Årsaker til fire steder hvor håret blir grått og forslag til hvordan du kan fikse dem

Grått hår som vokser på begge sider av tinningene kan være et tegn på overbelastning av leveren, så fokuser på avkjøling, avgiftning og nok søvn.

Grått hår kan også være et helsefaretegn. (Kilde: Medlatec)

Sølvfarget hår på toppen av hodet

Ifølge informasjon om Ngôi sao , forekommer hvitt hår på toppen av hodet oftest hos personer som er oppe sent og hos mødre som er i fødsel. Hovedårsakene er mangel på søvn, graviditet og høyt arbeidspress som lett kan føre til utilstrekkelig blod og energi.

Hvis du har mye grått hår på toppen av hodet, bør du gjennomgå din daglige livsstil, etablere nye vaner for å redusere stress og trene for å øke blodsirkulasjonen.

Regelmessig søvn og et fornuftig kosthold vil også bidra til å forbedre grått hår.

Grått hår på pannen

Denne stillingen sies å gjenspeile en ubalanse i milten og magen. I følge orientalsk medisin styrer pannemeridianen mange organer relatert til milten og magen.

Hvis du vil forbedre grå hår i pannen, må du gjennomgå kostholdet ditt. Du bør fokusere på å legge til matvarer som kan varme opp kroppen og unngå å spise for mye kald mat.

Grått hår ved tinningene

Det antas at tinningen er nært knyttet til leveren. Overdreven gråning av hår i dette området kan være et tegn på overbelastning av leveren.

For å forbedre deg bør du redusere varm, fet mat og øke maten som har en kjølende og avgiftende effekt, som vannmelon, svart bønnevann ...

Grått hår på baksiden av hodet

Grått hår bak i hodet kan skyldes svak nyrefunksjon. For å forbedre helsen til dette organet bør du tilsette mer svart mat som sesamfrø, sopp, svarte bønner, skogsopp...

Kilde: https://baoquocte.vn/nguyen-nhan-4-vi-tri-toc-bac-nhieu-va-goi-y-cach-khac-phuc-256420.html