Tosse típica da época de gripes e resfriados: sinais precoces de doenças pulmonares.

As doenças pulmonares são uma das principais causas de morte em todo o mundo. A detecção precoce permite intervenção oportuna, retardando a progressão da doença, melhorando a qualidade de vida e reduzindo as complicações.

Pesquisas médicas demonstram que confiar apenas na tosse para identificar doenças pulmonares não é suficiente. Muitas doenças, como DPOC (doença pulmonar obstrutiva crônica), doença pulmonar intersticial, asma ou câncer de pulmão em estágio inicial, frequentemente começam com sintomas muito leves que são facilmente ignorados.

Abaixo estão alguns sinais precoces aos quais se deve estar atento para detectar doenças pulmonares prontamente, de acordo com o Times of India (Índia).

Falta de ar durante as atividades diárias

A falta de ar costuma ser o primeiro sinal de doença pulmonar. Em pessoas com DPOC (Doença Pulmonar Obstrutiva Crônica) ou doença pulmonar intersticial, a redução da troca de oxigênio força o corpo a respirar com mais dificuldade, tornando a respiração difícil mesmo com esforço leve.

Sentir falta de ar ao caminhar, subir escadas ou realizar tarefas domésticas também pode ser um sinal precoce de obstrução das vias aéreas. Ao apresentar esse problema, muitas pessoas reduzem suas atividades diárias, fazendo com que os sintomas passem despercebidos e a busca por atendimento médico seja atrasada.

Sentir falta de ar ao caminhar, subir escadas ou fazer tarefas domésticas também pode ser um sinal precoce de obstrução das vias aéreas.

ILUSTRAÇÃO: IA

Tosse crônica com catarro

Uma tosse persistente, com duração de oito semanas ou mais, pode ser um sinal precoce de DPOC (Doença Pulmonar Obstrutiva Crônica) ou bronquite crônica. Inicialmente, a tosse costuma ser leve, pouco frequente e, às vezes, produz um pouco de catarro.

A tosse crônica resulta da inflamação do revestimento das vias aéreas e da reação exagerada das glândulas mucosas. Esse sintoma pode durar meses antes que sinais mais evidentes, como chiado no peito ou aperto no peito, apareçam.

Infecções respiratórias frequentes

Infecções respiratórias recorrentes, como bronquite, pneumonia ou sinusite, podem ser um sinal de que as defesas das vias aéreas estão falhando. Pessoas com doenças pulmonares em estágio inicial, especialmente DPOC ou fibrose cística, são mais suscetíveis a infecções.

Se você tiver 2 a 3 ou mais infecções respiratórias em um ano, deve consultar um médico para verificar seus pulmões o quanto antes, a fim de evitar danos a longo prazo.

Fadiga crônica, falta de energia

A fadiga é um sintoma comum, mas frequentemente ignorado. Quando o suprimento de oxigênio para o corpo é reduzido, as células funcionam com menos eficiência e o corpo gasta mais energia. Pessoas com estágios iniciais de DPOC (Doença Pulmonar Obstrutiva Crônica) ou doença pulmonar intersticial podem sentir-se cansadas o tempo todo, apesar de dormirem o suficiente e manterem um estilo de vida normal.

Dor ou desconforto no peito

Uma sensação de aperto ou leve desconforto no peito às vezes é confundida com problemas musculoesqueléticos ou digestivos. No entanto, nos estágios iniciais da DPOC, geralmente é um sinal de inflamação das vias aéreas ou redução da complacência pulmonar.

Lábios ou pontas dos dedos roxos

Esse sinal é incomum nos estágios iniciais, mas a falta de oxigênio no sangue pode fazer com que os lábios, as unhas ou as pontas dos dedos fiquem azulados. Mesmo que seja passageiro, deve-se procurar atendimento médico o mais rápido possível.

O que deve ser feito para prevenir?

A doença pulmonar pode ser melhor controlada se as pessoas seguirem estas dicas:

• Evite o fumo passivo: Parar de fumar é a medida de prevenção mais eficaz.
• Reduza a exposição à poluição: limite a exposição ao fumo em ambientes internos e externos.
• Exercícios físicos regulares: ajudam a melhorar a capacidade pulmonar e a saúde cardiovascular.
• Manter um peso saudável: Reduz o estresse metabólico e melhora a respiração.
• Segurança no trabalho: Utilize equipamento de proteção individual quando exposto a poeira ou produtos químicos.

Essas medidas são especialmente importantes para pessoas com alto risco, ajudando a proteger a função pulmonar e a reduzir complicações a longo prazo.

Fonte: https://thanhnien.vn/mua-lanh-la-ho-nhung-dau-hieu-som-cua-benh-phoi-185251203081030013.htm