5AM sezon 2, „uzdrawiająca” poranna impreza muzyczna przyciąga tysiące młodych ludzi w Da Lat

Po ogromnym sukcesie pierwszego sezonu programu 5AM, który przyciągnął tysiące młodych ludzi na wyjątkową poranną imprezę muzyczną , drugi sezon programu powróci 7 grudnia w mieście Da Lat.

Od polowania na chmury na wysokich wzgórzach, po popijanie kawy na targu Da Lat, aż po słuchanie melodyjnych melodii – wszystko to przyczynia się do poczucia relaksu i pozytywnej energii. Zdjęcie: VNA

Podróż równowagi ciała, umysłu i ducha

Pełen bogatych i znaczących doświadczeń drugi sezon programu 5AM to nie tylko radosny poranek, ale także zaproszenie do odkrywania równowagi ciała, umysłu i ducha w nowoczesnym życiu.

Wydarzenie to jest współorganizowane przez Vietnam Airlines , SpaceSpeakers Group i Vietcetera. Powstało ono z myślą o potrzebie odnalezienia uzdrowienia i równowagi w życiu współczesnej młodzieży.

O godzinie 5 rano uczestnicy będą mogli nie tylko cieszyć się muzyką o świcie, ale także wziąć udział w wielu wartościowych zajęciach, takich jak jogging, medytacja, warsztaty kreatywne i delektować się typową kuchnią Da Lat na chłodnym powietrzu.

Dalat, gdzie poranna mgła spowija ulice, a jezioro Xuan Huong jest wciąż spokojne, to idealne miejsce, aby odkryć siebie, zanurzyć się w naturze i cieszyć się chwilami spokoju.

Polowanie na chmury na wysokich wzgórzach, picie kawy na targu Da Lat, słuchanie melodyjnej muzyki – wszystko to przyczynia się do poczucia relaksu i pozytywnej energii.

Dzisiejsza młodzież, zwłaszcza pokolenie Z, nie goni już za jaskrawymi wartościami materialnymi, lecz poszukuje zrównoważonego rozwoju wewnętrznego.

Równowaga ciała, umysłu i ducha – czyli harmonia między zdrowiem fizycznym, psychicznym i intelektualnym – stała się naczelną zasadą stylu życia wielu ludzi. Pomaga im to nie tylko radzić sobie z presją związaną z pracą i nauką, ale także zachować wewnętrzny spokój.

Według badania Ogilvy, 70% przedstawicieli pokolenia Z uważa, że ​​należy zadbać o zdrowie psychiczne i poświęcić mu więcej uwagi.

Na platformach społecznościowych, takich jak TikTok, słowa kluczowe takie jak „chualanh” (uzdrawianie) lub „uzdrawianie” stały się popularnymi trendami, wskazując na znaczącą zmianę w myśleniu o życiu.

Zajęcia z jogi i medytacji w 5AM sezon 1 - Zdjęcie: VNA

„Uzdrawianie” dzięki pozytywnym nawykom życiowym

Aktywność fizyczna, taka jak jogging, joga, siłownia, a także zdrowa dieta i odpowiednia ilość snu, stały się popularnymi nawykami młodego pokolenia. Jednocześnie spędzają czas na medytacji, czytaniu, słuchaniu muzyki i uczestnictwie w zajęciach twórczych i artystycznych, aby rozwijać ducha.

Coraz większą popularnością cieszą się podróże i ośrodki wypoczynkowe nastawione na leczenie.

5AM to nie tylko wydarzenie muzyczne, ale także przestrzeń, w której młodzi ludzie mogą praktykować pozytywny styl życia, szukać równowagi i dzielić się zdrową energią życiową.

Młodzi ludzie coraz bardziej interesują się aktywnością sportową, bieganiem i dbaniem o zdrowie fizyczne – zdjęcie: VNA

Chcąc zachęcić ludzi do wczesnego wstawania i cieszenia się ważnymi chwilami poranka, 5AM stworzyło młodą, energiczną społeczność, której celem jest zdrowy i zrównoważony styl życia.

Tym razem Da Lat będzie nadal idealnym miejscem, w którym program będzie mógł przekazywać pozytywne przesłania tysiącom młodych ludzi.

W drugim sezonie programu „5AM” spotkają się znani artyści ze SpaceSpeakers Group – zdjęcie: VNA

Jeśli szukasz „uzdrowienia” lub chcesz zacząć dzień pełen inspiracji, sezon 2 programu 5AM jest Twoją szansą na przeżycie niezapomnianego przeżycia.

Source: https://tuoitre.vn/5am-mua-2-bua-tiec-am-nhac-sang-som-chua-lanh-thu-hut-hang-ngan-nguoi-tre-tai-da-lat-20241204144812213.htm