Dicas para aproveitar as frutas que sobraram após o Tet de forma simples e econômica

GĐXH - Após o Ano Novo Lunar, muitas famílias ficam com uma grande quantidade de frutas que não conseguem consumir. Para evitar o desperdício, você pode aplicar algumas dicas para aproveitar as frutas que sobraram durante o Tet, transformando-as em pratos deliciosos em vez de jogá-las fora ou deixá-las estragar.

Prepare suco ou smoothie.

Uma das maneiras mais simples e eficazes de aproveitar as frutas que sobraram durante o Tet é transformá-las em sucos ou smoothies. Frutas como laranjas, toranjas, maçãs, uvas, melancias, etc., podem ser facilmente transformadas em sucos deliciosos e nutritivos.

Você pode combinar diferentes tipos de frutas para criar sucos ricos em vitaminas, que ajudam a matar a sede e purificar o corpo após um feriado de Tet bastante animado.

Basta fazer um suco ou bater a fruta com um pouco de água ou leite, adicionando gelo se desejar. Você pode preparar um smoothie de frutas com um pouco de iogurte, leite condensado ou mel para dar cremosidade e doçura à bebida.

Prepare uma salada de frutas.

A salada de frutas também é uma opção deliciosa para aproveitar ao máximo as frutas que sobraram. Corte as frutas em pedaços pequenos, misture com iogurte e gelo picado para obter uma salada de frutas doce e refrescante. Esta sobremesa é perfeita para dias ensolarados.

Salada de frutas mistas também é um prato delicioso que ajuda a aproveitar ao máximo as frutas que sobraram.

Faça geleia de frutas

Geleia de frutas é um prato típico do Tet (Ano Novo Lunar). Além das geleias tradicionais, como a de coco, gengibre e kumquat, você pode experimentar fazer geleia de toranja, maçã ou pera... Existem muitas receitas ótimas que você pode encontrar online.

Para fazer geleia de frutas, basta picar as frutas, fervê-las com açúcar e suco de limão até obter uma mistura pegajosa. A geleia de frutas pode ser consumida pura ou servida com pão, ou ainda servida como presente para amigos e familiares.

Fabricação de produtos de beleza naturais

Você pode usar as frutas que sobraram do Ano Novo Lunar, como toranja, laranja, pepino ou banana, para fazer produtos de cuidados com a pele. Transforme-as nesta máscara de frutas para nutrir a pele, ajudar a iluminá-la, reduzir a acne e prevenir o envelhecimento.

Máscara de toranja: Rica em vitamina C, a toranja ilumina a pele e possui propriedades antioxidantes. Esprema a toranja para extrair o suco e misture com mel para criar uma máscara facial.

Máscara de banana: A banana é uma ótima fonte de nutrientes para a pele, ajudando a suavizá-la. Você pode amassar bananas maduras e aplicar a pasta no rosto por cerca de 15 a 20 minutos, depois enxaguar.

Chá de frutas

Deixar as frutas que sobraram de molho em água quente ou fria pode resultar em uma bebida quente ou refrescante.

Esta bebida não alcoólica é ideal para receber visitas e adiciona um sabor delicioso à água pura.

Deixar as frutas que sobraram de molho em água quente ou fria pode resultar em uma bebida quente ou refrescante.

O chá de pêssego com gengibre é a receita perfeita para relaxar após um dia cansativo. As frutas vermelhas, em particular, são refrescantes quando transformadas em chá.

Se você não quer desperdiçar frutas durante o Tet, experimente ideias diferentes e ajude-as a reviver.

geleia de frutas

A geleia de frutas também é uma ótima sugestão para aproveitar o excesso de frutas em casa. Fresca, macia e doce, a geleia de frutas certamente agradará a toda a família.

Fonte: https://giadinh.suckhoedoisong.vn/mach-ban-cac-meo-giai-quyet-trai-cay-thua-don-gian-tiet-kiem-sau-tet-172250206112202679.htm