Hva forårsaker for tidlig grått hår?

Dr. Wilma Bergfeld, en hudlege i USA, sa at hårfarge bestemmes av et naturlig pigment som kalles melanin. Endringer i melaninproduksjonen er årsaken til at håret blir grått eller hvitt, ifølge Cleveland Clinic.

Årsaker til grått hår

Melanin er grunnstoffet som gir håret fargen, med forskjellige kombinasjoner som skaper svart, brunt, blondt eller rødt.

Mengden melanin og blandingsforholdet mellom disse pigmentene vil bestemme hver persons hårfarge.

Men over tid blir de melaninproduserende cellene i hårsekkene mindre aktive. Dette kan skyldes aldring, skade eller tap av støttesystemer i kroppen.

Når melaninproduksjonen ikke lenger er tilstrekkelig, falmer håret til grått eller hvitt. Vanligvis begynner de fleste å se grått hår i 30- eller 40-årene. Dette varierer imidlertid fra person til person.

Nguyên nhân gây ra tóc bạc là gì? - Ảnh 1. — Det er mange årsaker til for tidlig grått hår.

Årsaker til for tidlig grått hår

Alder er ikke den eneste faktoren som forårsaker at håret endrer farge. Mange unge mennesker kan fortsatt oppleve for tidlig gråning hvis de havner i følgende tilfeller.

Kronisk stress. Stress er en av faktorene som kan påvirke melaninproduserende celler. Kroppen reagerer på stress ved å frigjøre noradrenalin, et kjemikalie involvert i stressresponsen. Dette kan redusere pigmentcellene, noe som fører til for tidlig gråning av håret.

Genetikk spiller også en viktig rolle. Personer med foreldre som opplevde for tidlig gråning av håret har større sannsynlighet for å oppleve den samme tilstanden.

Kjemikalier i sigarettrøyk kan også skade melaninproduserende celler, noe som fører til endringer i hårfargen i en tidligere alder enn normalt.

Næringsmangler , spesielt vitamin B12 og jern, påvirker hårets helse. Begge disse næringsstoffene spiller en viktig rolle i å opprettholde hårfarge og styrke.

Noen autoimmune sykdommer som alopecia eller vitiligo fører til at immunsystemet angriper melaninproduserende celler, noe som resulterer i synlig hvitt eller grått hår.

Gjenoppretter grått hår sin opprinnelige farge?

Ifølge Bergfeld er det vanskelig å gå tilbake til sin forrige farge når håret først blir grått hvis årsaken er alder. Pigmentceller som slutter å virke, kan ofte ikke gjenopprette seg selv. Dette betyr at kroppen ikke kan produsere melanin slik som når man er ung. Det finnes ingen naturlig metode for å hjelpe håret tilbake til sin opprinnelige farge etter gråning på grunn av alder.

Men hvis grått hår er forårsaket av en kontrollerbar årsak, som stress, røyking eller dårlig ernæring, kan livsstilsendringer bidra til å bremse gråningsprosessen.

Å redusere stress, slutte å røyke og få i seg tilstrekkelig ernæring kan hjelpe deg med å opprettholde din naturlige hårfarge lenger.

Kilde: https://thanhnien.vn/nguyen-nhan-nao-gay-toc-bac-som-185250805182029398.htm