5h30 Comunidade: Espalhando-se por todos os percursos da Maratona de Tien Phong

TPO - Entre os inúmeros clubes de corrida que surgiram nos últimos anos, a Comunidade 5:30 se destaca com seu nome inesquecível e modelo único: incentivando o despertar matinal, o treinamento regular e a união da comunidade. Após 5 anos de fundação e desenvolvimento contínuo, a Comunidade 5:30 - Feliz e Saudável Todos os Dias tornou-se uma marca conhecida entre os entusiastas da corrida em todo o país. Nas corridas do sistema de Maratona de Tien Phong, as cores da Comunidade 5:30 sempre estão presentes nos percursos.

A qualquer hora, em qualquer lugar.

Atualmente, a comunidade "5:30 AM Community - Happy and Healthy Every Day" conta com dezenas de milhares de membros conectados por meio de grupos no Facebook, Fanpages, grupos no Zalo, Messenger, TikTok e até mesmo um site dedicado que compartilha histórias inspiradoras, exercícios, informações nutricionais e roupas esportivas .

Os membros da Comunidade das 5h30 - Felizes e Saudáveis ​​Todos os Dias - praticam exercícios e corrida diariamente na área urbana de Van Phuc.

Operando em um modelo aberto e flexível de "qualquer lugar, a qualquer hora", os membros sempre mantêm um espírito de conexão. Seja em áreas urbanas ou rurais, em Hanói ou na Cidade de Ho Chi Minh, exatamente às 5h30 ou 17h30, eles se lembram de "calçar os sapatos e sair".

Graças à interação constante nas redes sociais, pessoas a milhares de quilômetros de distância ainda se sentem "sempre conectadas". Os grupos comunitários 5:30 são formados de acordo com as áreas residenciais, como: 5:30 Van Phuc, 5:30 An Loc, 5:30 Cau Do, 5:30 Binh Duong … Nos fins de semana, eles organizam corridas longas ou participam de competições juntos.

A Comunidade 5:30 também se espalhou para o exterior. Grupos 5:30 em Taiwan (China), Japão e outros países reúnem vietnamitas que vivem fora do país. O empresário e recordista de corrida Nguyen Dinh Truong (Truong Crazy) conta: “Eu usava a camiseta da Comunidade 5:30 em competições no exterior. Vietnamitas viam a camiseta e vinham se apresentar. Atletas internacionais ouviram falar da Comunidade 5:30 e também pediram para participar. Foi assim que a comunidade cresceu.”

Comprar um BIB é como comprar vegetais, e você pode reservar um hotel inteiro.

Embora as atividades sejam geralmente organizadas por grupos individuais, o espírito da Comunidade 5:30 explode sempre que participam de uma competição. "Cada corrida é uma oportunidade de conhecer rostos familiares que antes só víamos no Facebook e no Zalo. Ao vestir as camisetas, nos reconhecemos imediatamente e nos cumprimentamos com sorrisos", compartilhou o Sr. Nguyen Van Tinh, chefe da Comunidade 5:30 An Loc.

A comunidade "5:30 AM Community - Happy and Healthy Every Day" participou da Maratona Nacional e Campeonato de Longa Distância do Jornal Tien Phong em Quang Tri.

O Campeonato Nacional de Maratona e Longa Distância de Tien Phong é sempre considerado um dos pontos altos do ano. Cada participante se esforça para se preparar física e mentalmente para a competição. "Corro em qualquer lugar, mas preciso ir a Tien Phong. É prestigioso, cheio de emoção e tem uma cerimônia de hasteamento da bandeira muito sagrada. Vou para correr, para viajar e para encontrar outras pessoas – pessoas que acordam antes do amanhecer", disse Tinh.

Em 2023, em Lai Chau, a hospitalidade dos moradores locais deixou uma impressão duradoura em muitos corredores da Comunidade 5:30. Em 2024, em Phu Yen, as camisetas da Comunidade 5:30 apareceram em grande número. A família de Nguyen Van Tinh, corredor de três gerações, sozinha, teve quase 30 membros participando. Membros da Comunidade 5:30 de Phu Yen que moram na Cidade de Ho Chi Minh, como Nguyen Nhu The e Nguyen Tu Duy, chegaram a voltar mais cedo para visitar hotéis e restaurantes e apoiar os grupos. O corredor Nguyen Van Phe e sua família prepararam uma refeição farta para receber dezenas de corredores…

Em 2025, quando o Campeonato Nacional de Maratona e Longa Distância de Tien Phong aconteceu em Quang Tri, o "Presidente Truong" (o corredor Truong Quoc Thang) patrocinou 100.000 VND para que cada corredor comprasse um número de peito através da Comunidade 5h30. Em pouco tempo, todos os 400 números de peito se esgotaram.

“Quang Tri é um sítio histórico repleto de espírito revolucionário. Muitas pessoas querem vir não só para correr, mas também para visitar a Ponte Hien Luong, o Rio Ben Hai, a Cidadela Antiga de Quang Tri, o Cemitério Truong Son… portanto, apoiar a compra dos números de peito é mais um incentivo para os corredores”, disse o Presidente Truong.

Em Quang Tri, com o apoio de corredores locais como Hoang Duc Truong Giang, a Comunidade 5:30 alugou um hotel inteiro, mas mesmo assim não foi espaço suficiente.

A comunidade "5:30 AM Community - Happy and Healthy Every Day" participou do Campeonato Nacional de Maratona e Longa Distância do Jornal Tien Phong, em Phu Yen.

Quando foi anunciado que a Maratona Nacional Tien Phong e o Campeonato de Longa Distância de 2026 seriam realizados em Nha Trang, pessoas na faixa dos trinta anos voltaram a se animar e a procurar os números de peito. Graças ao apoio contínuo do Sr. Truong, que forneceu os primeiros 200 números de peito, todos foram reservados em menos de uma hora. E para esta corrida, a Comunidade 5:30 espera ter 530 corredores vestindo os uniformes "branco, amarelo e verde", contribuindo para tornar a cidade litorânea ainda mais vibrante e colorida.

Gerando grande expectativa no "local sagrado" de Van Phuc.

Entretanto, a primeira Meia Maratona de Tien Phong - 2025, com o tema "Jornada Verde - Confiança, Felicidade", está atraindo muita atenção dos corredores, e a Comunidade 5h30 não é exceção.

Os corredores se apressaram para encontrar seus números de peito, a ponto de muitos reclamarem em tom de brincadeira: "Que tipo de corrida é essa em que os números de peito somem assim que eu fico sabendo dela? Eu adoro o percurso verde e panorâmico em Van Phuc, então eu absolutamente preciso correr."

O jornalista e corredor Ngo Cong Quang, fundador da Comunidade 5:30, aguarda ansiosamente a Meia Maratona de Tien Phong.

O evento acontece bem no coração da área urbana de Van Phuc – o "território" da Comunidade 5:30. Todos os domingos, na esquina da Rua Nguyen Thi Nhung com a Rua 18, a Comunidade 5:30 monta um ponto de distribuição gratuita de água e frutas, tornando-se um ponto de encontro familiar para corredores e moradores. Este também é o "espaço de convivência" dos treinadores de corrida, onde eles treinam jovens atletas no programa 5:30 Kids Run. Essas manhãs vibrantes e energéticas, repletas das risadas contagiantes das crianças, tornaram-se uma bela característica cultural desta comunidade.

Talvez a pessoa mais feliz seja o corredor Ngo Cong Quang, fundador da Comunidade 5:30. Ele compartilhou: “Van Phuc é onde minha família e eu moramos. A cidade de Ho Chi Minh tem muitos lugares para correr, mas Van Phuc é verdadeiramente uma 'terra sagrada'. A pista de corrida é plana, larga, verde e cercada pelo Rio Saigon. Este é um dos lugares mais seguros e bonitos para correr no sul do país.”

“Estou muito animado por uma corrida tão prestigiada como a Meia Maratona de Tien Phong estar acontecendo bem em frente à minha casa. O posto de revezamento será montado às 5h30 da manhã, e eu vestirei a camisa das 5h30 para completar os 21 km, espalhando o espírito de diversão e saúde para todos”, disse Quang.

O Campeonato Nacional de Maratona e Longa Distância de Tien Phong pode mudar de local a cada temporada, mas o espírito da Comunidade 5:30 permanece inalterado - sempre presente.

Mais do que uma comunidade de corredores, a Comunidade 5:30 criou um belo hábito de vida: acordar cedo, exercitar-se e espalhar energia positiva todos os dias. Ao longo do percurso da Maratona de Tien Phong, as cores branca, amarela e verde não apenas contam uma história de amor pelo esporte, mas também representam valores duradouros: perseverança, partilha e uma vida virtuosa.

A Maratona Nacional e Campeonato de Longa Distância de Tien Phong pode mudar de local a cada temporada, mas o espírito da Comunidade 5:30 permanece o mesmo – sempre presente, sempre conectado e sempre inspirando aqueles que querem começar o dia com algo positivo. A cada novo trecho da corrida, os passos daqueles que participam do desafio 5:30 continuarão a avançar, espalhando a alegria da saúde por toda parte.

Fonte: https://tienphong.vn/cong-dong-5h30-lan-toa-tren-moi-cung-duong-tien-phong-marathon-post1804025.tpo