Supermodell Manh Kien etter 9 år: Gikk ned 10 kg, fast bestemt på å komme tilbake til catwalken

(Dan Tri) – Etter mange år borte fra catwalken, vakte supermodellen Manh Kien oppsikt da han plutselig dukket opp i «Vietnam's Next Top Model 2025». Han delte om beslutningen sin om å komme tilbake og den strenge treningsprosessen.

Nguyen Manh Kien ble kjent for publikum da han ble mester i konkurransen «Searching for Vietnam's Fitness Model» i 2016. Han imponerte med sin høyde på 1,82 m, tonede kropp, maskuline ansikt og vennlige personlighet.

Nguyen Manh Kien har en tonet kropp og et maskulint ansikt (Foto: karakterens Facebook).

Etter konkurransen fikk Nguyen Manh Kien raskt fotfeste i modellverdenen, og dukket opp i mange store moteshow som: Vietnam International Fashion Week, Vietnam Designer Fashion Week...

Den mannlige modellen valgte imidlertid å forlate catwalken for å bli fitnesstrener. Etter en periodes fravær vakte Nguyen Manh Kien nylig oppsikt da han dukket opp igjen i vannet og poserte som en utfordring i den viktige runden av Vietnam's Next Top Model 2025 .

Nguyen Manh Kien støtter deltakerne i Vietnams neste toppmodell 2025 (Foto: Organisasjonskomiteen).

Under showet viste den mannlige modellen frem sin sterke kropp, og formidlet sakte poseringserfaring til deltakerne, og fikk mange komplimenter fra publikum.

Nguyen Manh Kien avslørte at han har gått ned 10 kg og bestemt seg for å returnere til catwalken. «Før veide jeg 90 kg. Nå har jeg strammet inn kroppen min for å passe bedre til modelljobben min», sa han.

I hverdagen foretrekker Nguyen Manh Kien en dynamisk, ungdommelig stil, og kombinerer en strikket poloskjorte med vide bukser (Foto: Facebook).

Nguyen Manh Kien sa at for å ha en slank, tonet kropp med sterke muskler, må han følge et strengt trenings- og kostholdsprogram, begrense stivelse, kutte ut sukker helt og bruke to timer om dagen på trening. I tillegg opprettholder modellen en løpetur på 10 km hver morgen.

Vinneren av «Vietnam Fitness Model Search 2016» sa at han ikke føler noe press for å skinne eller søke berømmelse, og at han er tilbake på catwalken. Den mannlige modellen mener at hver jobb har sin egen verdi og appell.

«Å vende tilbake til modellyrket etter et langt fravær betyr at jeg må skjerpe selvdisiplinen min for å se best mulig ut når jeg viser meg frem offentlig.»

Jeg er imidlertid ikke under for mye press, men ønsker å komme tilbake med en avslappet tankegang, velge passende show og programmer for å møte publikum igjen og oppleve den pulserende atmosfæren i den nåværende vietnamesiske moteindustrien», delte Nguyen Manh Kien.

Kilde: https://dantri.com.vn/giai-tri/sieu-mau-manh-kien-sau-9-nam-giam-10kg-quyet-tam-tro-lai-san-dien-20251001174621373.htm