Nyrene jobber hardt for å filtrere avfallsstoffer og overflødig væske fra blodet, samtidig som de balanserer blodtrykk og mineraler.
Kronisk nyresykdom (CKD) oppstår når nyrene ikke fungerer som de skal. Kjente risikofaktorer for nyresvikt inkluderer familiehistorie, diabetes og høyt blodtrykk, sier Shahzia A. Lakhani, MD, direktør for klinisk utdanning ved American Kidney Foundation. Fedme øker også risikoen for nyresvikt fordi det øker risikoen for diabetes og høyt blodtrykk.
Kronisk nyresykdom oppstår når nyrene ikke fungerer som de skal.
Det folk kanskje ikke vet, bemerker Lakhani, er at langvarig, kronisk bruk eller misbruk av ikke-steroide antiinflammatoriske legemidler (NSAIDs), som ibuprofen, naproksen eller paracetamol, også øker risikoen for å utvikle eller forverre nyresvikt på grunn av smertestillende midlers innvirkning på nyrefunksjonen, ifølge helsenyhetsnettstedet Health Digest.
Hvorfor smertestillende kan føre til nyreskade
Folk tar ofte smertestillende mot hodepine eller leddsmerter som knesmerter ... Selv om smertestillende midler anses som trygge, kan disse legemidlene ha bivirkninger.
Smertestillende midler kan redusere blodstrømmen til nyrene, noe som potensielt kan føre til nyreskade over tid, spesielt hos personer med eksisterende tilstander som høyt blodtrykk eller diabetes, sa Lakhani.
Det folk kanskje ikke vet er at langvarig bruk eller misbruk av smertestillende også fører til risiko for å utvikle eller forverre nyresvikt.
For å beskytte nyrefunksjonen når du tar smertestillende, bruk den laveste effektive dosen i kortest mulig varighet, unngå å kombinere flere smertestillende midler, og husk å drikke rikelig med væske.
Nyrepasienter bør konsultere legene sine om smertebehandling, råder Lakhani.
Andre vaner som fører til nyresykdom
Ifølge forskning kan røyking av mer enn 20 sigaretter om dagen øke risikoen for nyresykdom. Selv bare 5 sigaretter om dagen øker serumkreatininnivåene betydelig. Høye nivåer indikerer problemer med nyrefunksjonen.
Obstruktiv søvnapné fører også til nyresvikt fordi tilstanden kan øke blodtrykket, oksidativt stress og forårsake nyrehypoksi.
En studie fra 2022 med 470 000 personer fant også at det å spise for mye hvitt brød og mye bearbeidet kjøtt økte risikoen for nyresvikt. Studien foreslo å spise mørkt brød og gå for å redusere risikoen for nyresvikt.
I tillegg kan det å spise for mye salt, for mye sukker og ikke drikke nok vann også skade nyrene.
Ignorerer de tidlige symptomene
Spesielt ignorerer mange ofte de tidlige tegnene på nyresykdom når det fortsatt kan behandles raskt. De utsetter å gå til legen eller å iverksette tiltak for å beskytte nyrene. Over tid fører dette til alvorlig nyreskade. Hvis det undersøkes i tidlige stadier, kan legen foreslå tiltak for å gjenopprette nyrefunksjonen, ifølge Times of India.
Folk merker kanskje ikke tegn på nyresvikt i starten, men noen legger merke til skummende urin, tretthet eller vekttap. I mer avanserte stadier kan personer med nyresvikt ha konsentrasjonsproblemer, hevelse i hender og føtter eller muskelsmerter.
[annonse_2]
Kilde: https://thanhnien.vn/thoi-quen-it-nguoi-biet-khong-ngo-lam-tang-nguy-co-mac-benh-than-185241110040810912.htm
Kommentar (0)