å bygge muskler effektivt

Báo Thanh niên

12/07/2025

3 treningsprinsipper for å holde seg i form i 30-årene

Báo Thanh niên

01/07/2025

Oppdag de beste øvelsene for å behandle søvnløshet hos eldre voksne

Báo Thanh niên

12/03/2025

4 tegn på at du har et sunt hjerte

Báo Thanh niên

20/02/2025

Den typen håndsmerter idrettsutøvere ikke bør ignorere

Báo Thanh niên

04/01/2025

Hvor lang tid tar det å gjenopprette muskler?

Báo Thanh niên

03/01/2025

Hvor lang tid tar det å komme i form?

Báo Thanh niên

29/12/2024

Hvor mange dager i uken trenger vi egentlig å trene?

Báo Thanh niên

26/12/2024

3 skånsomme øvelser for et sunnere hjerte

Báo Thanh niên

25/12/2024

Hva er aerob trening som hjelper hjertet?

Báo Thanh niên

24/12/2024

Hvordan hjelper vektløfting med å rense lungene?

Báo Thanh niên

04/12/2024

Bruk av avansert teknologi for å forhindre komplikasjoner

Báo Thanh niên

23/11/2024

4 beste øvelser for personer med leddsmerter

Báo Thanh niên

24/10/2024

5 enkle øvelser for å forbedre leverhelsen

Báo Thanh niên

27/09/2024

Vitenskapen oppdager to aldre når folk eldes raskest

Báo Thanh niên

23/09/2024

3 ernæringsmessige feil som tunge vektløftere må unngå

Báo Thanh niên

20/09/2024