No início de março, o Departamento de Saúde Mental do Hospital Central E recebeu uma paciente, uma estudante de 14 anos em estado de grave colapso mental. Ela apresentava sinais de perda de memória, dificuldade de concentração, depressão frequente, auto-recriminação e comportamento autodestrutivo.
Durante o exame e a conversa, o paciente relatou que estava sob grande pressão por ter que se manter entre os melhores da turma por um longo período. Isso lhe causou estresse prolongado, insônia e, gradualmente, um estado de depressão. As expectativas excessivas da família, especialmente a sensação de não ser reconhecido por ela, o faziam se sentir inútil e incapaz de suportar a pressão dos estudos. Ele compartilhou que, se não obtivesse bons resultados, seria repreendido pela mãe e pelo avô, o que o levou a acreditar que não tinha valor para viver.
O diagnóstico médico determinou que a estudante sofria de depressão com pensamentos suicidas, decorrentes de um trauma psicológico grave.
Especialistas afirmam que não devemos depositar muitas expectativas nem pressionar demais as crianças.
Não apenas neste caso, a pressão dos pais e da sociedade pesa muito sobre os ombros dos estudantes. De acordo com uma pesquisa do Ministério da Educação e Formação de 2024, até 67% dos alunos do ensino médio vivenciaram estresse extremo antes de provas importantes; destes, 25% apresentaram sinais de depressão leve a moderada.
No Vietnã, a saúde mental continua sendo uma questão delicada e não tem recebido a devida atenção. Muitos pais não reconhecem a gravidade de sintomas como insônia, distúrbios alimentares ou alterações emocionais incomuns em seus filhos. Muitos casos só são descobertos quando o quadro já está grave, podendo levar até mesmo ao suicídio.
Segundo especialistas em educação , a mentalidade comum de muitos pais é desejar que seus filhos sejam bons, bem-sucedidos e até mesmo os superem, seguindo a ideia de que "um filho melhor que o pai é uma bênção para a família". No entanto, no contexto da sociedade moderna, notas altas ou obediência não são suficientes para garantir um futuro de sucesso. As crianças precisam ser desenvolvidas de forma integral, na qual a saúde mental desempenha um papel fundamental.
“Os estudantes vivem num mundo frágil e incerto”
O Professor Associado Dr. Tran Thanh Nam, Chefe da Faculdade de Ciências da Educação da Universidade de Educação (VNU Hanoi), afirmou que os estudantes de hoje vivem em um mundo repleto de pressão e incerteza. Este é um mundo "frágil" e em rápida transformação, que deixa os jovens confusos e desorientados. As rápidas mudanças na sociedade, juntamente com o desenvolvimento explosivo da inteligência artificial (IA), fizeram com que a quantidade de conhecimento humano ultrapassasse em muito a capacidade humana de absorção, aumentando a ansiedade e a pressão para obter sucesso.
Prof. Dr. Tran Thanh Nam, Chefe da Faculdade de Ciências da Educação, Universidade de Educação (VNU Hanói)
“Os estudantes de hoje não estão apenas aprendendo a “vencer” a IA, mas também a vencer a si mesmos em uma corrida sem fim. Muitos não sabem o que estudar ou quanto tempo levará para aprender o suficiente.”
O Sr. Nam também salientou que, na era das redes sociais, a pressão para alcançar o sucesso não vem apenas da escola ou da família, mas também da intensa comparação social. A crescente conexão virtual cria expectativas irreais, levando muitos jovens a se pressionarem excessivamente. Não apenas os alunos, mas também pais e professores são apanhados numa espiral de pressão. Os professores sofrem pressão profissional e muitos encontram maneiras de aliviá-la pressionando os alunos. Enquanto isso, os pais têm expectativas excessivas, contribuindo para o aumento do estresse dos filhos. Como resultado, os alunos tornam-se as principais vítimas.
Segundo o Sr. Nam, se não abandonarmos a obsessão pelo sucesso na educação, desde os alunos e pais até os professores, a pressão para estudar jamais desaparecerá. Somente quando os adultos aceitarem permitir que os alunos se desenvolvam de acordo com seus próprios pontos fortes e interesses, quando o aprendizado se tornar uma jornada de autodescoberta e despertar da força interior, os alunos poderão criar motivação a partir de dentro.
Na verdade, a educação atual ainda se concentra muito no conteúdo, sem realmente priorizar o desenvolvimento de competências. Muitos professores estão confusos sobre o que é "ensino baseado em competências". É hora de uma nova filosofia educacional, adequada à era da tecnologia: "Devemos migrar para um modelo pedagógico de autodeterminação, no qual os alunos definem seus próprios objetivos e aprendem de acordo com seus pontos fortes, interesses e curiosidades. Os professores desempenham um papel orientador e estimulante, e os alunos usarão a tecnologia, especialmente a IA, para ampliar seu pensamento e descobrir suas próprias habilidades."
Segundo o Sr. Nam, uma pessoa inteligente na nova era não é aquela que estuda muito ou possui um diploma de alto nível, mas sim aquela que cria novos valores para a sociedade. O valor do trabalho manual qualificado também precisa ser promovido. O espírito de aprendizado contínuo, de aprofundamento do conhecimento em vez da busca por conquistas e diplomas, precisa ser priorizado.
Segundo o professor associado Tran Thanh Nam, para reduzir a pressão sobre os alunos, o primeiro passo é padronizar o sistema educacional. “Escolas e professores devem ser suficientes em quantidade e qualidade. Toda escola deve ser boa, não pode haver algumas boas e outras ruins. Se uma escola não atender ao programa de educação geral, ela não cumpriu sua missão.”
Ele também alertou que, após cada prova, há alunos que se automutilam. Muitos deles cometem atos extremos não apenas por causa das notas, mas também devido ao acúmulo de traumas psicológicos a longo prazo. A prova é apenas a "gota d'água".
Segundo ele, a solução é ajudar os alunos a desenvolverem habilidades para cuidar da sua saúde mental. Isso não se aplica apenas aos alunos, mas também aos pais e professores, que precisam estar munidos de conhecimento para identificar rapidamente sinais de instabilidade.
“Em um mundo cada vez mais incerto e hostil, o importante não é evitar a pressão, mas preparar os jovens para lidar com ela e superá-la de forma sustentável”, afirmou o Professor Associado, Dr. Tran Thanh Nam.
Pressão dos exames: as expectativas dos pais são a causa principal.
A Dra. Vu Thu Huong, especialista em educação, compartilha dessa opinião: Muitas pessoas pensam que a pressão mental dos alunos vem de exames com taxas claras de aprovação e reprovação e da forte concorrência. No entanto, na realidade, a maior parte da pressão vem das expectativas dos pais em relação aos filhos.
Dr. Vu Thu Huong - especialista em educação
Quando os pais criam expectativas muito altas, não só pressionam os filhos, como também se submetem a um estado de estresse constante durante a prova. Na verdade, as provas deveriam ser uma experiência que ajuda as crianças a crescerem e a desenvolverem habilidades para enfrentar desafios, e não uma "medida" de valor ou algo que determine o futuro. Um aluno que reprova em uma prova não é um fracasso; o fracasso é apenas uma parte natural do processo de aprendizagem e desenvolvimento.
“Testemunhei muitos alunos cuja saúde física e mental é seriamente afetada pela pressão acadêmica. Alguns alunos andam sonâmbulos e têm delírios durante a preparação para as provas, e outros caem em prantos só de se depararem com um problema de matemática difícil. Sintomas como distúrbios de memória, insônia, queda de cabelo, dor de estômago... são todos manifestações do estresse escolar. Há até casos de alunos que tiram a própria vida por não conseguirem lidar com as expectativas e a pressão. Essa situação é ainda mais grave quando os professores, por estarem muito preocupados, também contribuem para espalhar a pressão para os pais e alunos. Muitos professores expressam dúvidas sobre as habilidades dos alunos de forma simplista, ou fazem previsões sobre notas e chances de aprovação, o que leva os pais ao pânico e os faz imediatamente colocar seus filhos em um ciclo interminável de aulas extras”, compartilhou a Sra. Vu Thu Huong.
Segundo a Sra. Huong, não apenas os alunos, mas também os pais precisam de acompanhamento psicológico quando seus filhos fazem provas. Muitas famílias preparam seus filhos para os exames desde o 8º ano, com aulas extras durante todo o verão. Os pais alteram a rotina familiar, não tiram férias, não deixam os filhos ajudarem nas tarefas domésticas e dedicam todos os seus recursos aos filhos. No entanto, quando os filhos não correspondem às expectativas, o sentimento de "decepcionar a família" pode levá-los a um colapso emocional.
Mesmo durante a época de exames, há famílias que praticamente interrompem todas as suas atividades diárias para cuidar de um "candidato". Avós, pais, irmãos... todos se concentram em cuidar dos filhos que farão a prova como se fosse um "evento importantíssimo". Enquanto isso, o que os jovens mais desejam é fazer a prova com tranquilidade, como se fosse uma prova semestral normal.
A especialista Vu Thu Huong relatou uma história que presenciou: “Um estudante na Europa fez o vestibular, mas foi para o local errado e voltou para casa mais cedo. Toda a família simplesmente riu e não o culpou. Consideraram uma experiência memorável e deram a ele um ano para se preparar novamente. Embora os vestibulares na Europa também sejam estressantes, o espírito com que são enfrentados aqui merece nossa reflexão. Eles encaram os erros dos filhos com tolerância, transformando-os em lições positivas em vez de pressão. A partir disso, quero perguntar aos pais vietnamitas: estamos dando mais importância aos exames do que o necessário? Não é hora de reavaliarmos o verdadeiro papel dos exames, como uma oportunidade de aprender, praticar e crescer, em vez de uma 'batalha pela sobrevivência' que determina o futuro de nossos filhos?”
As provas são marcos, não linhas de chegada. O verdadeiro sucesso de cada aluno reside não apenas na nota, mas também na capacidade de superar desafios e crescer após cada fracasso. É hora de olharmos para trás, ajustarmos e acompanharmos os alunos com compreensão, em vez de expectativa e imposição.
vov.vn
Fonte: https://baolaocai.vn/ap-luc-hoc-tap-sat-thu-vo-hinh-cua-suc-khoe-tinh-than-hoc-sinh-post648457.html
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