Homens que dormem mal têm maior risco de câncer

A falta de sono já foi associada a problemas como obesidade, pressão alta, derrame, doenças cardíacas e demência.

E agora, uma nova pesquisa, publicada no periódico JNCI do Instituto Nacional do Câncer do Reino Unido, descobriu que homens que acordam por 30 minutos ou mais no meio da noite têm um risco 20% maior de desenvolver câncer de próstata, de acordo com o Daily Mail.

O câncer de próstata é o câncer mais comum em homens e o segundo mais mortal no mundo.

É o câncer mais comum em homens e o segundo câncer mais mortal no mundo.

Especialistas do Instituto Nacional do Câncer dos EUA analisaram dados de mais de 30.000 homens britânicos que usavam dispositivos de rastreamento para medir movimentos noturnos e interrupções do sono.

Nenhum dos participantes tinha câncer de próstata no início do estudo.

Durante um período de acompanhamento de aproximadamente 7,6 anos, 1.152 homens foram diagnosticados com câncer de próstata.

Homens que acordam por 30 minutos ou mais no meio da noite têm um risco 15-20% maior de desenvolver câncer de próstata mais tarde na vida.

Os resultados descobriram que homens que acordavam por 30 minutos ou mais no meio da noite tinham um risco 15-20% maior de desenvolver câncer de próstata mais tarde na vida.

E aqueles que ficaram acordados por 60 minutos ou mais tiveram um risco ainda maior de câncer de próstata.

Pesquisadores descobriram que o sono interrompido pode ser um importante fator de risco para o aparecimento de doenças.

Mas a análise não encontrou nenhuma ligação entre ficar acordado até tarde e a doença, e a dificuldade para dormir também não estava relacionada.

Cientistas acreditam que o perigo vem da interrupção do ritmo circadiano — o relógio interno do corpo — que reduz os níveis do hormônio indutor do sono, a melatonina.

Estudos anteriores também relacionaram a interrupção do sono ao aumento do risco de câncer.

A Agência Internacional de Pesquisa sobre o Câncer até mesmo lista a interrupção do sono como um carcinógeno “provável”, ou causa de câncer, de acordo com o Daily Mail.

Link da fonte: https://thanhnien.vn/nam-gioi-ngu-kem-co-nguy-co-mac-ung-thu-cao-hon-185240317045917297.htm