Fuktig vær er utsatt for hudsopp, hvordan gjenkjenne det?

Fuktig og regnfullt vær er gunstig for vekst av virus, bakterier og muggsopp, noe som forårsaker mange sykdommer. Blant dem er hudsopp en vanlig sykdom som har betydelig innvirkning på pasientens livskvalitet og helse.

Neglesopp - Foto: NGOC CHAU

Dr. Nguyen Lan Anh, fra hudavdelingen ved militærsentralsykehuset 108, sa at Vietnam ligger i et tropisk monsunområde, varmt og fuktig med mye regn, noe som er gunstig for vekst og spredning av hudsopp. Dårlig hygiene fører til hudsopp i områder som svetter mye, som mellom hender, føtter, armhuler, private områder...

Forekomsten av dermatofytose er omtrent 27,3 %, årsaken til sykdommen ligger ofte i 3 stammer: Epidermophyton, Trichophyton og Microsporum.

Disse soppstammene trives i varme, fuktige miljøer med mye næringsstoffer og i kropper med svekket immunforsvar (langvarig bruk av antibiotika, bruk av immunsuppressiva, osv.).

Soppen kommer inn i mennesker på tre måter: fra person til person, fra dyr til person og fra jord til person (eller til dyr). Den har evnen til å produsere keratinase-enzymer som gjør at den kan trenge inn i stratum corneum.

Hvordan gjenkjenne hudsopp

Sopp forårsaker ofte sykdommer på steder med keratin, som hud, pels, hår og negler. Vanlige soppsykdommer er: hårsopp, skjeggsopp, kroppssopp (ringorm, lyskesopp, intertrigo, tinea versicolor, etc.), neglesopp, fotsopp.

Kliniske manifestasjoner av dermatofytose er runde, røde flekker med klare grenser og polygonale kanter, og kan ha små blemmer i kantene. Ved mye gniing, riping eller bruk sammen med upassende topiske medisiner (syrer, kortikosteroider, lommelykter osv.), kan lesjonene bli betente, eroderte og sive væske, noen ganger med puss, og kantene kan bli uklare.

For å behandle hudsopp anbefaler hudleger ofte topiske soppdrepende medisiner som ketokonazol, mikonazol, terbinafin, klotrimazol, BSI-løsning, ASA. Ved hudsopp varer behandlingen 3–4 uker, ved neglesopp 3–6 måneder. I tilfeller der topisk behandling ikke responderer, bør orale soppdrepende medisiner legges til.

Merknad for å forhindre hudsopp i fuktig sesong - Foto: BVCC

Hvordan unngå hudsopp i fuktig vær?

På denne tiden av året er nord fuktig og vått. Leger anbefaler at man for å unngå hudsopp i den fuktige årstiden må være mer oppmerksom i daglige aktiviteter, som å unngå å bruke fuktige klær og undertøy som er for stramt.

Tørk mellomrommene mellom fingre og tær regelmessig for å forhindre at vann og svette samler seg, spesielt for de som ofte gjør husarbeid og matlaging.

Pasientens klær skal vaskes i varmt vann, vrenges og tørkes i solen eller varmes opp med strykejern. Ikke del undertøy.

I tillegg, for å forebygge sykdom i løpet av regntiden, er den beste måten å opprettholde miljøhygiene og forbedre kroppens motstandskraft.

Rengjør og ventiler rommet i huset ved å bruke klimaanlegg, avfukter, bruk en tørr klut til å tørke av gulvet, og det er best å holde luftfuktigheten på 40–60 %. Begrens åpningen av dører for å hindre at fuktig luft kommer inn i huset.

Merk at gulvet er et sted hvor det samler seg mye vann, det er glatt og lett å falle, familier med eldre og små barn må være forsiktige.

Rens kroppen regelmessig, hold deg varm når du går ut, bruk et strykejern eller en tørketrommel for å tørke klærne helt før du bruker dem for å unngå mugg og hudsykdommer.

For å sikre helse trenger du et vitenskapelig , balansert kosthold med fulle næringsstoffer, mikronæringsstoffer og nødvendige vitaminer, kombinert med trening for å forbedre motstandskraften.

Personer med kroniske sykdommer må følge legens instruksjoner. Når du ser uvanlige symptomer, ikke bruk medisiner på egenhånd, og kontakt umiddelbart et medisinsk senter for rettidig råd og behandling.

Mat å spise for å beskytte helsen din i fuktig vær

Eksperter anbefaler at du, for å beskytte helsen din i fuktig vær, bør spise mye frukt og lage dine egne juicer som appelsinjuice ... for å bidra til å supplere vitamin C, øke motstanden mot influensa, forkjølelse og luftveissykdommer.

Hvitløk er et naturlig «antibiotikum» som bidrar til å styrke immunforsvaret. Tilsett derfor hvitløk i rettene dine for å supplere denne fantastiske kilden til naturlige «antibiotika».

Du kan tilsette hvitløk og gurkemeie i dine daglige retter som krydder, eller du kan drikke gurkemeiemelk for å forebygge forkjølelse og influensa.

Matvarer som ris, mais, grønne bønner ... har betennelsesdempende effekter, forhindrer oppblåsthet og gir nok energi på kalde, regnfulle dager.

I tillegg bør du supplere med jernrik mat som rødt kjøtt. Storfekjøtt og svinekjøtt er rike kilder til jern. Jern er et viktig mineral som bidrar til å transportere oksygen gjennom kroppen. Å spise rødt kjøtt kan også gi vitamin B12, som bidrar til sunne nerver og immunforsvar.

Søtpoteter og andre grønnsaker gir mye energi, øker kroppstemperaturen, bidrar til å holde kroppen varm på kalde regnværsdager...

Les mer Tilbake til emner

Kilde: https://tuoitre.vn/troi-nom-am-de-mac-nam-da-nhan-biet-the-nao-20250218200844518.htm