Pięć błędów, których należy unikać podczas stosowania kremów z filtrem przeciwsłonecznym i jak im zaradzić.

Ciemnienie skóry i wypryski po użyciu kremu z filtrem przeciwsłonecznym niekoniecznie muszą być spowodowane złą jakością produktu. Mogą być spowodowane tym, że nie używasz go prawidłowo.

Wychodząc na słońce, należy nałożyć krem ​​z filtrem przeciwsłonecznym i nosić kapelusz z szerokim rondem. (Grafika stworzona przez sztuczną inteligencję wyłącznie w celach ilustracyjnych)

Stosowanie kremu z filtrem przeciwsłonecznym to niezbędny krok w ochronie skóry przed promieniowaniem UV – główną przyczyną przedwczesnego starzenia się, przebarwień, matowienia, a nawet raka skóry. Jednak wiele osób narzeka, że ​​nawet przy prawidłowym stosowaniu kremu z filtrem, ich skóra nadal ciemnieje, staje się podatna na trądzik i wygląda na matową.

Dermatolodzy twierdzą, że przyczyną są pozornie niegroźne błędy, które po cichu niszczą barierę ochronną skóry, prowadząc do przedwczesnego starzenia się.

Wybór niewłaściwego rodzaju kremu przeciwsłonecznego

Nie wszystkie produkty są odpowiednie dla każdego rodzaju skóry. Osoby o skórze tłustej lub trądzikowej mogą zauważyć, że kremy przeciwsłoneczne zawierające olej mineralny, gęste silikony lub substancje zapachowe mogą łatwo zatykać pory i powodować powstawanie wyprysków.

Dr Shari Marchbein, dermatolog z Nowego Jorku (USA), zaleca wybór beztłuszczowych, niekomedogennych kremów z filtrem przeciwsłonecznym o lekkiej konsystencji, szczególnie w klimacie tropikalnym, takim jak Wietnam.

Zastosowanie niewystarczającej ilości kremu.

Wiele osób używa tylko niewielkiej ilości produktu, ponieważ obawia się zatkanych porów lub chce zaoszczędzić pieniądze. W rzeczywistości, aby uzyskać ochronę wskazaną przez współczynnik SPF na opakowaniu, należy nałożyć około 2 mg kremu z filtrem na cm² skóry, co odpowiada 1/4 łyżeczki na twarz.

Jeśli użyjesz mniej produktu, Twoja skóra będzie słabo chroniona, co może prowadzić do jej przebarwień, niedoskonałości, a nawet oparzeń słonecznych.

Nie należy ponownie nakładać kremu co 2–3 godziny.

Pod wpływem potu, tłuszczu i intensywnego światła słonecznego, pierwsza warstwa kremu z filtrem ulega zniszczeniu, zmniejszając jego skuteczność ochronną. Badanie opublikowane w czasopiśmie „Journal of the American Academy of Dermatology” wykazało, że ochrona przed promieniowaniem UV spada nawet o 50% w ciągu zaledwie 2 godzin, jeśli nie zostanie ponownie nałożona.

Dermatolog Sandra Lee (dr Pimple Popper) podkreśliła również: „Jeśli przebywasz na świeżym powietrzu, ustaw przypomnienia o konieczności ponownego nałożenia kremu z filtrem przeciwsłonecznym co najmniej co dwie godziny”.

Nie nakładaj kremu przeciwsłonecznego na skórę wokół oczu i ust.

Zaniedbywanie skóry wokół oczu i ust również może być przyczyną nierównego kolorytu. To wrażliwe, delikatne obszary, które są bardzo podatne na ciemnienie i powstawanie zmarszczek, jeśli nie są odpowiednio chronione.

Wiele osób obawia się, że krem ​​przeciwsłoneczny będzie szczypał w oczy, ale w rzeczywistości kremy przeciwsłoneczne mineralne (fizyczne) zawierające takie składniki jak tlenek cynku i dwutlenek tytanu są bezpieczną i delikatną opcją dla okolic oczu.

Nie chroń skóry przed słońcem.

Poważnym, ale często pomijanym błędem jest stosowanie kremu z filtrem przeciwsłonecznym jako „jedynej tarczy” przed słońcem. W rzeczywistości żaden produkt nie zapewnia 100% ochrony przed promieniowaniem UV.

Krem z filtrem przeciwsłonecznym to tylko jeden z elementów kompleksowej strategii ochrony przed słońcem, która obejmuje noszenie kapelusza z szerokim rondem, okularów przeciwsłonecznych, odzieży chroniącej przed słońcem i unikanie wychodzenia na zewnątrz w godzinach szczytu (od 10:00 do 16:00).

Źródło: https://baoquocte.vn/nam-sai-lam-va-cach-khac-phuc-khi-su-dung-kem-chong-nang-323373.html