Niebezpieczeństwo korzystania z telefonu podczas korzystania z toalety

[reklama_1]

Gastroenterolog Joseph Salhab twierdzi, że długie siedzenie na toalecie i korzystanie z telefonu może zwiększać ryzyko wystąpienia hemoroidów.

Ponadto, ten nawyk powoduje gromadzenie się bakterii na urządzeniu, co może łatwo prowadzić do chorób. Według pana Salhaba, długotrwałe siedzenie w toalecie wywiera nacisk na dolną część ciała i odbyt, co może łatwo prowadzić do hemoroidów i krwawienia. Zaleca on ograniczenie korzystania z telefonów i korzystanie z podnóżka, aby usprawnić proces trawienia.

Poprzednie badania wykazały, że około 6 na 10 osób ma zwyczaj zabierania telefonu do toalety. 61% używa go do przeglądania serwisów społecznościowych, a 33,9% do czytania wiadomości.

Według dr. Hugha Haydena, eksperta ds. kontroli zakażeń, smartfony mogą gromadzić 10 razy więcej zarazków niż toalety. Nawyk noszenia telefonu w miejscach niehigienicznych, takich jak łazienka, może zamienić ten nieodłączny przedmiot w siedlisko chorób zakaźnych.

Korzystanie ze smartfonów w toalecie to nawyk, który niesie ze sobą wiele zagrożeń. Zdjęcie: Freepik — Korzystanie ze smartfonów w toalecie to nawyk, który niesie ze sobą wiele zagrożeń. Zdjęcie: *Freepik*

Dr Hayden wyjaśnia, że dotykanie wspólnych powierzchni i korzystanie z telefonów komórkowych zwiększa ryzyko zakażenia krzyżowego. Według raportu Yahoo Like UK , zarazki mogą przetrwać na ekranach smartfonów nawet do 28 dni. Jednym z najczęstszych patogenów na urządzeniach jest bakteria Staphylococcus. Jest to główna przyczyna infekcji u ludzi. Często gromadzą się w skupiskach, przypominając kiście winogron. Kiedy wnikają głębiej do krwi, stawów, płuc lub serca, prowadzą do poważnego stanu zapalnego.

Dr Hayden twierdzi, że korzystanie ze smartfona w łazience podwaja ryzyko zakażenia zarazkami i patogenami.

Inną radą, jaką udziela, jest zmiana diety i dodanie większej ilości owoców, jeśli pójście do toalety zajmuje zbyt dużo czasu. Spożywanie dużej ilości błonnika i witaminy C z kiwi, smoczego owocu, jabłek, gruszek i śliwek pomaga stymulować wypróżnienia. Sugeruje dodawanie łuski babki płesznik do napojów, picie dużej ilości wody i suplementację magnezem.

Thuc Linh (według Daily Mail )

Link źródłowy