Dyrk gleden ved «høye trær og stor skygge»

Det finnes et ordtak: «Hvis en eldre persons kropp er som et tre som trenger å bli gjødslet, er sjelen deres en hage som trenger å bli dyrket med sollyset av omsorg og deling.» På reisen med å dyrke glede i alderdommen er det å ta vare på den «åndelige hagen» for eldre det dypeste og mest oppriktige uttrykket for filial fromhet.

Hung Thanh 2 Residential Group Health Club i An Tuong-avdelingen arrangerer regelmessige aktiviteter som et sted for eldre å samhandle og få kontakt med hverandre.

Å lytte til alderdommens hjerteslag

For fru Nguyen Thi Tuyen, Tan Ha 3-bogruppen, Minh Xuan-avdelingen, er gleden hver dag noen ganger så enkel som «ringelyden» fra telefonen, som signaliserer et anrop fra barna hennes langt borte. Mesteparten av resten av tiden vandrer hun rundt i huset og den lille hagen, livet bare flyr stille forbi. Når vi ser på fru Tuyens historie, vil kanskje mange av oss se bildet av våre egne besteforeldre og foreldre i den.

I sammenheng med økende gjennomsnittlig levealder handler helsevesen ikke bare om å hjelpe eldre med å leve lenger, men også om å hjelpe dem med å leve lykkeligere og bedre liv. Foreleser Trieu Thi Phuong ved Universitetet for samfunnsvitenskap og humaniora i Ho Chi Minh-byen delte at det åndelige livet til mange eldre i Vietnam i realiteten ikke er høyt. Spesifikke problemer som eldre opplever i den nye tiden. Det vil si «tomhetssyndromet» etter pensjonering, det digitale gapet og teknologisk isolasjon, frykten for «byrde» og avhengighet. Mange mangler oppmerksomhet, føler seg ensomme, har dårlig psykisk helse og er utsatt for depresjon.

Den første psykologiske byrden mange møter er «tomhetssyndromet» etter pensjonering. Et liv med dedikasjon, sosial status og arbeidsrotasjon stopper plutselig, og etterlater et tomrom for mange. Ma Van Ha, fra boliggruppen Hung Thanh 4 i An Tuong kommune, delte: «Før ledet jeg hundrevis av arbeidere. Nå er jeg bare hjemme. Hele dagen kan jeg bare snakke noen få setninger med familien min.» Tapet av sosial rolle gjør at mange faller inn i tristhet som de ikke kan dele med noen.

I motsetning til tomheten blant en del av de eldre i byene, står noen besteforeldre på landsbygda overfor en annen virkelighet. Når barna deres drar til byen eller til industrisoner for å jobbe, blir de motvillige «besteforeldre med bleier». Gleden ved å være sammen med barnebarna sine er ofte ledsaget av bekymringer. Fru Ta Thi Loan, fra Vinh Bao-boliggruppen i Chiem Hoa kommune, sukket: «Hele dagen min er en syklus av måltider og søvn for barnebarna mine, helsen min er ikke lenger den samme som før. Jeg er bekymret for barnebarna mines helse og også bekymret for at barna mine jobber langt unna.»

I alderdommen er en usynlig frykt kalt «byrde» og frykten for å være avhengig av barn og barnebarn uunngåelig. Fru Hoang Thi Mai, en pensjonert handelsmann i Bac Quang kommune, betrodde: «Mange netter hadde jeg ryggsmerter og fikk ikke sove, og jeg turte ikke å ringe datteren min, redd hun ville bekymre seg, fordi jeg måtte på jobb dagen etter. Jeg er gammel, jeg vil ikke plage dem. Jeg håper bare at jeg holder meg frisk så lenge jeg kan.»

Gleden ved alderdommen.

«Gapet» i psykisk helsevern

Det er for tiden nesten 1000 kulturelle, kunstneriske og sportsklubber etablert i provinsen. Klubbene har blitt et «felles hjem» for mange eldre medlemmer, slik at de kan delta i aktiviteter og forbedre sin mentale helse. Herr Trieu Minh Tu, 73 år gammel, et av de mangeårige medlemmene av Tran Phu Dance Club i Ha Giang 2-distriktet, sa begeistret: «Dansing hjelper min kone og meg å knytte bånd, humøret vårt er mer komfortabelt, og helsen vår er også mye bedre.»

Mange eldre, spesielt i avsidesliggende områder, har imidlertid fortsatt ikke full tilgang til nødvendige omsorgstjenester. Spredningen av samfunnsaktiviteter er ikke helt jevn. Pham Van Chinh, leder av eldreforeningen i Yen Phu kommune, bekreftet: «Avstanden mellom landsbyer er en reell forutsetning. For å organisere en felles utvekslingssesjon må folk reise ganske langt. Derfor prøver vi alltid å opprettholde aktiviteter i små grupper, og samtidig finne nye måter for eldre å få bedre kontakt med hverandre.»

Generelt sett er helsevesenet for eldre fortsatt ikke nok til å dekke behovene. Mangelen på leger og sykepleiere som spesialiserer seg i geriatri har begrenset aktivitetene knyttet til rådgivning og kunnskapsformidling om sykdomsforebygging og -behandling i lokalsamfunnet. Mange lokaliteter har ennå ikke bevilget midler til å gjennomføre periodiske helsekontroller eller håndtere kroniske sykdommer for eldre på grasrotnivå.

I mellomtiden er sentraliserte omsorgsmodeller som sykehjem fortsatt ganske ukjente og ikke for folk flest. Fru Nguyen Thi Ha, en tekstilarbeider i boliggruppe 8 Hung Thanh, An Tuong-avdelingen, betrodde: «Mannen min og jeg jobber hele dagen, og tanken på at moren min er alene hjemme er også hjerteskjærende. Jeg har også undersøkt sykehjem, men med den nåværende inntekten har ikke familien råd til det. Foreløpig spør vi fortsatt naboer og ringer moren min regelmessig.»

Ifølge Verdens helseorganisasjon (WHO) er Vietnam blant de 10 landene med den raskest aldrende befolkningen i verden. Det finnes imidlertid en tankevekkende realitet: Antall friske leveår for eldre er bare rundt 64 år. Dette betyr at mange mennesker må tilbringe sine siste leveår med sykdom, med medisinske kostnader 10 ganger høyere enn for et barn. Dette påvirker den mentale helsen betydelig og reduserer livskvaliteten til eldre.

«Eldre er en verdifull nasjonal ressurs»

Kjernemålet i resolusjon 72/NQ-TW er å øke den gjennomsnittlige levealderen for vietnamesere til 80 år innen 2045. For å realisere dette målet må det å ta vare på eldres psykiske helse være en topprioritet.

I følge planen for å implementere helseprogrammet for eldre frem til 2030 i Tuyen Quang-provinsen fra den provinsielle folkekomiteen datert 27. november 2021, er målet om å ivareta eldres mentale helse satt. Spesielt er det å ivareta eldres fysiske og mentale helse en av de viktige oppgavene.

I den senere tid har mange programmer og aktiviteter for eldreomsorg blitt implementert i provinsen. Mange helseinstitusjoner i kommuner og distrikter har implementert månedlige medisinske undersøkelser og medisinering. Hvert år samarbeider helseinstitusjonene med kommunens eldreforening for å organisere 2–3 sentraliserte helseundersøkelser.

I tillegg, for å hjelpe eldre til å føle seg nyttige, oppretter lokalmyndighetene en mekanisme som gjør at eldre kan fortsette å bidra. Etter at han pensjonerte seg, ble Do Van Son, en pensjonert lærer i Ha Giang 2-distriktet, valgt inn i bogruppen. Han delte: «Selv om jeg ikke lenger står på talerstolen, føler jeg meg ung igjen når jeg kan bruke kunnskapen min til å ledsage folk. Å se at jeg fortsatt er nyttig for samfunnet er den største gleden, det hjelper meg å glemme all tretthet og sykdom.»

I dagens kontekst er det å «leve et meningsfullt liv» også knyttet til evnen til å knytte bånd i den digitale verden. Fremskritt innen informasjonsteknologi hjelper eldre med å overvinne mange hindringer for å få bedre kontakt med venner og slektninger, og holde tankene deres aktive i hverdagen.

Bruk av smartteknologiske enheter for eldre har blitt en ny trend, som hjelper dem med å forandre livene sine, raskt ta igjen den digitale tidsalderen 4.0, og integrere seg med unge mennesker for ikke å bli hengende etter. Gjennom teknologiske enheter og sosiale nettverk har Provinsforeningen for eldre opprettet Zalo- og Facebook-grupper for å utveksle og dele kunnskap og erfaring innen helsetjenester for eldre...

Nylig, på mange møter som diskuterte forbedring av folks åndelige liv, sa generalsekretær To Lam at han virkelig ønsket å ha modeller for helsesentre, "anti-ensomhet" for eldre i alderen 70-80 år, når barna og barnebarna deres går på skole og jobb. Kamerat To Lam bekreftet: "Sykesenteret tar vare på de eldre som studenter, henter dem om morgenen og kjører dem hjem om ettermiddagen. Når de kommer hit, kan de møte venner og gamle kolleger for å snakke, drive med sport, lære musikk, kultur og kunst, noe som er veldig interessant." Denne modellen hjelper ikke bare de eldre med å unnslippe ensomhet, ha et sunt miljø for å sosialisere og trene; men opprettholder også familiebånd om kvelden (i tråd med Vietnams "emosjonelle" kultur). Rett på møtet foreslo generalsekretæren at innenriksdepartementet, helsedepartementet og eldreforeningen skulle diskutere å lage en modell for "sygehjem med delvis pensjonat". Det er spesielt nødvendig å sosialisere og popularisere slik at folk med lav inntekt også kan nyte modellen.

I planen for implementering av eldrehelseprogrammet frem til 2030 i Tuyen Quang-provinsen har den provinsielle folkekomiteen fastsatt oppgavene og løsningene: Bygge og implementere modeller for daghelsesentre for eldre; Bygge og implementere en sykehjemsmodell i en passende form, med fokus på sosialisering av implementeringen av oppgaven med eldrehelsetjeneste. Eldreforeningen håper at provinsen vil implementere en plan for å bygge en modell for delvis internatsykehjem i den kommende tiden.

Generalsekretær To Lam bekreftet: «Eldre er en verdifull nasjonal ressurs». Reisen med å ta vare på eldres mentale helse er ikke helsesektorens eller noen organisasjons ansvar alene, men et delt ansvar for hele samfunnet, fra hver familie til beslutningstakere. Å ta vare på helsen og skape glede for den forrige generasjonen er også måten hvert enkelt individ og hver familie demonstrerer sin filiale fromhet på.

Giang Lam

Kilde: https://baotuyenquang.com.vn/xa-hoi/202510/vun-dap-niem-vui-cay-cao-bong-ca-08e44b8/