«Helbredelse» gjennom musikk og tradisjonell kultur.

Prosjektet «Dong Dua», som ble startet i 2023, har åpnet for en ny tilnærming innen anvendt psykologi: anvendelse av tradisjonelle kulturelle verdier i psykisk helsevern. Prosjektet vant nylig førstepremien i konkurransen «Creative Psychology Ideas 2025» arrangert av Det psykologiske fakultet ved Universitetet for samfunnsvitenskap og humaniora – Vietnams nasjonale universitet i Ho Chi Minh-byen.

Fra det «indre barnet» til vietnamesisk identitet

Swinging Project (initiert av økonom Dr. Le Viet Quy, Vietnam Institute for Human Resource Development Research) ble lansert i en kontekst av et raskt skiftende sosialt miljø og økende psykologisk press på ulike grupper, fra unge mennesker og arbeidere til gravide mødre.

Prosjektet har som mål å hjelpe folk med å gjenopprette kontakten med og trøste sitt «indre barn», gjenopprette kontakten med sin vietnamesiske identitet og finne indre fred.

En fremføring av tradisjonell vietnamesisk musikk , presentert av medlemmer av Dong Dua-prosjektet, på lanseringsarrangementet på Nguyen Dong Chi bokgate, Tan My-distriktet, Ho Chi Minh-byen.

I stedet for å ta i bruk rent vestlige terapeutiske tilnærminger, velger Dong Dua en lokal tilnærming til psykologisk terapi gjennom vuggesanger, folkemusikk, maleri og tradisjonelle kulturelle symboler.

«Moderne terapeutiske metoder som bruker vestlige kulturelle og kunstneriske elementer, er selv om de er vitenskapelig effektive, noen ganger ikke helt egnet for de følelsesmessig rike, fellesskapsrike og familieorienterte livene til vietnamesere», delte dr. Vo Thi Ha (Pham Ngoc Thach University of Medicine) – rådgiver for prosjektet.

Derfor anses harmoniseringen av moderne psykologi og vietnamesisk kultur som nøkkelen til å skape en terapeutisk tilnærming «spesielt for vietnamesere».

Fra de første øvingsøktene utvidet Dong Dua gradvis aktivitetene sine og nådde ut til ulike grupper av mennesker som står overfor stress, angst og emosjonelle kriser i det moderne liv.

Ethvert samfunnsprosjekt har sine utfordringer, og for Dong Dua var den første vanskeligheten å gjennomføre grundig forskning på vietnamesisk kultur for å integrere den i terapeutiske aktiviteter på en subtil og naturlig måte.

Dette prosjektet går utover vuggesanger eller folkemusikk; det må utforske hele systemet av åndelige verdier, hvordan vietnamesere uttrykker følelser, og hvordan de oppfører seg i sine familier og lokalsamfunn. Det er en lang prosess som krever tålmodighet og kontinuerlig læring.

Den neste utfordringen er å nå ut til lokalsamfunnet. Psykologiske terapiaktiviteter krever at deltakerne er virkelig åpne og villige til å konfrontere sine indre følelser. Samtidig er mange fortsatt nølende med å diskutere psykiske helseproblemer, og ser på det som et «sensitivt» område. Å bygge tillit og skape et trygt miljø for folk å delta krever derfor også betydelig tid.

Økonomiske ressurser er også en betydelig hindring. Psykisk helsevesen sliter med å tiltrekke seg betydelig finansiering på grunn av mangel på direkte økonomiske fordeler.

For tiden opprettholdes Dong Dua hovedsakelig av bidrag og støtte fra enkeltpersoner og små grupper som liker samfunnsaktiviteter, sammen med noe bistand fra fond og forsknings- og innovasjonspriser innen psykologi.

For tiden implementerer Dong Dua-prosjektet tre hovedaktiviteter: «Hjertesang» – en kombinasjon av avslapningsterapi og vietnamesiske vuggesanger; «Lytte til kroppen» – å lytte til kroppen og følelsene gjennom langsomme kroppsbevegelser til lydene av tradisjonelle musikkinstrumenter; og «Improvisasjonstegning» – å få kontakt med sitt indre jeg gjennom bilder, symboler og vietnamesiske kunstmaterialer.

Et åndelig middel forankret i kulturelle tradisjoner.

Ifølge Dr. Hoang Kim Oanh (Fakultet for orientalske språk og kulturer, Ho Chi Minh-byens universitet for fremmedspråk - informasjonsteknologi), prosjektets profesjonelle rådgiver, må helingsprosessen, fra et kulturelt perspektiv, være tett knyttet til verdisystemet som har fostret den personen.

Hos voksne kan barndomslyder og kjente kulturelle symboler aktivere verdifulle minneområder i underbevisstheten, redusere stress og øke følelsen av velvære.

En meningsfull aktivitet i Dong Dua er et vuggeviseprogram for gravide mødre. Vietnamesiske vuggeviser, med sine milde melodier og rike humanistiske innhold, hjelper ikke bare mødre med å slappe av og redusere angst, men skaper også en følelsesmessig forbindelse med sine ufødte babyer.

I sammenheng med økende bekymring for fødselsdepresjon, blir tradisjonell musikk sett på som et viktig middel for å gi emosjonell støtte.

I det hektiske moderne livet bidrar ikke steder som Dong Dua, hvor folk kan «ta en pause for å lytte», bare til samfunnets mentale helse, men sprer også et mildt, men varig budskap: for å nå langt må folk vite hvordan de skal vende tilbake til sine kulturelle røtter.

HIMMELSK BLÅ

Kilde: https://www.sggp.org.vn/chua-lanh-bang-am-nhac-va-van-hoa-truyen-thong-post828445.html