Det må finnes et detaljert og grundig manus for å hjelpe Xuan Son med å gjøre sitt beste comeback.
Xuan Son ble operert 6. januar (dagen etter den andre kampen i AFF Cup 2024-finalen i Thailand). En av de spesielt viktige fasene er fasen der han forbereder seg på å returnere til konkurranse.
Publikum har ventet på dette øyeblikket.
Det er fase 4 (4–6 måneder etter operasjonen) – den avgjørende fasen for Xuan Sons karriere. Etter omtrent 4 måneder, når muskler, bein og ledd har kommet seg betydelig, går Xuan Son inn i den siste fasen av restitusjonsprosessen – forberedelsene til å returnere til konkurranser. Hovedmålet med denne fasen er å gjenopprette mobilitet og koordinasjon fullt ut, slik at han kan konkurrere på et høyt nivå.
Xuan Son fortsetter å trene øvelser som simulerer virkelige konkurransesituasjoner, noe som hjelper ham å venne seg til raske og kraftfulle bevegelser, likt de man gjør i virkelige kamper. Øvelser i kroppskoordinasjon og tekniske ferdigheter fokuserer på å forbedre fart, styrke og rask reaksjonstid.
VFF, Vinmec og Nam Dinh Club la ned mye ressurser i å hjelpe Xuan Son med å få en perfekt behandlingsprosess.
Dette er stadiet der Xuan Son vil bli testet på sine evner i et simulert konkurransemiljø, og dermed justere de nødvendige ferdighetene før han returnerer til det offisielle banen.
Restitusjonstid og prognose: Etter 6 måneder, hvis restitusjonsprosessen går knirkefritt, kan Xuan Son returnere til offisiell konkurranse for fullt. Det krever imidlertid en grundig forberedelsesprosess å sikre at han kan reintegreres med landslaget og konkurrere på et høyt nivå.
Hvis det ikke oppstår noen komplikasjoner, vil Xuan Son komme sterk tilbake.
Mester Nguyen Quyet Thang – sjefstekniker ved Ortopedisk Traume- og Idrettsmedisinsenter ved Vinmec Hospital sa: «Xuan Sons rehabiliteringsprosess er delt inn i fire faser med klare mål. I løpet av de første 1–2 ukene er målet å kontrollere smerte, aktivere nevromuskulære mekanismer, gjenopprette mobilitet og forhindre eventuelle komplikasjoner. De neste fasene tar sikte på å øke styrken, forbedre bevegelsesomfanget, balansen og den fysiske forberedelsen. Etter seks måneder med maksimal intensitetstrening, vil Son få lov til å konkurrere igjen hvis han oppfyller standardene.»
Det forventes at Xuan Son kan nå toppformasjonen sin etter omtrent åtte måneder, hvis det ikke oppstår komplikasjoner og restitusjonsprosessen ikke hindres, og dermed kan han nå toppformasjonen sin, være tilbake sterkt og gi viktige bidrag til landslaget. Rundt juli 2025 vil Xuan Son dermed få lov til å returnere, og rundt september 2025 kan han gjenvinne toppformasjonen sin slik han opprinnelig gjorde.
Skaden er ikke bare en utfordring for Xuan Son, men også en mulighet for ham til å demonstrere sin utholdenhet, innsats og utrettelige kampånd. Vitenskapelige og fornuftige tiltak for å komme tilbake på banen snart og fortsette å bidra til Vietnams landslag.
Thanhnien.vn
Kilde: https://thanhnien.vn/moi-xuan-son-duoc-phep-tro-lai-thi-dau-vao-thang-may-dat-phong-do-dinh-cao-luc-nao-185250112105531419.htm
Kommentar (0)