UMC Run – Spełnienie marzeń: Prawie 5000 sportowców bezpiecznie dotarło do mety

W biegu UMC wzięło udział prawie 5000 uczestników, w tym personel pomocniczy i kibice. Główny bieg odbył się w ciągu dwóch dni w Van Phuc Urban Area (Thu Duc City), obejmując bieg na 1,5 km dla dzieci 20 kwietnia oraz biegi na 5 km, 10 km, 21 km i 30 km 21 kwietnia. Zawodnicy bezpiecznie dotarli do mety.

Docent dr Nguyen Hoang Bac, dyrektor Szpitala Uniwersytetu Medycyny i Farmacji w Ho Chi Minh, powiedział: „Aby z powodzeniem wypełniać misję opieki nad pacjentami, każdy personel medyczny musi być zdrowy zarówno fizycznie, jak i psychicznie. Sport, w tym jogging, to jeden ze skutecznych sposobów na poprawę zdrowia. Dlatego w ramach obchodów 30. rocznicy powstania szpitala, zorganizowano bieg, aby szerzyć przesłanie o edukacji prozdrowotnej wśród personelu medycznego, społeczności i społeczeństwa”.

Docent dr Nguyen Hoang Bac, dyrektor Szpitala Uniwersyteckiego Medycyny i Farmacji w Ho Chi Minh City, przemawiał podczas ceremonii otwarcia UMC Run – Dążenie do aspiracji

W ramach przygotowań do biegu UMC Run – Reaching Aspirations szpital uniwersytecki Ho Chi Minh City University of Medicine and Pharmacy Hospital promował edukację zdrowotną wśród uczestników, udostępniając wiele praktycznych treści, takich jak notatki przed, w trakcie i po biegu; ćwiczenia dla biegaczy oraz sposoby zapobiegania kontuzjom podczas biegania, opracowywane przez zespół lekarzy i personel medyczny szpitala.

UMC Run szerzy pozytywne przesłania na temat sprawności fizycznej

Lekarze zalecają, aby każdy sportowiec aktywnie nabywał niezbędną wiedzę i umiejętności podczas treningu, takie jak rozgrzewka, utrzymanie prawidłowej postawy podczas biegu, prawidłowe oddychanie, ćwiczenia rozciągające po biegu oraz zapobieganie kontuzjom podczas biegu. W szczególności każdy sportowiec powinien upewnić się, że zarejestrowany dystans jest odpowiedni do jego stanu zdrowia, unikając niepożądanych incydentów na bieżni.

Bieg UMC zakończył się sukcesem, sportowcy bezpiecznie dotarli do mety

Docent dr Le Minh Khoi, kierownik Wydziału Nauki i Szkolenia Szpitala Uniwersyteckiego Medycyny i Farmacji w Ho Chi Minh City, powiedział: „Początkowo chcieliśmy zorganizować wydarzenie wewnętrzne, angażując jedynie około 300 sportowców, którzy byli personelem medycznym szpitala. Rada dyrektorów szpitala uznała jednak, że jest to bardzo ważna inicjatywa, którą należy rozszerzyć, dlatego rozszerzono skalę biegu. Mamy nadzieję, że szpitalny bieg stanie się wydarzeniem corocznym, silnie promującym przesłanie zachęcania personelu medycznego i społeczności do zwiększenia aktywności fizycznej i poprawy zdrowia w naukowy i bezpieczny sposób”.

Link źródłowy: https://thanhnien.vn/umc-run-vuon-tam-khat-vong-gan-5000-van-dong-vien-ve-dich-an-toan-185240421144947076.htm