W średnim wieku wielu pracowników zmaga się z presją ze strony rodziny i pracy. W obliczu zmian w technologii sztucznej inteligencji i młodego pokolenia, jaka jest właściwa perspektywa dla pracowników w średnim wieku, aby przezwyciężyć kryzys i potwierdzić swoją wartość?
![]() |
Niedawny program „Vitamin Happiness” dostarcza wglądu w presję, z jaką borykają się pracownicy w średnim wieku, od obciążenia „pokolenia kanapkowego” po strach przed zastąpieniem przez sztuczną inteligencję (AI) i kompleksy związane z wiekiem w pracy. W programie biorą udział aktorzy: Hong Trang, Hoang Hai, Phan Nhu Thuy...
Ciężar „pokolenia kanapkowego”
Przede wszystkim jest to presja wynikająca z roli „pokolenia kanapkowego” – ludzi, którzy muszą dźwigać podwójną odpowiedzialność: opiekować się małymi dziećmi i starszymi rodzicami. Historia postaci granej przez aktorkę Hong Trang jest typowym przykładem, kiedy musi ona pogodzić chore dziecko, stresującą pracę i rodziców na wsi, którzy często trafiają do szpitala.
![]() |
Według psychologa dr Bui Hong Quana kluczem do przetrwania tego okresu jest zachowanie spokoju, traktowanie tego jako prawa naturalnego i okazji do okazania synowskiej czci, a jednocześnie umiejętność znalezienia równowagi między pracą, rodziną i dbaniem o siebie, aby znaleźć szczęście.
Strach przed „wyeliminowaniem” przez technologię
Pracownicy w średnim wieku nie tylko zmagają się z ciężarem zastępstwa w domu, ale także z obawą przed zastąpieniem ich przez sztuczną inteligencję (AI) w pracy. Szybki rozwój technologii budzi obawy, że gdy AI pomoże zmniejszyć obciążenie pracą, to oni zostaną zwolnieni jako pierwsi.
![]() |
Dr Bui Hong Quan radzi jednak, aby zamiast się bać, pracownicy proaktywnie uczyli się korzystać z technologii. Podkreśla, że sztuczna inteligencja to tylko narzędzie i nie może zastąpić kreatywności, empatii ani umiejętności interpersonalnych, takich jak komunikacja – które są mocnymi stronami doświadczonych pracowników.
Ageizm i rozwiązanie
Dodatkowo, te dwa wyzwania pogłębiają się z powodu dyskryminacji ze względu na wiek w coraz bardziej młodzieżowym środowisku pracy. Poczucie obcości i braku szacunku, gdy ich doświadczenie jest ignorowane, może prowadzić do utraty pewności siebie u starszych pracowników.
Aby rozwiązać ten problem, dr Quan uważa, że potrzebny jest kompromis z obu stron. Doświadczeni pracownicy muszą być otwarci na aktualizację wiedzy, aby nie pozostawać w tyle, podczas gdy młodsze pokolenie musi szanować i uczyć się z praktycznych doświadczeń swoich poprzedników. Harmonijne połączenie doświadczenia i technologii między pokoleniami będzie optymalnym rozwiązaniem dla zbudowania efektywnego i zrównoważonego środowiska pracy.
![]() |
„Vitamin Happiness” nie tylko rozśmiesza widzów poprzez komediowe skecze sytuacyjne, ale także dostarcza wielu przydatnych informacji. Dzięki udziałowi znanych artystów i wsparciu ekspertów, program umiejętnie łączy rozrywkę z wiedzą prawną, edukacją rodzinną i dbałością o zdrowie społeczności.
Program „Happiness Vitamin” emitowany jest co tydzień o 19:45, od poniedziałku do soboty, na kanale THVL1. Każdy odcinek niesie ze sobą znane przesłanie, przypominając widzom o życzliwości, uczciwości i przestrzeganiu prawa w społeczeństwie.
Thuy Nhan - Lam Ngoc
Source: https://baovinhlong.com.vn/van-hoa-giai-tri/tin-tuc-giai-tri/202510/vitamin-hanh-phuc-bi-quyet-cho-lao-dong-trung-nien-giua-lan-song-ai-va-the-he-tre-2a4379c/
Komentarz (0)